fbpx

Tandheelkundige gesondheid in 'n neutedop

Tandarts Sea Point gee wenke oor produkte

Daar gaan nie 'n dag verby dat pasiënte my nie vra nie "Watter soort tandeborsel moet ek gebruik?" of "Kan u 'n goeie tandheelkundige floss aanbeveel?" Met miljoene produkte wat supermarkrakke oorstroom, kan dit moeilik wees om die verskil te ken tussen 'n gehalteproduk en die nuutste gier wat uitsluitlik uitgevind is om u sakke leeg te maak.

Om die keuse te vergemaklik, het ek 'n kort lys saamgestel met noodsaaklike items wat goed sal werk om u mond en tande gesond te hou.

Hier is my aanbevelings vir algemene tandheelkundige gesondheid:

Tande vlos

Die meeste tandheelkundige flossies doen wat hulle moet doen, maar 'n wasagtige vlos is makliker om te gebruik en een met 'n uitstekende geur maak die hele oefening net soveel lonender - daar is niks beter as om vars te voel nie. Onthou, u hoef nie al u tande te vlos nie ... Net dié wat jy wil behou!

My produkaanbeveling: Johnson & Johnson Expansion Plus

Interproksimale borsels

Baie mense kan nie vlos nie, nie vlos, vlos haat of 'net vlos opraak nie'. Na 25 jaar het ek elke verskoning in die boek gehoor. Ja, flossing kan 'n trek wees. Gelukkig is daar 'n alternatief vir diegene onder u wat nie vlosend lyk nie. Interproksimale borsels is klein borsels wat tussen u tande pas. Ek praat nie van die grotere wat net onder 'n brug sal pas, langs 'n inplantaat of as u periodontale siektes gehad het nie - dit is anders. En hulle werk soos 'n bom!

My produkaanbeveling: Gum Trav-Ler of Gum Bi-Direction

tandestokkies

Die minste wat u kan doen, is om u tande te kies nadat u geëet het, of hoe? Ek bedoel nie met tandestokkies wat u in u Martini kry of met die hoek van 'n ou besigheidskaartjie nie ... Ek praat van spesiale driehoeke wat van sagte hout gemaak is. Dit is spesifiek gemaak om stukkies kos saggies van u tande af te haal, en die beste van alles: dit beskadig nie u tandvleis nie.

My produkaanbeveling: Gum Soft-Picks

Ttandeborsels

Daar sal altyd die nederige, manuele tandeborsel wees (wat terloops sag moet wees), maar 'n elektriese of kragtande borsel is regtig die plek waar u u geld moet spandeer. Hoe dit ook al sy, as u in 'n instrument vir u tande gaan belê, kry die beste, watter opsie u ook al kies. Baie pasiënte vaar beter met 'n handborsel as die goedkoop weggooi-elektriese pasiënte.

My produkaanbeveling: Curaprox Super Soft 3960

Tongskraper

'N Tongskoonmaker of skraper is 'n noodsaaklike hulpmiddel vir vars asem. Dit werk baie beter as om die tong te borsel. Ons gee aan al ons pasiënte een wat ek persoonlik ontwikkel het, die 'Breath-So-Fresh' genoem. Sommige apteke het nou 'n paar verskillende in voorraad, en ek moet u versoek om dit te probeer, aangesien alle tale effens anders is. Soek een wat die derde derde van die tong bereik en nie te skerp is nie, maar tog effektief is.

mondspoelmiddel

Die meeste van my pasiënte het dit nie nodig nie. Ek sal binnekort post oor die kontroversie rondom mondkanker en sterk alkohol-mondspoelmiddels. In sommige gevalle beveel ek Curasept Chloorhexidine 0.12% nie-vlekende tandepasta en mondspoelmiddel aan, maar myns insiens is dit die beste opsie om weg te bly van die nuutste wasmiddel.

Tandepasta

Ek hou nie van duur tandepasta wat miljoene bestanddele bevat nie. Al wat u regtig nodig het, is 'n sagte skuurmiddel en fluoried, en 'n wonderlike geur doen natuurlik nie skade nie!

My produkaanbeveling: Colgate Total 12 of Colgate Maximum Cavity Protection Plus Sugar Suur Neutralizer

Plaat wat tablette openbaar

Ja, ek weet, hulle is oud. Maar die klein tablette wat jy kou, wat al jou tande laat pienk, is nog steeds daar. Die pienk kleur dui al die gedenkplaat aan wat u gemis het nadat u geborsel het - Eenvoudig en effektief! Nuwe tablette is nou beskikbaar wat ou gedenkplaat in blou vertoon.

My produkaanbeveling: (Voeg produknaam in)

Timer

U kan onmoontlik binne minder as twee minute borsel, ongeag u tegniek. Dit voel soos vir ewig, maar kom nou, dit is net 2 minute! Baie min werk vir baie groot resultate - waaroor is jy nie lief nie?

Die uwe in tandheelkundige uitnemendheid,

Dr Clifford Yudelman

INHOUDSOPGAWE

Dr Clifford Yudelman

Stigter en Hooftandarts

As 'n wêreldwye erkende herstellende en kosmetiese tandheelkundige kenner, bring Clifford meer as 40 jaar ondervinding oor vier kontinente. 'n Baccalaureusgraad in Tandheelkundige Wetenskap in 1983 aan die Universiteit van Witwatersrand gegradueer, het sy loopbaan oor privaat praktyke in Londen, San Diego, Perth en Kaapstad gestrek. Tans die stigter en hooftandarts by OptiSmile, word hy gevier vir die transformasie van tandheelkundige besoeke in positiewe ervarings en die bevordering van pasiëntvertroue deur voortreflike tandheelkundige gesondheid, met 'n verbintenis tot die nuutste tandheelkundige tegnologie vir verbeterde pasiëntuitkomste.

Deel die kennis

verwante Artikels

🍪 Koekies vir 'n beter besoek, nie holtes nie! 🍪

Ons webwerf gebruik koekies om jou gebruikerservaring te verbeter. Hierdie koekies sal nie jou tande beskadig nie—belowe! Deur voort te gaan om te blaai, stem jy in tot ons Privaatheidsbeleid.