Kapitel
Einführung in Bruxismus und Kiefergelenkserkrankungen
[0:05 – 3:53]
Eon Engelbrecht leitet die Folge als Jahresfinale ein.
Dr. Yudelman erklärt Bruxismus und Kiefergelenksstörungen, Symptome, Risiken und die Bedeutung einer professionellen Diagnose.
Einzelheiten zum Mundschutz: – Individuell angepasste Bruxismus-Schienen bieten hervorragenden Schutz. – Frei verkäufliche Schienen sind weniger wirksam und können die Probleme verschlimmern.
Kostenüberlegungen: Richtige orthopädische Einlagen kosten etwa R6,000, während billigere Optionen die Probleme verschlimmern können.
Effektive Behandlungen für Kiefergelenksstörungen
[3:54 – 6:57]
Der Ansatz von OptiSmile umfasst die Überweisung von Physiotherapeuten an Trish Lang, eine Spezialistin für die Behandlung von Kiefergelenkserkrankungen.
Behandlungsmöglichkeiten: – Physiotherapie zur Kieferausrichtung. – Entzündungshemmer wie Arcoxia zur kurzfristigen Linderung. – Botox in schweren Fällen, um das Knirschen zu verringern. – Invisalign zur Bissneuausrichtung in schweren Fällen.
Botox – Mehr als nur ein kosmetisches Mittel
[6:57 – 8:39]
Botox entspannt überaktive Kiefermuskeln und lindert Spannungskopfschmerzen.
Es handelt sich um eine Zweitlinienbehandlung, die nur nach anderen Eingriffen empfohlen wird.
Die entscheidende Rolle des Schlafs bei der Behandlung von Bruxismus
[8:39 – 10:25]
Bruxismus ist häufig auf eine schlechte Schlafqualität zurückzuführen.
Zu den Empfehlungen gehören Schlafenszeitroutinen, die Vermeidung von Koffein und die Verwendung von Tools wie SnoreLab.
Dr. Yudelman berichtet von persönlichen Erfolgen mit einem CPAP-Gerät.
Kieferübungen und Techniken zur Stressreduzierung
[10:26 – 13:49]
Grundübungen: Kieferentspannung, Massagen und warme Kompressen.
Stressbewältigungstechniken wie Achtsamkeit und progressive Muskelentspannung helfen, Auslöser zu reduzieren.
Ernährungsumstellungen für eine gesunde Kieferpartie
[13:50 – 15:19]
Vermeiden Sie während eines Krankheitsausbruchs harte, zähe Nahrungsmittel wie Biltong und Toffees.
Achten Sie auf eine weichere Ernährung, trinken Sie ausreichend und sorgen Sie für einen ausgeglichenen Elektrolythaushalt.
Bruxismus bei Kindern vs. Erwachsenen
[15:19 – 16:21]
Das Knirschen in der Kindheit löst sich oft von selbst auf.
Ständiges Knirschen kann auf zugrunde liegende Erkrankungen wie vergrößerte Polypen oder Schlafapnoe hinweisen.
Langzeitfolgen und Hilfe suchen
[16:22 – 19:04]
Chronisches Knirschen kann die Gesichtsstruktur verändern und die Zähne schädigen.
Es ist wichtig, für die Diagnose und Behandlung professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Fazit und abschließende Gedanken
[19:05 – 22:43]
Dr. Yudelman legt Wert auf bewusstes Feiern und ein Bewusstsein für die Zahngesundheit.
Eon empfiehlt seinen Zuhörern, sich anzumelden und OptiSmile.co.za für fachkundige Betreuung zu besuchen.
Abschrift
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(0:05 - 0:48)
Willkommen zurück bei „Save Your Money, Save Your Teeth“, dem Podcast, bei dem Neugier auf Zahnmedizin trifft, direkt hier auf eRadio. Es kommt direkt von den Experten, Dr. Clifford Yudelman ist bei mir. Jede Woche ist er von OptiSmile und wir tauchen tief in die Welt der Zahnpflege aus der Sicht des Verbrauchers ein.
