Episode 93: 'n Oorlewingsgids vir Tandheelkundige Gesondheid vir Tieners

(0:03 – 0:36) Eon Engelbrecht: Welkom terug by Spaar Jou Geld, Spaar Jou Tande. Ek is Eon van eRadio SA en vandag pak ons ​​'n kritieke fase van die lewe aan, die tienerjare. Dr. Clifford Yudelman van OptiSmile sluit by ons aan om te bespreek hoekom selfs die kinders sonder gaatjies skielik tandheelkundige drama kan ervaar sodra hulle hoërskool toe gaan. So ons delf in die tiener se oorlewingsgids vir mondgesondheid. Dr. Yudelman, welkom terug.
(0:37 – 0:44) Dr. Clifford Yudelman: Dankie Eon, dis wonderlik om terug te wees en ek kan nie glo Januarie is al verby nie. Sjoe, ons is nou in Februarie.
(0:44 – 0:48) Eon Engelbrecht: Ja, en dit beteken twee jaar van Spaar Jou Geld, Spaar Jou Tande. Is dit korrek?
(0:48 – 0:56) Dr. Clifford Yudelman: Ja, 100%. Ek dink volgende week of Valentynsdag sal ons tweejaarmerk wees.
(0:57 – 1:05) Eon Engelbrecht: Ongelooflik en hier is ons reeds na 93 episodes. Dis nogal 'n prestasie.
(1:04 – 1:05) Dr. Clifford Yudelman: Fantasties, welgedaan.
(1:06 – 1:14) Eon Engelbrecht: Goed gedaan. So interessant.
(1:11 – 1:14) Dr. Clifford Yudelman: Nog so 50 in my mou.
Waarom Holtes in Tieners Toeneem
(1:16 – 1:30) Eon Engelbrecht: Goed, wonderlik. Dr. Yudelman, dit is 'n baie interessante onderwerp. Ek wil dadelik begin en jou vra hoekom kry tieners skielik 'n toename in gaatjies nadat hulle jare lank eintlik geen gaatjies gehad het nie?
(1:30 – 4:15) Dr. Clifford Yudelman: Baie van die goed waaroor ons vandag gaan praat, het ons in verskeie episodes bespreek, maar ek het gedink aangesien ons die 0 tot 3, 3 tot 6, 6 tot 12 gedoen het, kom ons doen een vir tieners en dan volgende week sal ons een spesifiek vir mans of mans doen as spesifieke dinge. So as jy 'n tiener is, jy het 'n tiener, hierdie een is vir jou.
So die toename in gaatjies, ja, dis regtig iets wat ons baie sien. Dis baie frustrerend en dis algemeen, veral as 'n ouer. Jy het 'n paar kinders en dan kom hulle weg sonder gaatjies en dan skielik op 16, 17, is daar gaatjies. So kinders met uitstekende tande in laerskool kry gaatjies wanneer hulle tieners is en kom uit die bloute, maar dis regtig 'n aantal risikofaktore wat almal gelyktydig saamvloei.
Die belangrikste ding wat met tieners gebeur, is die gedragsveranderinge. Hulle word meer onafhanklik, soos jy weet, veral oor voedselkeuses. Dit is soms onmoontlik om hulle hul tande te laat borsel. Om met 'n 10-jarige teenoor 'n 16-jarige te probeer praat, is 'n bietjie anders. Borsel raak gejaagd. Dikwels hou hulle op om te vlos as hulle gevlos het.
Laat aande mis hulle slaaptydborsel. Die dieet word verskuif. Hulle eet baie meer suiker. Hulle begin met sportdrankies, energiedrankies, Red Bull, al daardie goed, almal baie suur soorte goed, sappe en hulle versprei dit deur die dag en elke keer as jy iets suikers of suurs eet, veroorsaak dit 'n suuraanval wat die emalje vir tot 'n uur versag. So hulle doen dit elke paar uur. Die emalje word net heeltyd versag.
