Episode 90: Noodsaaklike Sorg vir Baba-tande van 0–3

Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (0:03 – 0:44) Welkom terug na Spaar Jou Geld, Spaar Jou Tande hier op eRadio saam met myself, Eon, en ook van OptiSmile, Dr. Clifford Yudelman. Vandag kyk ons ​​na een van die belangrikste, maar mees misverstane stadiums van tandheelkundige gesondheid, en dit is die heel eerste lewensjare. Baba-tande mag dalk klein en tydelik lyk, maar hulle speel so 'n belangrike rol in 'n kind se ontwikkeling. Dr. Clifford Yudelman van OptiSmile sluit dus by ons aan om te gesels oor wat ouers tussen geboorte en drie jaar moet weet om probleme te voorkom en ook hul kind se glimlag te beskerm en op die lange duur geld te bespaar. Welkom terug dokter. Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (0:45 – 0:54) Dankie, dankie dat ek terug is en ek sien uit daarna om vandag 'n paar vrae oor kleuters, melktande en mondgesondheid te beantwoord. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (0:54 – 1:02) Ek het 'n snaakse vraag hier vir jou, ons eerste een. Waarom maak melktande saak as hulle in elk geval gaan uitval? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (1:04 – 1:48) Dis 'n goeie vraag. Baba-tande is baie belangriker as wat die meeste mense besef. Hulle lei die groei van die kakebeen, hulle help met spraak en hulle laat kleuters toe om behoorlik te kou, wat die algemene gesondheid beïnvloed, en navorsing toon dat kinders wat verrotting in hul melktande kry, baie meer geneig is om later tandprobleme te hê. Gesonde melktande lê die grondslag vir gesonde volwasse tande. Dis baie belangrik, ek moet dit weer sê. Gesonde melktande lê die grondslag vir gesonde volwasse tande en by OptiSmile sien ons dit elke dag. Vroeë probleme lei amper altyd tot komplekse kwessies later. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (1:48 – 1:59) Dis baie interessant. So van watter ouderdom af moet ouers begin om na 'n baba se mond om te sien en wat sê die wetenskap oor wanneer jy kan begin borsel? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (1:59 – 3:13) Mondversorging begin van geboorte af, jy weet, om die tandvleis met 'n skoon waslap of 'n stukkie gaas af te vee, verwyder bakterieë selfs voordat die eerste tand verskyn. Sodra die eerste tand deurkom, moet ouers twee keer per dag borsel met 'n klein bietjie ouderdomsgepaste tandepasta. So jy soek tandepasta wat sê nul tot drie jaar oud en die bewyse is duidelik dat vroeë borsel die risiko van vroeë kinderjare se tandeverval dramaties verminder en hoe vroeër die gewoonte begin, hoe makliker is dit vir die kind om borsel as normaal te aanvaar. En op daardie noot, moenie die kind se tande met jou eie tandeborsel borsel nie, want jy kan bakterieë van jou mond na die kind oordra en soms sal die baba selfs 'n gaatjie-veroorsakende bakterieë optel voordat die eerste paar tande in is. So hulle moet hul eie tandeborsel hê. Moenie dit vir hulle as 'n klein speelding gee om aan te kou nie, jy weet, hulle is mal daaroor om aan dinge te kou. Gee hulle eerder 'n bytring of wat jy normaalweg sou doen. Hou die tandeborsel spesifiek vir die borsel van hul tande. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (3:14 – 3:24) En ek het drie B's hier vir jou. Bottels, borsvoeding en slaaptyd. Wat veroorsaak eintlik bottelbederf volgens die navorsing? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (3:25 – 4:21) Die probleem is, ek hou daarvan, die drie B's. Die probleem is nie die bottel self nie, maar die suikerblootstelling tydens slaap. So wanneer kleuters met melk aan die slaap raak, so ek sal dit weer sê, melk, selfs melk, selfs al is dit borsmelk of formulemelk, veral sap, is waarskynlik die ergste. Die vloeistof versamel dan om die tande en die speekselvloei daal. En dan produseer die bakterieë op die tande vir ure suur en borsvoeding deur die nag nadat die tande uitgebars het, kan ook verval veroorsaak as daar nie geborsel word nie. En die wetenskap is baie duidelik. Die laaste ding in 'n kind se mond voor slaaptyd moet water en vars geborselde tande wees. 