Wenn Sie Ihr Lächeln aufhellen oder einfach nur Ihren Geldbeutel schonen möchten, sind Sie hier richtig, denn wir versorgen Sie mit praktischen Ratschlägen und den neuesten Erkenntnissen von Dr. Yudelman. Bleiben Sie also dran. Dies ist unser letzter Podcast für 2024 und Dr. Yudelman, in dieser festlichen Stimmung, worüber sprechen wir heute?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(0:49 - 1:27)
Hallo Eon, danke, dass ich wieder dabei sein darf, und ich freue mich auf unsere letzte Folge, Nummer 42 für dieses Jahr. Heute ist die zweite Folge über den Umgang mit Bruxismus und Kiefergelenksstörungen oder TMD, und ich habe sie Linderung und Genesung genannt. Tut mir leid, wenn wir Sie nach der Folge von letzter Woche warten ließen, hoffentlich haben Sie sich das angehört.
Wenn Sie oder ein Familienmitglied unter diesem Problem leiden, hören Sie sich die Sendung der letzten Woche noch einmal an. Wir haben heute einige gute Ratschläge für Sie, wie Sie Geld sparen und Ihre Zähne retten können.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(1:28 - 1:37)
Ausgezeichnet. Beginnen wir also mit dieser Frage. Wie wirksam sind Mundschützer, Dr. Yudelman, bei der Behandlung von Bruxismus?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(1:37 - 3:53)
Also ja, danke dafür. Ein Mundschutz ist also etwas, das man trägt, um seine Zähne zu schützen, wenn man Sport treibt oder boxt oder so etwas. Und wir nennen sie manchmal Nachtschutz, weil man sie nur nachts trägt.
Die korrekte Bezeichnung wäre vielleicht eine Bruxismusschiene oder eine Orthese. Es gibt eine Reihe verschiedener ausgefallener Namen dafür, aber für diesen Zweck nennen wir sie einfach Mundschutz. Damit Sie wissen, dass sie sehr effektiv sind, um weiteren Schaden zu verhindern.
Sie bilden eine physische Barriere zwischen den Zähnen und verringern die Kraft des Knirschens. Eine individuell angepasste Bruxismusschiene oder ein Beißschutz, eine Nachtschiene oder eine orthopädische Einlage, die vom Zahnarzt angepasst wird, ist am bequemsten und hält am längsten. Sie kann teuer sein.
Wenn wir einen Patienten scannen, wird er in unserem Labor mit einer speziellen Software entworfen und im 3D-Druckverfahren hergestellt. Er passt wunderbar. Wir müssen ihn nicht auf der Passfläche anpassen. Und dann achten wir immer darauf, dass der Biss in der richtigen Position ist.
Es ist viel Arbeit. Es sind mehrere Besuche nötig. Allein die Laborkosten für eine richtig angepasste orthopädische Einlage oder einen Mundschutz betragen, glaube ich, etwa 2,800 Dollar.
Ein Sportmodell kostet viel, viel weniger. Es ist nur ein weiches Gummiteil, das man über ein Modell legt. Man darf die beiden also nicht verwechseln.
Und dann ist unsere Gebühr ungefähr gleich. Sie können also für eine richtige EMJ- oder Bruxismusschiene fast 6,000 bezahlen. Ob Sie eine für 900 oder 1,200 bekommen, ist wahrscheinlich nicht dasselbe.