Die derde ding is die speekselveranderinge, wat nogal interessant is. Die hormonale skommelinge tydens adolessensie kan die speekselvloei en -samestelling beïnvloed en kan eintlik die buffereffek verminder, en die speeksel is die mond se natuurlike verdedigingstelsel. Hierdie studies het getoon dat dit as gevolg van diëte en gedrag is. Dit is nie net 'n skielike biologiese swakheid van die tande nie, en die kernboodskap is eintlik dat tienerholtes voorspelbaar en voorkombaar is en dat hulle struktuur handhaaf, en seker maak dat hulle fluoriedtandepasta of hidroksiapatiettandepasta aanhou gebruik wat ons genoem het as iemand fluoried probeer vermy.
Die gereelde monitering gedurende hierdie lewensfase kan 'n groot hoeveelheid toekomstige tandheelkundige koste en skade bespaar. Baie mense begin daardie sesmaandelikse of jaarlikse ondersoek mis en dit haal in. Uiteindelik kom hulle in wanneer hulle 20 is en hulle het nie 'n ondersoek in vier jaar gehad nie en daar is altyd gaatjies.
Die impak van energiedrankies op emalje
(4:16 – 4:26) Eon Engelbrecht: Presies en jy weet die kinders is mal oor hul energiedrankies en sportdrankies, maar ek bedoel wat is die werklike impak van hierdie drankies op jou emalje as tiener?
(4:26 – 6:22) Dr. Clifford Yudelman: Dit is dus baie erger as wat ouers besef. Om by te voeg tot wat ons vroeër sê, dit gaan nie net oor die suiker nie. Baie hiervan is baie suur, wat beteken dat hulle 'n lae pH het en enigiets met 'n pH laer as 5.5 sal die emalje smelt of erodeer. Wanneer die emalje aan die suur blootgestel word, versag dit en kry hulle nie genoeg tyd om te hermineraliseer nie.
As jy suiker daarby voeg, maak dit dit net erger en hulle sal dikwels stadig aan hierdie drankies teug, twee of drie van hierdie drankies hê wat hulle die hele dag laat hou en so word hul tande net in suur gebad. Dis regtig nogal mal hoe ons hierdie ernstige erosie op 'n jong pasiënt, 18, 19, 20 jaar oud, sien. Die emalje groei nie terug nie. Ons het daardie tipe erosie net op 50- en 60-jariges gesien en nou sien ons dit op jongmense soos daardie.
Vanuit 'n praktiese oogpunt behoort hierdie drankies nie elke dag gedrink te word nie, of ek behoort dit nie elke dag te drink nie. Water is die standaard. Persoonlik het ek nou van 'n plastiekbottel na 'n glasbottel oorgeskakel, wat dit ook al is. Ek maak dit net by die kraan vol. Ek het 'n filter. Ek gebruik dit nie eers nie. Ek drink self net kraanwater. Ek dink, afhangende van waar jy woon, is kraanwater waarskynlik die beste ding en dis baie beter as om koue drankies of sap te drink.
Maak seker dat as jy iets suurs het, jy dit saam met 'n maaltyd drink en dit dan met water drink. Borsel moet altyd vir ten minste 30 tot 60 minute uitgestel word nadat jy 'n suur drankie gedrink het. Jy wil nie een hiervan drink en dan gaan borsel nie. Dis selfs erger, want jou emalje word sag en dan gaan jy dit wegborsel.
Vaping vs. Rook
(6:23 – 6:35) Eon Engelbrecht: Presies. Afgesien van die energiedrankies, is vaping deesdae baie gewild. Is vaping veiliger vir jou tande as rook? Enige versteekte gevare vir tieners?
(6:36 – 8:42) Dr. Clifford Yudelman: Vaping word dikwels bemark as 'n veiliger alternatief vir rook, maar vanuit 'n mondgesondheidsperspektief is dit ver van onskadelik. Terwyl dit die verbrandingsprodukte uitskakel, bring dit ander risiko's mee wat veral relevant is vir tieners. Die meeste vapingprodukte bevat nikotien en ander chemikalieë wat bloedvloei na die tandvleis verminder. Dit kan vroeë tekens van tandvleissiekte soos bloeding masker en laat skade stilweg vorder.