'n Kind moet beslis nie met formule of melk gaan slaap of deur die nag borsvoed word nie. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (4:21 – 4:31) Goed, en wat sê die bewyse oor fopspene en selfs duimsuig en kaakontwikkeling in die eerste drie jaar van jou lewe? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (4:32 – 5:10) So hierdie gewoontes is oor die algemeen OK vir die eerste paar jaar. Die probleem begin gewoonlik wanneer dit verder as drie jaar oud voortduur. Langtermyn suiggewoontes kan die verhemelte vernou en veroorsaak dat die voortande vorentoe stoot. Daar is ortodontiese fopspene wat dalk minder probleme as duime kan veroorsaak. Maar om die gewoonte tussen die ouderdom van twee en drie te staak, gee die beste langtermyn resultate. Vroeë stop beteken 'n laer kans om later draadjies nodig te hê. Daar is deesdae baie fokus op lugwegtandheelkunde en 'n mens kan verskeie episodes daaroor doen. Maar dis is my antwoord daar in 'n neutedop. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (5:11 – 5:18) En fluoried vir babas en kleuters, hoe kan ouers dit veilig gebruik sonder om dit eintlik te oordoen, dokter? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (5:19 – 6:15) Tandepasta vir volwassenes bevat te veel fluoried. So mens behoort hierdie ding te kry, dit word Oral-B Stages genoem. Daar is 'n bietjie Curaprox, baie, baie goeie, hoë gehalte babatandepasta. En die kleinste bietjie van die ouderdomsgepaste tandepasta met die regte hoeveelheid fluoried vir daardie ouderdom, jy weet, twee keer per dag is veilig en hoogs effektief. Jy wil seker maak dat jy die baba se tande borsel, dat hulle nie eintlik aan 'n buis tandepasta begin suig nie. En omdat 'n kind tandepasta in die hande kry of net hul eie tandepasta aansit en dit van die borsel af eet, kan jy fluorose kry. En die fluorose kan jou wit kolle of selfs bruin kolle op jou volwasse tande gee wanneer hulle inkom. Jy weet, dit is een van die beste beleggings wat jy kan maak om verval te voorkom. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (6:16 – 6:28) En ek wil jou ook vra, dit is waarskynlik 'n vraag wat baie ouers wil weet, wanneer moet 'n kind hul eerste tandartsbesoeke hê? En is dit gebaseer op bewyse of is dit bloot tradisie? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (6:29 – 7:37) So ons het eintlik 'n hele episode daaroor gedoen. En, jy weet, dit is sterk bewysgebaseerd. Die aanbeveling is teen die ouderdom van een of binne ses maande nadat die eerste tand deurgekom het, vroeë besoeke verminder die risiko van ernstige verval. Hulle verminder tandheelkundige vrees en verlaag behandelingskoste op die lange duur. Die eerste besoek kan jy na daardie episode luister. Dis baie sagkens. Ons ondersoek net die tande. Ons gee hoofsaaklik leiding vir die moeder, gee leiding oor voeding en borsel en help die kind om vertroud te raak met die tandheelkundige omgewing. Ons wil nie hê hulle moet ons verwar met die dokter se spreekkamer nie, waarheen hulle altyd gaan wanneer hulle óf siek voel óf nog 'n inspuiting van 'n soort kry. En hulle dink altyd aan die dokter se spreekkamer as 'n plek waar hulle inentings en inspuitings kry. En so moet hulle besef dat die tandarts 'n prettige plek kan wees. Hulle behoort nooit 'n vulsel of 'n inspuiting nodig te hê nie. Ouers sê altyd hulle wens hulle kon vroeër kom. Jy weet, soms is hulle bekommerd as gevolg van hul eie vrees en hulle dra dit oor aan die kinders. Maar regtig, die kinders vaar so goed as jy hulle vroeg bring. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (7:37 – 7:39) En veral as jy die dokter is. Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (7:40 – 8:21) Ja, ek weet. En in ons praktyk het ons ook 'n paar ander tandartse wat wonderlik met kinders is. Die kinders het altyd pret. Ja. Dit is nie altyd, ja, kyk, nie elke tandarts is kindervriendelik nie. Soms sien hulle dalk teësinnig dat, ja, ons sien kinders, maar doen dan hul bes om hulle af te skrik sodat hulle nie vullings op hulle hoef te doen of wat ook al nie. Maar daar is pediatriese spesialiste. As 'n jong kind van twee of drie jaar oud net 'n handjievol tande in het en die tande reeds sag en bruin word of verrot, is daar altyd pediatriese spesialiste na wie ons kan verwys. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (8:22 – 8:28) Dokter, wat is die rooi vlae wat ouers nooit moet ignoreer in 'n nul- tot driejarige se mond nie? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (8:28 – 9:05) Dus wit kalkagtige kolle, bruin vlekke, bloeiende tandvleis, aanhoudende slegte asem vir 'n kind wat vermy om aan die een kant te kou. Dit kan dui op vroeë verval of infeksie. En probleme met melktande vorder baie vinnig. So die uitstel van behandeling kan lei tot pyn, slaapprobleme, en soms die behoefte om eintlik sedasie toe te pas. Tandheelkunde waar die baba uitgeslaan moet word om 'n ekstraksie of 'n vulling te doen, wat altyd jammer is dat dit so erg raak. En vroeë optrede hou dinge eenvoudig en bekostigbaar. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (9:05 – 9:14) Kan ons oor dieet in die kleuterjare praat? Wat sê die navorsing werklik oor peuselhappies en sappe en al daardie versteekte suikers? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (9:14 – 11:29) Frekwensie, hoe gereeld hierdie ingeneem word, konstante peuselhappies, selfs op sogenaamde gesonde peuselhappies. Een van die dinge om voor op te let, is gedroogde vrugte. Mense gee hul kinders gedroogde mango of gedroogde pruimedante, dinge soos dit, of hierdie soos kleuterbeskuitjies. En dit hou die tande net onder voortdurende suuraanval. Sap is verskriklik. Selfs wanneer dit sê geen suiker bygevoeg nie, word dit beslis nie aanbeveel nie. Daardie sappe, hulle sê geen preserveermiddels nie. Hulle het baie sitroensuur of natuurlike preserveermiddels bygevoeg. Heel vrugte is goed, maar jy wil nie 'n klein nartjie skil nie, wat vir mense van oorsee soos 'n nektar, 'n nartjie is, en dan vir die kind elke 10 minute 'n klein snytjie gee. En hulle kry net heeltyd die suur sap van die appel of die naartjie op hul tande. Dit is altyd die beste om gestruktureerde maaltye te hê en dan water tussenin, en enige klein verpakte peuselhappies te beperk, veral dié met 'n vrugtige tutti-vrugtige gegeur. Dit sê gemaak met regte sap. Daardie goed, al daardie ultra-verwerkte kosse, en veral dié met gesondheidsaansprake wat sê dat dit vitamien C bevat of as jy enigiets in 'n verpakking sien wat nie 'n natuurlike kos is nie, kan die kinders daaraan kou as hulle tande kry. 'n Baie goeie wenk is dat baie kinders daarvan sal hou om wortels te eet. Jy kan die wortel skil, selfs babawortels, en dié is redelik goed. Dit is nie baie suur nie. Kaas, veral harde kase, kan jy klein stokkies sny, en probeer om ultra-verwerkte kaas en soort maklike goedjies wat jy uit 'n klein buisie vol ander gemors en preserveermiddels eet, te vermy. By OptiSmile sien ons baie kleuters nie met tandbederf nie, nie as gevolg van lekkers nie, maar omdat hulle heeldag net gemorskos eet en dit nie noodwendig die tradisionele sjokolade- of lekkergoedstafies is waaraan jy dink nie. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (11:29 – 11:36) En dokter, hoe kan die ouers vrees vir die tandarts van so 'n jong ouderdom af voorkom? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (11:36 – 12:36) Soos ons in een van die vorige podsendings genoem het, leer hulle hierdie reaksies van hul ouers. As die ouer kalm is en positief oor die tandarts praat, is die kind baie meer ontspanne. Om hulle vroeg in te bring vir 'n kort, prettige besoek bou gemak en vertroudheid op. Vermy die gebruik van die tandarts as 'n bedreiging. Soos as jy nie jou tande borsel nie, gaan ek jou na die tandarts vat en hy gaan jou tand uittrek. Ons sien en hoor dit baie. Ons praat van pyn of inspuitings. Moenie negatief oor die tandarts voor die kinders praat nie, selfs al is hulle baie jonk. As daar 'n ouer broer of suster is, maak seker dat hulle nie die kind terg of huis toe kom en praat oor hoe hulle 'n groot inspuiting in hul mond en oor gekry het, oorgedra is nie. Wanneer 'n kind veilig voel en die omgewing ken, dan word hulle eintlik groot sonder tandheelkundige vrees, wat altyd fantasties is. Hulle hou daarvan om tandarts toe te kom. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (12:37 – 12:50) Beslis. So dokter, as jy ouers 'n wetenskaplik gegronde kortlys moes gee van dinge wat die meeste geld en tande tussen nul en drie bespaar, wat sou jou top vyf wees? Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (12:50 – 14:22) So beslis nommer een is om twee keer per dag te borsel met 'n klein bietjie ouderdomsgepaste tandepasta vanaf die oomblik dat die eerste tand uitbreek. En net om by te voeg, want ons praat oor borsel, so dit sal deel wees van nommer een. Ek sou ook sê, vee die tandvleis af, kry al die melk, hou die tandvleis mooi skoon met 'n waslap of 'n stukkie gaas wat jy kan weggooi, net 'n nat lap en vee onder die sulcus af, tot waar die wange die rif ontmoet voordat die tande inkom. Moet nooit 'n kind met melk of formule of sap aan die slaap of bed sit nie, dis nommer twee. Bied water tussen maaltye aan en vermy voortdurende peuselhappies. Ek dink ons ​​kan daardie twee saamvoeg, dis nommer drie. Nommer vier, besoek die tandarts teen die ouderdom van een om enige probleme vroegtydig op te spoor. Moenie kom wanneer hulle twee of drie is en hulle het reeds 'n hele klomp gaatjies nodig en ons het jou nie van die sap vertel nie en ons het jou nie van die dieet vertel nie, ens. En nommer vyf sou wees om te probeer om fopspene of duimsuig so vroeg as moontlik te stop, maar beslis na die ouderdom van twee en voor die ouderdom van drie. En ja, al hierdie eenvoudige dinge is bekostigbaar, prakties, hulle word deur sterk bewyse gestaaf, hulle voorkom pyn, hulle vermy komplekse behandeling en hulle help kinders om groot te word met gesonde, selfversekerde glimlagte. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (14:23 – 14:38) Ja, beslis. En ek dink 'n goeie fondament in die eerste drie jaar kan regtig 'n kind se mondgesondheid vir die lewe vorm. Dr. Yudelman, baie dankie weereens dat u ons help verstaan ​​hoe hierdie klein gewoontes groot probleme kan voorkom. Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (14:38 – 15:10) Dankie en dankie dat jy hierdie episode aan my voorgestel het. Ek waardeer enige episodes dat as iemand wat luister enige vrae het en hulle wil vir ons 'n e-pos stuur na OptiSmile by OptiSmile.co.za of vir ons 'n WhatsApp stuur. Ons WhatsApp is op die webwerf en in die skakels na die episodes en vertel ons waaroor jy graag wil hoor. Miskien kan ons 'n episode doen. Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (15:10 – 15:39) Uitstekend. En onthou, vir meer episodes van Save Your Money, Save Your Teeth, kan jy na ons luister op eRadio SA, Spotify, Apple Podcasts, of selfs die OptiSmile-webwerf besoek. Onthou ook, hoewel ons daarna streef om waardevolle insigte te verskaf, moet u altyd met u eie tandarts konsulteer vir advies wat op u persoonlike gesondheid afgestem is. So sluit volgende keer weer by ons aan. Tot dan, hou aan glimlag en sorg goed vir jou tande. Aankondiger (15:59 – 16:43) Ontdek die wêreld van tandheelkundige uitnemendheid met OptiSmile. Sluit by ons aan vir 'n weeklikse podsending met Dr. Clifford Yudelman, 'n ervare kenner met 40 jaar se tandheelkundige ervaring oor vier kontinente. Kry unieke insigte en kundige tandheelkundige advies deur OptiSmile.co.za te besoek vir artikels wat die pad na optimale mondgesondheid belig. As u opsoek is na ongeëwenaarde tandheelkundige sorg in Kaapstad, kontak OptiSmile of bespreek direk aanlyn op OptiSmile.co.za. OptiSmile, waar wêreldwye kundigheid plaaslike sorg ontmoet.