Es gibt diese rezeptfreien, aber sie passen nicht so gut und leisten definitiv nicht die gleiche Arbeit. Wenn sie weich sind, können Sie darauf kauen und sie können tatsächlich Ihre Muskeln stärken und Ihre Zähne bewegen und Probleme verursachen. Und obwohl sie das Knirschen selbst nicht stoppen, lindern sie den Schmerz und schützen Ihre Zähne.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(3:54 - 3:59)
Und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Kiefergelenksstörungen bzw. TMD?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(3:59 - 6:57)
Wie ich letzte Woche erwähnt habe, ist unsere erste Anlaufstelle bei OptiSmile für die meisten Patienten, bevor wir ihnen überhaupt einen Beißschutz oder eine Bruxismusschiene anfertigen, wir verweisen sie an Trish Lang in der Bree Street. Trish ist eine Physiotherapeutin, die sich auf TMD- und TMJ-Probleme sowie Kopf- und Nackenprobleme spezialisiert hat. Und nach zwei oder drei Besuchen kann sie die Patienten in vielen Fällen in viel, viel besserer Verfassung wieder zu uns schicken.
Sie gibt ihnen Übungen und macht Physiotherapie. Das funktioniert wirklich gut. In manchen Fällen verschreiben wir ihnen entzündungshemmende Mittel oder Schmerzmittel, zum Beispiel Ocloxia oder andere sehr starke entzündungshemmende Mittel.
In schweren Fällen verabreichen wir Botox. Eine meiner Ärztinnen hier, Dr. Cara Loubser, hat viel Erfahrung. Sie spritzt Botox in die Kaumuskeln, wo es nötig ist, aber nur, nachdem die Patienten Trish aufgesucht haben.
Das Botox hilft, überaktive Muskeln zu entspannen. Natürlich raten wir den Patienten noch einmal zu einigen der Dinge, die wir letzte Woche besprochen haben, nämlich die Reduzierung oder Reduzierung von Koffein oder den Verzicht auf Alkohol, Schlafstudien, eine korrekte Diagnose und die Sicherstellung, dass keine unerkannte Schlafapnoe vorliegt. Nur sehr selten schicken wir jemanden tatsächlich zu einem Kieferchirurgen, um eine Operation zur Korrektur eines strukturellen Problems in Betracht zu ziehen.
Das kommt sehr selten vor. Ich glaube, ich habe in meinen 41 Jahren noch nie einen Patienten persönlich zu einer Gelenkoperation überwiesen, obwohl man von Leuten hört, die das machen lassen. Sie sind dann vielleicht direkt zu einem Chirurgen gegangen und haben all diese konservativeren Behandlungen nicht ausprobiert.
Also, ja, nur ein kleines Wort der Warnung. Bisskorrekturbehandlungen wie Invisalign helfen Patienten oft, deren Kiefer blockiert ist, die einen tiefen Biss haben und mit den unteren Vorderzähnen zusammenstoßen und eine sogenannte Einklemmung haben. Und dann ist da natürlich noch die Bruxismusschiene, das ist das häufigste Mittel.
Aber der Zahnarzt muss wirklich wissen, was er tut. Eine der häufigsten ist die sogenannte Michigan-Schiene, benannt nach der University of Michigan. Und wenn 50 Zahnärzte in einem Raum sind, gibt es wahrscheinlich etwa 30 Arten von Schienen.
Jeder Zahnarzt hat seine eigene oder überlässt es einfach dem Labor. Daher ist die Michigan-Schiene im Allgemeinen die erste Wahl für die meisten Zahnärzte, die wissen, was sie tun.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(6:57 - 7:16)
Das ist sehr interessant. Sie haben Botox erwähnt, Herr Doktor. Und wenn wir an Botox denken, denken wir an die Prominenten mit den gefrorenen Stirnen.
Aber Botox wird auch für viele andere Dinge verwendet. Ich weiß, dass es auch bei Migräne und so weiter eingesetzt wird. Aber wie kann Botox bei Bruxismus oder Kiefergelenkschmerzen helfen?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(7:17 - 8:39)
Viele Patienten verspüren nach einer Botox-Behandlung eine Linderung von Verspannungen, Kieferverspannungen und Kopfschmerzen. Es ist eine gute Option für schwere Fälle, nachdem alle anderen Maßnahmen bereits ergriffen wurden. Es ist nicht die erste Wahl.