Vaping word ook geassosieer met droë mond. Ons het al baie oor speeksel gepraat. Verminderde speeksel verhoog die risiko van gaatjies, kan jou slegte asem gee en ook tandvleisontsteking veroorsaak. Nou toon nuwe navorsing dat vaping jou mondmikrobioom, die bakterieë in jou mond, verander en dit bevoordeel bakterieë wat verband hou met tandvleissiekte. Alhoewel dit nuwer as rook is en die langtermyndata steeds ontwikkel, dui die bewyse tot dusver daarop dat dit nie onskadelik is vir jou mondweefsel nie.
Vir tieners is die bykomende bekommernis verslawing, want nikotienafhanklikheid beïnvloed gedrag, aandag en langtermyn-gesondheidskeuses. My raad is duidelik en ek is nogal konserwatief hieroor. Vaping is nie veilig vir tande of tandvleis of jou algemene gesondheid nie. Dit moet nie as 'n onskadelike gewoonte beskou word bloot omdat dit nie sigarette is nie. My persoonlike mening is dat ek dink hulle gaan vind dat dit baie erger is as sigarette, want dit hang af. Daar was voorheen miskien 20 of 30 sigaretvervaardigers en hulle het almal dieselfde ding gedoen: die plante gekweek, dit gedroog, dit opgerol, dit in 'n klein papierdingetjie met 'n filter gesit. Met vaping weet jy nie watter chemikalie in daardie ding is nie. Jy weet nie wat jy inasem nie. Sommige daarvan ruik na appels en perskes en wie weet wat, kaneel. Ek bedoel, dit gaan alles in jou liggaam in, in jou longe.
(8:43 – 9:01) Eon Engelbrecht: Ja, jy het reeds tieners wat op 'n baie jong ouderdom sukkel met toestande soos springmielielong en al daardie goed. Ja, ek is jonk. Veroorsaak deur? Springmielies. Ja, jy weet seker van springmielielong, en word veroorsaak deur vaping en wat is die ander een, hubbly-bubbly.
(9:01 – 9:13) Dr. Clifford Yudelman: O ja, ek bedoel daardie dinge, hoe kan hulle goed vir jou wees? Soms moet jy net grootword en na die grootmense luister, dink ek.
Orale piercings
(9:13 – 9:30) Eon Engelbrecht: En jy weet, dis nie 'n tiener as daar nie 'n piercing is nie. Daar moet iewers 'n piercing wees. So kan ons praat oor mondpiercings soos tong- of lipknopies? Beïnvloed hulle eintlik jou tandvleisgesondheid en jou tandstruktuur?
(9:30 – 11:23) Dr. Clifford Yudelman: Wel, onlangs het ek nie te veel hiervan gesien nie, maar eintlik toe dit begin het, was ek in Kalifornië en ek het eintlik 'n jong Filippynse manlike pasiënt gehad wat per ongeluk baie hard aan sy tongknop gebyt het, en hy het sy tand regdeur die middel gesplete. Dit was verskriklik. Ek kon sy tand red, maar ons het nie eers regtig inspuitgiet of enigiets destyds gehad nie. Ek onthou ek dink hy het twee fineer of twee krone gekry, maar dit was vroeg, vroeg, vroeg dae.
En ek het al heelwat pasiënte gesien wat 'n lipring of iets het wat teen die tandvleis skuur en dit 'n terugtrekking veroorsaak. Ek bedoel, as jy dit wel het, is dit nie te laat om dit uit te haal nie en die tandvleis kan teruggroei of jy kan 'n klein oorplanting kry, maar op die lang termyn maak daardie goed die tandvleis deurmekaar. Hulle skuur duisende kere per dag daaraan. Ek het al pasiënte gehad wat agtertande breek. Ek het al pasiënte gehad, jy weet, hulle speel aanhoudend met hul tongstaaf of tongring. Ek bedoel, dis oor die algemeen net irriterend. Miskien is dit bedoel om volwassenes te irriteer, maar mense ontwikkel snaakse gewoontes.