Und die Wirkung kann drei bis sechs Monate anhalten und dann sind wiederholte Behandlungen nötig, wie bei der gefrorenen Stirn. Irgendwann werden die Muskeln etwas schwächer und man braucht nicht mehr so viel. Aber wie gesagt, es ist nicht die erste Anlaufstelle.
Und ich würde mich davor hüten, zu viel zu nehmen oder jemanden zu nehmen, der nicht wirklich weiß, was er tut. Ich persönlich hole mir grundsätzlich gerne mehrere Meinungen ein, bevor ich eine umfangreiche Behandlung in Betracht ziehe oder Probleme habe, denn es gibt verschiedene Behandlungsmethoden. Und Botox wird in diese überaktiven Kiefermuskeln gespritzt und entspannt sie, lähmt sie teilweise und verringert dadurch die Intensität des Knirschens und Pressens.
Also, ja, das ist nicht der Fall. Wenn wir von zehn Patienten Anzeichen von Kieferpressen und -knirschen oder Probleme mit dem Kiefer usw. sehen, würde ich sagen, dass vielleicht einer von zehn für eine Botox-Behandlung geeignet ist oder diese bekommt.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(8:39 - 8:45)
Gut. Und welche Rolle spielen Schlafgewohnheiten bei der Behandlung von Bruxismus?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(8:46 - 10:25)
Schlaf ist also sehr wichtig, denn zu dieser Zeit pressen und knirschen die meisten Menschen mit den Zähnen. Hören Sie sich also unbedingt unseren Podcast über Schlafapnoe an. Schlafapnoe ist sehr eng mit Bruxismus verbunden.
Eine Verbesserung Ihrer Schlafqualität kann das Zähneknirschen also deutlich reduzieren. Zwischen dem Schnarchen schieben Sie Ihren Kiefer nach vorne und knirschen und pressen Ihre Zähne zusammen. Wenn es also um Schlafgewohnheiten geht, ist es wichtig, eine konsistente Schlafenszeitroutine einzuhalten.
Vermeiden Sie Koffein, wie wir letzte Woche erwähnt haben, und achten Sie auf eine gute Schlafhygiene. Das können Sie googeln. Ich meine, wir könnten vielleicht etwas in Sachen Schlafhygiene tun, aber ich denke, wir haben schon ziemlich viel in Sachen Schlaf getan.
Und dann sehe ich oft Patienten, die wegen Zähneknirschens oder Zähnepressens zu mir kommen, und ich schicke sie zu einer Schlafstudie nach Hause, obwohl ihre Schlafapnoe schwerwiegend ist. Der AHI liegt bei über 30 Mal pro Stunde, was als schwerwiegend gilt, und sie bekommen ein CPAP-Gerät. Wenn ich mit meinem CPAP-Gerät schlafe, knirsche ich nicht mit den Zähnen.
Und wenn ich weder CPAP noch eine Unterkieferprotrusionsschiene verwende und eine gute Nacht habe, in der ich nicht schnarche oder keine Atemaussetzer habe, knirsche ich nicht mit den Zähnen. Und wenn ich aufwache und mich mit SnoreLab aufgezeichnet habe und es viel Schnarchen und Atemaussetzer gab, vielleicht lag ich auf dem Rücken, vielleicht hatte ich Rotwein getrunken, dann tun mein Kiefer und meine Zähne im Allgemeinen auch weh. Es hängt sehr stark damit zusammen.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(10:26 - 10:35)
Können Sie Ihrem Arzt Übungen empfehlen, um die Kieferspannung zu lösen und gleichzeitig die Gesundheit des Kiefergelenks zu verbessern?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(10:36 - 12:00)
Das sind sie, sie sind sehr, sehr spezifisch. Ich kann nur ein paar grundlegende nennen, aber ich würde sagen, probieren Sie diese nicht aus. In bestimmten Fällen können einige Übungen Ihren Kiefer verschlechtern.
Das hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Wir geben unseren Patienten ein Handout und eine kleine Checkliste, auf der wir abhaken, was sie tun und was sie nicht tun sollten. Im Allgemeinen überlassen wir das Trish.
Sie hat ganz bestimmte Übungen verschrieben und wie bei allen Übungen müssen sie auf die richtige Art und Weise und in der richtigen Anzahl ausgeführt werden und Sie brauchen einen Trainer oder eine Person, die es Ihnen zeigt. Manche davon sind sehr einfach, wie das Öffnen und Schließen des Mundes, während Sie die Zunge am Gaumen halten. Das ist die einfachste und gebräuchlichste Übung und kann im Allgemeinen nicht schaden.
Es fühlt sich zwar etwas seltsam an, aber Ihr Kiefer wird dadurch in eine bessere Position gebracht. Sie können Ihre Kiefermuskeln massieren und warme Kompressen auflegen, was dabei helfen kann, verspannte Bereiche zu entspannen. Außerdem sollten Sie die Übungen machen, die Ihnen der Physiotherapeut zeigt. Diese sind sehr gut geeignet, um die ganze Milchsäure und die Ablagerungen, die Giftstoffe usw. auszuspülen, insbesondere die Milchsäure, die sich in den Muskeln ansammelt und Krämpfe und Verspannungen verursacht.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(12:01 - 12:08)
Ich könnte mir vorstellen, dass Techniken zur Stressreduzierung sowohl bei Bruxismus als auch bei Kiefergelenksbeschwerden helfen können.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(12:09 - 13:49)
Ja, wenn es also nicht durch Medikamente verursacht wird oder ob es sich um illegale Medikamente wie Kokain oder manchmal legale Medikamente wie SSRIs handelt oder, wie ich auch erwähnte, etwas wie Ritalin und es nicht durch diese Art von Dingen verursacht wird, Schlafapnoe-Medikamente, dann ist eines der besten Dinge, die man tun kann, Stressbewältigungstechniken. Ich habe bereits das Atmen erwähnt, aber es gibt auch Achtsamkeit, Yoga und angeleitete Entspannungsübungen, die Ihrem Blutdruck helfen. Viele Leute, die die Zähne zusammenbeißen und knirschen und Kopfschmerzen bekommen, haben auch Bluthochdruck und alle möglichen anderen Probleme können daraus folgen.
Ich habe CBT erwähnt, kognitive Verhaltenstherapie. Ich habe noch nie CBT gemacht. Ich habe etwas DBT gemacht, was etwas Ähnliches ist.
Es gibt viele Therapeuten, die Ihnen dabei helfen können. Sie helfen Ihnen, die Dinge zu identifizieren und anzugehen, die Sie stressen, und helfen Ihnen, emotionale Auslöser von Bruxismus zu verhindern. Nicht nur tiefes Atmen, sondern auch ganz spezielle Atemübungen und progressive Muskelentspannung vor dem Schlafengehen. Hören Sie sich eine dieser Entspannungs-CDs an oder jetzt gibt es sie, glaube ich, auf YouTube und beruhigende Musik, damit Sie am Ende des Tages zur Ruhe kommen.
Wenn Sie entspannt zu Bett gehen, ist die Gefahr nächtlichen Zähneknirschens geringer.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(13:50 - 13:57)
Genau. Können Ernährungsumstellungen auch dazu beitragen, das Zähneknirschen und die Schmerzen im Kiefergelenk zu lindern?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(13:58 - 15:12)
Oh ja. Vermeiden Sie harte, sehr harte Lebensmittel, wie zum Beispiel viele Brezeln zu essen, was hier nicht so üblich ist, aber in Amerika essen viele meiner Patienten viele Mais-Chips. Die Leute hier kauen Eis, das ist sehr schlecht für Kiefer und Zähne, oder sehr zähes Essen.