Soos ek sê, jy kan chirurgie kry as jou tandvleis wel terugtrek, maar jy wil regtig nie 'n tand breek nie. En dan ook, as jy hierdie piercings reg in die middel van die tong doen, is daar baie senuwees daar. Daar is mense wat permanente senuweeskade opgedoen het. Jy kan infeksies kry, maar daar is ook baie, baie literatuur waar hulle dit alles bestudeer het en die koste om die skade te herstel, jy weet, oorskry die voorkoming verreweg. En vanuit 'n langtermynperspektief is mondpiercings hoë risiko en 'n lae beloning vir tandheelkundige gesondheid.
Borsel met draadjies
(11:24 – 11:34) Eon Engelbrecht: Goed. En kom ons sê hulle het draadjies. Wat is die beste manier om rondom daardie draadjies skoon te maak as die tiener nie te lief is vir floss nie?
(11:34 – 13:39) Dr. Clifford Yudelman: Ja, kyk, vlos, ek bedoel, dis hoekom ons slegs Invisalign by OptiSmile doen. Ek het twee tandartse wat weet hoe om en ook draadjies kan doen, maar hulle verkies Invisalign baie meer, want pasiënte kan borsel en vlos soos gewoonlik. Jy weet, ortodontiese draadjies veroorsaak blokkasies. Dit word moeilik. Vlos met draadjies is baie moeilik.
Jy weet, jy wil skade verminder. So as iemand wel tradisionele draadjies het, kan jy hierdie klein borsels kry, nie die klein tandestokkie-goedjies nie. Hulle is interdentale borsels wat jy rondom en tussen die tande en onder die drade kan gebruik. 'n Waterstokkie of watervlosmiddel kan help om kos uit te kry. Daar is nou 'n paar baie goeie elektriese tandeborsels. Sommige van hulle het ortodontiese borselkoppe of 'n soniese borsel sal rondom en tussenin werk baie goed. Ons het 'n paar baie goeies by OptiSmile. Sommige van hulle is super duur. Jy het nie 'n super duur een nodig nie, maar jy het iets met lekker sagte hare nodig. Ons het poduitsendings oor elektriese en handmatige borsels gedoen en ja, kyk, dis nie 'n verskoning nie.
Jy moet hulle skoon hou. My broer het draadjies gehad toe hy jonk was, my ouer broer, en hy het ook heelwat Coca-Cola gedrink en ek het sy tande reggemaak. Hy is my familielid en hy het jare en jare gely omdat hy nie sy tande skoon gehou het toe hy draadjies gehad het nie. Ons praat van die 70's of 80's, maar draadjies het sedertdien nie verander nie. Ek bedoel, Invisalign het gekom, maar draadjies is steeds draadjies en gereelde professionele skoonmaak tydens ortodontiese behandeling is baie belangrik. Sommige ortodontiste beveel aan dat die pasiënt elke drie maande na die mondhigiënis gaan. Dit is nie net soveel vir ons om jou tande skoon te maak nie, maar om jou eintlik te motiveer en jou te wys waar jy mis en om te voorkom wat witkolletsies genoem word, wat skade aan jou emalje is as gevolg van plaak wat op die draadjies en op die tande sit.
Tandbleiking: Gepaste Ouderdom
(13:39 – 13:45) Eon Engelbrecht: En dokter, op watter ouderdom is dit veilig vir 'n tiener om professionele tande bleiking te begin?
(13:45 – 15:46) Dr. Clifford Yudelman: 'n Goeie vraag, want dit kom heeltyd op. Dus moet tande bleik gewoonlik wag totdat al die permanente tande in is en die emalje volledig volwasse is. Gewoonlik hou ons daarvan om te wag tot die laat tienerjare, 18, 19. Vroeëre bleiking kan die risiko van sensitiwiteit verhoog, maar ons sal en ons het bleiking gedoen. Ek het selfs 'n geruime tyd terug bleiking gedoen op pasiënte so jonk as 13 of 14, as hulle by die skool geterg word of nie wil uitgaan nie, as hulle beduidende bruin merke het.