Manche Leute essen viel Junkfood und Toffees und Sachen, die wirklich sehr belastend sein können. In Südafrika ist das häufigste, was den Kiefer eines Menschen auslöst, meiner Meinung nach der Kauf eines großen, üblen Biltongs oder noch Schlimmeres, wie zum Beispiel ein Zugpferd oder etwas sehr Zähes oder diese Stockies oder Stickies, nicht nur geschnittenes, feuchtes Biltong, sondern das trockene Zeug, das den Kiefer aus dem Gleichgewicht bringen kann. Es ist etwas anderes als das Zusammenpressen und Knirschen.
Das ist jemand, der sich vielleicht den Kiefer verrenkt hat. Koffein und Alkohol haben wir bereits erwähnt. Sie sorgen dafür, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Wenn Sie dehydriert sind und nicht genügend Elektrolyte zu sich nehmen, kann das Probleme verursachen und Ihren Kiefer reizen. Dann sollten Sie sich eine Zeit lang an eine weichere Kost halten, damit sich Ihr Kiefer besser anfühlt.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(15:13 - 15:19)
Wie unterscheiden sich Bruxismus oder Kiefergelenkschmerzen bei Kindern von Fällen bei Erwachsenen?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(15:19 - 16:21)
Es ist ganz anders. Manchmal knirschen Kinder im Schlaf. Stress durch Wachstum, Zahnen und andere Belastungen verschwindet normalerweise mit zunehmendem Alter.
Ich würde mir keine allzu großen Sorgen über Zähneknirschen und Zähnepressen bei Kindern machen, es sei denn, sie leiden an Schlafapnoe. Manchmal können Kinder sehr entzündete Rachenmandeln und Mandeln haben. Achten Sie auf Anzeichen von Schnarchen, Würgen und Husten.
Wenn viele Allergien vorliegen oder es in der Vergangenheit Mandelprobleme oder Ohrenentzündungen gab, würde ich das auf jeden Fall von einem HNO-Arzt oder einem Arzt untersuchen lassen, einem Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten. Bei Erwachsenen sind die Fälle eher chronisch und verursachen schwerwiegendere Schäden und erfordern aktives Eingreifen. Wenn das Knirschen über längere Zeit anhält, sollten Eltern einen Zahnarzt aufsuchen.
Wenn das Kind Phasen durchmacht, in denen es immer wieder mit den Zähnen knirscht, ist das im Allgemeinen keine große Sache. Wir stellen keine Beiß- oder Knirschplatten für Kinder her.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(16:22 - 16:30)
Ich frage mich jetzt: Können Bruxismus oder Kiefergelenksstörungen die Gesichtsstruktur tatsächlich dauerhaft verändern?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(16:31 - 17:01)
Ja. Wir sehen Leute, deren Kiefer ganz schief wird oder die ihren Mund nicht mehr gerade öffnen können, weil eine Seite des Kiefers blockiert ist. Durch ständiges Knirschen werden diese Muskeln sehr groß und der untere Teil des Gesichts sieht viel breiter aus, ein bisschen so, als wären die Wangen geschwollen.
Ein frühzeitiges Eingreifen und eine konsequente Behandlung können dazu beitragen, dauerhafte Komplikationen zu verhindern.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(17:02 - 17:10)
Gut. Und zum Schluss, Dr. Yudelman, was sollten die Leute tun, wenn die Symptome von Bruxismus oder Kiefergelenksbeschwerden bestehen bleiben?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(17:10 - 19:04)
Wie wir immer sagen, sollten Sie sich von Ihrem eigenen Fachmann helfen lassen. Sie sollten auf jeden Fall eine umfassende Untersuchung von einem Zahnarzt oder sogar einem Kiefergelenkspezialisten einholen. In Südafrika gibt es nur sehr wenige Kiefergelenkspezialisten, aber einige Zahnärzte haben eine umfassende Zusatzausbildung in Kiefergelenken absolviert.
In unserer Praxis bin ich definitiv nicht der Experte. Dr. Cara Loubser und Dr. Harris Smeyatsky haben viel Erfahrung damit und ich sorge normalerweise dafür, dass sie die Patienten auch sehen. Natürlich schicken wir sie zu Trish, die viel darüber weiß.
Gehen Sie einfach zu regelmäßigen Kontrolluntersuchungen und passen Sie Ihren Mundschutz oder Ihre Zahnschiene an, stellen Sie sicher, dass sie bequem ist und keine Probleme verursacht, und kombinieren Sie dann zahnärztliche Lösungen mit dem, was wir erwähnt haben, nämlich Stressmanagement und Physiotherapie, und reduzieren Sie Dinge wie Koffein, Alkohol und alle Medikamente, die dazu beitragen könnten, egal ob sie legal oder illegal sind, oder sollte ich Freizeitdrogen sagen, aber das Gesetz, nicht so sehr das Gesetz, sondern ob sie von einem Arzt verschrieben werden oder ob sie aus eigenem Antrieb eingenommen werden, um eine Wirkung zu erzielen. Also ja, ich habe einige der schlimmsten Auswirkungen bei Patienten gesehen, die Freizeitdrogen genommen haben, und nachdem sie damit aufgehört haben, bewegt sich ihr Kiefer einfach immer weiter von einer Seite auf die andere, ihre Zähne werden flach und sie geben am Ende ein Vermögen aus, um alle Zähne wieder aufzubauen. Das sind Patienten, die eine Reha gemacht haben.
Sie können im Allgemeinen nicht aufhören zu knirschen.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(19:05 - 19:18)
Klar, das ist hektisch. Und damit ist „Sparen Sie Ihr Geld, schonen Sie Ihre Zähne“ vorbei, nicht nur für diese Woche, sondern für dieses Jahr, Dr. Yudelman, können Sie das glauben? Unsere Zeit vergeht wie im Flug, wenn man Spaß hat.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(19:19 - 20:18)
Ja, unglaublich. Danke. Und ja, ich weiß, dass ich am Ende etwas deprimierend war, als ich darüber sprach, dass sich Menschen mit Drogen usw. selbst schaden.
Ich denke, wir sollten lieber einfach sagen: Habt ein schönes Weihnachtsfest und ein glückliches neues Jahr. Es ist eine gute Zeit, die man genießen kann. Fahr nicht betrunken, sondern nimm ein Uber. Mit Uber ist das heutzutage so einfach. Ja, keine Ausreden.
Sie kommen lebend an und kommen nächstes Jahr wieder zu unserem Podcast zurück, bereit für weitere Informationen, wie Sie Ihr Geld und Ihre Zähne retten können. Und ich möchte Ihnen, Ian, und Ihrem Team einfach dafür danken, dass Sie mir das ganze Jahr über bei diesem Podcast geholfen haben. Es hat mir wirklich Spaß gemacht, und hoffentlich haben wir ein paar Leuten geholfen, ihr Geld und ihre Zähne zu retten und dadurch vielleicht eine bessere Lebensqualität zu haben.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(20:19 - 20:39)
Absolut. Und ich möchte Ihnen, Dr. Yudelman, für Ihre Zeit und dafür danken, dass Sie Ihr Fachwissen mit uns geteilt haben. Sie wissen, dass die guten Grundlagen des Radios darin bestehen, zu informieren, zu unterhalten und zu bilden, und Sie haben uns beim Bildungsaspekt wirklich geholfen.
Das war super dieses Jahr. Vielen herzlichen Dank dafür.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile
(20:40 - 20:54)
Vielen Dank. Ich wünsche Ihnen, Ihrer Familie und allen anderen ein frohes neues Jahr, ein schönes Weihnachtsfest, etwas Entspannung und Zeit mit der Familie. Wir sehen uns im neuen Jahr.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA
(20:54 - 21:47)
Vielen Dank. Das Gleiche gilt für Sie und Ihre Familie sowie Ihre Kollegen, Dr. Yudelman. Wir wissen das sehr zu schätzen.