Trouens, ek onthou 'n spesifieke geval selfs toe ek terug was in Kalifornië. Ek het in 2002 na Australië verhuis. So in die laat 90's het ek witmaak op 'n paar baie jong pasiënte gedoen. Dit was ongehoord toe, maar niks het gebeur nie. Hul tande het witter geword, hul selfvertroue het verbeter. Oor die algemeen is dit nie 'n modeding nie, ons praat van tieners of die jonger mense waar hulle ernstige bruin vlekke en fluorose het. Jy kan dit nie doen as daar gaatjies of tandvleissiekte of bloeiende tandvleis of beduidende erosie is nie. Hulle word aanbeveel vir jonger pasiënte veilig as dit onder toesig is wanneer hulle 14 of 15 is. Al hierdie regtig slegte merke is 'n baie swak karbamiedperoksied oornag, maar jy wil beslis nie enigiets oor die toonbank of soos van die internet of sosiale media doen nie, al hierdie DIY-produkte of witmaakstrokies. Die veiligste benadering is om dit eintlik by 'n tandarts te laat doen. Ek sou nie na 'n skoonheidsalon of enigiets van die aard gaan nie. Ons het ses poduitsendings oor witmaak gedoen. So ja, ek dink hierdie vraag oor watter ouderdom jy kan begin, is baie belangrik. As iemand 'n vraag het, kan hulle 'n gratis videokonsultasie reël en ek sal hulle advies gee wat op hul eie situasie afgestem is.
Puberteit en Tandvleisgesondheid
(15:47 – 15:57) Eon Engelbrecht: Irene, hoe beïnvloed puberteit en hormonale veranderinge spesifiek tandvleisgesondheid? Ek bedoel, daar is iets wat puberteits-gingivitis genoem word, dink ek?
(15:57 – 17:26) Dr. Clifford Yudelman: Ja. Puberteit bring dus 'n groot toename in hormone. Dit verhoog bloedvloei na die tandvleis en dit verander die inflammatoriese reaksie. Dit kan tandvleisweefsel meer reaktief maak teenoor plaak, selfs wanneer mondhigiëne nie regtig verander of versleg het nie. Die tandvleis lyk rooi en geswel, hulle bloei maklik. Hulle moet net hul mondhigiëne verbeter en die navorsing het duidelik 'n korrelasie tussen puberteit en hierdie tandvleisontsteking getoon, onafhanklik van plaakvlakke.
Die oplossing is nie aggressiewe borselwerk nie, dis sagte plaakbeheer. En opvoeding is belangrik wanneer tieners verstaan ​​dat die bloeiende tandvleis 'n waarskuwingsteken is eerder as iets om te ignoreer. Dit is meer geneig om mondhigiënegewoontes te verbeter. En vlos is baie belangrik in daardie stadium, sowel as tongskraap. As jou tandvleis bloei, kan jy ook slegte asem hê. Dit was ons heel eerste uitsending oor slegte asem. Om jou tong te skraap sal help. Ons gee tieners soms spesiale mondspoelmiddel en tandepasta wat 'n klein bietjie chlorheksidien daarin het. Nie die gewone chlorheksidien wat jy oor die toonbank koop wat jou tande kan vlek nie, maar die chlorheksidien wat nie vlek nie, dit word Curasept, Curaden genoem. Produkte is regtig goed uit Switserland, net 'n klein bietjie chlorheksidien, maar nie heeltyd nie, net om dinge onder beheer te kry.
Verstandtande
(17:26 – 17:50) Eon Engelbrecht: En jy weet, wanneer jy 'n tiener is, gaan jy skielik deur soveel veranderinge, en dan is dit ook wanneer jy jou verstandtande ontmoet. En dit gaan óf wonderlik wees en hulle gaan mooi inkom, óf hulle gaan probleme veroorsaak soos hulle vir my gedoen het. Nie aangenaam nie. So wat is die vroeë waarskuwingstekens van verstandtande wat in jou laat tienerjare deurkom, dokter?