Und denken Sie daran, dass wir uns zwar bemühen, Ihnen wertvolle Einblicke zu geben, Sie aber immer Ihren Zahnarzt konsultieren sollten, um Ratschläge zu erhalten, die auf Ihre persönliche Gesundheit zugeschnitten sind. Vergessen Sie nicht, sich für weitere aufschlussreiche Diskussionen anzumelden. Sie haben jetzt viel Zeit, um die 42 Folgen des Podcasts nachzuholen, die Sie sich anhören können, egal ob auf einer Autofahrt oder wo auch immer.
Im Dezember haben wir alle mehr Zeit, also ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um diese Podcasts nachzuholen. Abonnieren Sie uns also und kommen Sie nächstes Jahr wieder, wenn wir mit Dr. Clifford Udelman von OptiSmile weiterhin die faszinierende Schnittstelle zwischen Zahngesundheit und finanziellem Know-how erforschen. Bis dahin lächeln Sie weiter und kümmern Sie sich in dieser festlichen Jahreszeit gut um Ihre Zähne.
Ansager
(21:58 - 22:43)
Entdecken Sie die Welt der zahnmedizinischen Exzellenz mit OptiSmile. Nehmen Sie an unserem wöchentlichen Podcast mit Dr. Clifford Udelman teil, einem erfahrenen Experten mit 40 Jahren Erfahrung in der Zahnmedizin auf vier Kontinenten. Erhalten Sie einzigartige Einblicke und fachkundige zahnmedizinische Beratung, indem Sie OptiSmile.co.za besuchen. Dort finden Sie Artikel, die den Weg zu optimaler Mundgesundheit beleuchten. Wenn Sie eine unvergleichliche Zahnpflege in Kapstadt suchen, wenden Sie sich an OptiSmile oder buchen Sie direkt online unter OptiSmile.co.za. OptiSmile, wo globales Fachwissen auf lokale Betreuung trifft.
Haftungsausschluss: Der Inhalt dieses Podcasts „Save Your Money Save Your Teeth“ an Medical Mondays dient ausschließlich Informations- und Bildungszwecken. Es ist nicht als zahnärztliche oder medizinische Beratung gedacht. Die von Dr. Clifford Yudelman und etwaigen Gästen geäußerten Erkenntnisse und Meinungen sollen ein besseres Verständnis der Zahngesundheit, vorbeugender Maßnahmen und des allgemeinen Wohlbefindens fördern, sollten jedoch nicht als professionelle zahnärztliche oder medizinische Empfehlungen interpretiert werden.Dr. Clifford Yudelman diagnostiziert, behandelt oder bietet Präventionsstrategien für Gesundheitszustände nicht direkt über diesen Podcast an. Diese Plattform ist kein Ersatz für die persönliche Betreuung und Beratung durch einen zugelassenen Zahnarzt oder Arzt. Wir empfehlen unseren Zuhörern dringend, sich mit ihren eigenen Zahnärzten in Verbindung zu setzen, um individuelle Zahngesundheitsbedürfnisse und -probleme zu berücksichtigen. Die hier geteilten Informationen zielen darauf ab, den Zuhörern Wissen über Zahngesundheit zu vermitteln, dürfen jedoch nicht als Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen ohne Zahngesundheit verwendet werden professionelle Anleitung. Ihr Zahnarzt ist die beste Quelle für Ratschläge zu Ihrer Zahn- und allgemeinen Gesundheit. Bitte lassen Sie sich bei Fragen oder Bedenken bezüglich Ihrer Zahngesundheit immer von Ihrem Zahnarzt oder anderen qualifizierten medizinischen Fachkräften beraten.