(17:51 – 19:22) Dr. Clifford Yudelman: Soos jy onthou, het ons vroeg reeds 'n volledige podsending net oor verstandtande gedoen. Dit is 'n algemene onderwerp. Baie mense google dit en vind ons podsendings, ons blogbladsye en ons verstandtandbladsy. Hulle begin gewoonlik in die laat tienerjare uitbars, alhoewel die tydsberekening wissel. Sommige vroeë tekens kan intermitterende pyn agter in die mond wees, veral op die onderste tande. Jy kry 'n bietjie swelling van die tandvleisweefsel. Soms kan dit moeilik wees om jou mond oop te maak en jy kan 'n slegte smaak kry as kos in daardie area vassteek.
'n Gedeeltelik uitgebarste verstandtand, een wat net soos 'n halfpad- of kwartweg-uitslag is, is geneig tot infeksie omdat bakterieë onder daardie klein tandvleisflap ophoop, en dit word perikoronitis genoem. Dit kan pynlik word en dit kan oor en oor gebeur. Kliniese ondersoek deur 'n tandarts en x-strale is noodsaaklik om te bepaal of daar genoeg spasie vir die uitslag is of dat die tand eintlik vas of ingepak is, dit word genoem, waar dit op die tand langsaan impakteer, soos daar vasgehaak is. Vroeë assessering maak voorsiening vir beplande bestuur eerder as noodbehandeling tydens eksamens. Soms sal hulle opvlam tydens eksamens of wanneer jy met vakansie is of oor Kersfees of stresvolle periodes. En die vroeë monitering van die verstandtande help om pyn, infeksies en laaste minuut-ekstraksies te vermy wanneer dit nie gerieflik is nie.
Retainers en Aligners
(19:23 – 19:42) Eon Engelbrecht: En jy weet, kinders kan nogal lelik wees op skool, veral as jy iets dra wat hulle kan sien, jy weet, soos draadjies of wat ook al. Hulle sal jou draadjiegesig noem of wat ook al. So hoe kan ons die tieners aanmoedig om hul retainers of aligners te dra as hulle selfbewus daaroor voel, miskien?
(19:42 – 20:56) Dr. Clifford Yudelman: Ja, so natuurlik as jy draadjies het, dan is daar geen ontkoming daaraan nie. Hulle sit daar vas vir 18 maande of twee jaar of drie jaar. So waaroor ons hier praat, want meer en meer, jy weet, Invisalign en retainers is meer algemeen, is dat die tieners moet verstaan ​​dat die ouers baie geld spandeer het om hul tande reguit te kry en die tande kan terugskuif of terugval, noem ons dit, baie vinnig na ortodontiese behandeling. En die terugval lei dikwels tot die behoefte aan herbehandeling, wat weer duur is en frustrerend vir die ouers is.
Weet jy, die normalisering van toestel-slyting is belangrik en baie tieners neem aan hulle is diegene wat retainers of aligners dra. En deesdae is daar heelwat mense met hulle, jy weet, deursigtige aligners of diskrete retainers help. Maar ek dink, jy weet, ons wys pasiënte hoe dit lyk as jy nie jou retainers dra nie en jou tande terugskuif na waar hulle was. En gewoonlik is die ouers, omdat hulle baie geld spandeer het, diegene wat seker maak dat die kinders luister. En, jy weet, retainers is versekering. Jy dra hulle nou of jy betaal later daarvoor.
(20:57 – 21:05) Eon Engelbrecht: Dis 'n goeie een. Dis net so fassinerend hoe jou tande kan beweeg. Ek bedoel, dit neem tyd, maar dis ongelooflik hoe hulle kan beweeg.
(21:05 – 21:18) Dr. Clifford Yudelman: Ja, hulle beweeg jou hele lewe. As jy 'n gewoonte ontwikkel soos om op jou pen te kou, sal daardie tand vorentoe begin beweeg. So as jy jou naels byt en, jy weet, die tande sal na binne beweeg.
Slegte asem in tieners
(21:18 – 21:28) Eon Engelbrecht: Dis wonderlik. Ook net nog een vraag, dokter, is slegte asem by tieners gewoonlik higiëne-verwant of kan dit selfs aan hul dieet gekoppel wees?
(21:28 – 23:10) Dr. Clifford Yudelman: In die oorgrote meerderheid tieners is slegte asem as gevolg van orale oorsake, iets wat in hul mond aangaan. Dit is baie skaars dat dit die maag is, tensy hulle heeltyd boer, of 'n soort abses of infeksie in hul neus. Dit is gewoonlik die plaakopbou op die tonglaag, droë mond van nie genoeg water drink nie of te veel energiedrankies en nie genoeg water nie. En dan ook soos mondhigiëne, vasgekeerde kos tussen hul tande.
Dieet speel ook 'n rol, veral hoë-proteïen kosse. Ek het genoem, jy weet, biltong, maar selfs soos 'n proteïenskommel, dan ook soet peuselhappies en energiedrankies. Dit kan slegte asem veroorsaak. Dehidrasie, het ons genoem, veral as die tieners baie sport speel en nie genoeg water drink nie. Soos ek gesê het, sistemiese oorsake of algemene gesondheidsoorsake van slegte asem is baie skaars in hierdie groep. Dus, goeie borsel, tong skraap, hidrasie, baie water drink, seker maak jy vlos, ontslae raak van tandvleisontsteking, dit sorteer gewoonlik die probleem op. En aanhoudende slegte asem moet professioneel geassesseer word en nie met kruisement of spuitmiddels gemasker word nie.
Daar is iets wat die tic-tac holte genoem word. Ek weet nie of jy onthou nie, jy het al daardie tic-tac-mentjies probeer, die soort klein, ja, hulle is piepklein muntjies en jy plak hulle gewoonlik langs jou boonste kiestand daar agter en jy kan 'n holte daar op daardie tand kry. Ons noem dit 'n tic-tac-holte. Ek het dit lanklaas gesien.
(23:10 – 23:11) Eon Engelbrecht: Sjoe, oukei.
(23:12 – 23:35) Dr. Clifford Yudelman: Ek kyk net in iemand se mond en soms het hulle 'n bietjie van 'n groenerige voorkoms en ek sal sê, o, so jy hou daarvan om jou tic-tacs regs bo te hou, ja. En hulle sê, hoe weet jy? Sjoe, dis so gaaf. Ja. En om te behandel, ja, om ontslae te raak van die eintlike wat ook al die slegte reuk veroorsaak, is baie beter as om dit te probeer bedek met 'n tic-tac of 'n asemment of mondspoelmiddel.
Gevolgtrekking
(23:36 – 23:46) Eon Engelbrecht: Presies. Goed, wel, dit was so interessant en dit sluit ook ons ​​oorlewingsgids vir die tieners in jou lewe vir vandag af. Dr. Yudelman, baie dankie dat jy weer by ons aangesluit het.
(23:47 – 23:51) Dr. Clifford Yudelman: Dankie en sien uit daarna om volgende keer met jou te praat.
(23:52 – 23:58) Eon Engelbrecht: Absoluut. Volgende week, as ons oor mans se mondgesondheid praat, die stille krisis, dit sal ook baie interessant wees.
(23:58 – 24:01) Dr. Clifford Yudelman: Ja, en geniet die week tot volgende week.
(24:01 – 24:16) Eon Engelbrecht: Dankie, jy ook. En onthou, tienerholtes is voorspelbaar en voorkombaar met die regte struktuur en monitering. Aan ons luisteraars, beskerm daardie emalje nou. Dis die beste manier om jou geld en jou tande te bespaar. Tot volgende keer.
(24:36 – 25:21) Spreker 3: Ontdek die wêreld van tandheelkundige uitnemendheid met OptiSmile. Sluit by ons aan vir 'n weeklikse podsending met Dr. Clifford Yudelman, 'n ervare kenner met 40 jaar se tandheelkundige ervaring oor vier kontinente. Kry unieke insigte en kundige tandheelkundige advies deur optimismile.co.za gratis te besoek. OptiSmile, waar globale kundigheid plaaslike sorg ontmoet.