Chapitres
Conclusion de la série Introduction au blanchiment des dents
[00 :05 – 00 :52]
Eon Engelbrecht accueille les auditeurs pour le dernier épisode de blanchiment des dents série avec le Dr Clifford Yudelman, qui présente l'objectif de l'épisode sur le maintien d'un sourire éclatant et fournit des conseils pratiques pour les soins ultérieurs.
Récapitulatif des épisodes précédents
[00 :52 – 01 :38]
Le Dr Yudelman résume les premiers épisodes de la série, y compris un aperçu du blanchiment en cabinet, du blanchiment à domicile et des traitements de blanchiment non dentaires.
Bonnes pratiques pour conserver des dents blanches après le traitement
[01 :38 – 06 :46]
Le Dr Yudelman explique comment prendre soin des dents après le traitement, en soulignant les aliments à éviter, l'utilisation de plateaux à emporter à la maison et l'importance des dentifrices professionnels et d'un nettoyage dentaire régulier pour maintenir les résultats du blanchimentIl discute également de l’utilisation de traitements de retouche et de la façon de prévenir les taches.
Aliments et boissons à éviter après un blanchiment
[06 :47 – 09 :00]
Apprenez quels aliments et boissons sont à éviter pour garder vos dents blanches après le traitement, notamment le thé, le vin rouge et les jus acides. Le Dr Yudelman discute également des effets du tabagisme sur la santé dentaire.
À quelle fréquence faut-il faire des retouches ?
[09 :06 – 12 :02]
Le Dr Yudelman fournit des conseils sur la fréquence des retouches et explique pourquoi les plateaux de blanchiment à domicile sont la meilleure option pour un entretien à long terme.
Remèdes naturels pour blanchir les dents
[12 :10 – 16 :47]
Le Dr Yudelman évoque l'efficacité des remèdes naturels comme le bicarbonate de soude, le bain de bouche à l'huile de coco et la consommation de fruits croquants comme les pommes. Il souligne que même si les méthodes naturelles peuvent avoir des effets bénéfiques, elles ne doivent pas remplacer les soins dentaires professionnels.
Minimiser la sensibilité pendant et après le blanchiment
[16 :48 – 18 :40]
Pour les personnes sensibles, le Dr Yudelman explique comment utiliser un dentifrice désensibilisant et prendre des précautions lors des traitements de blanchiment. Il partage ses connaissances sur des produits comme Ultra Ease et comment éviter les « piqûres » lors des traitements de blanchiment au cabinet.
L’utilisation d’une paille empêche-t-elle les taches ?
[18 :41 – 19 :55]
Le Dr Yudelman démystifie le mythe selon lequel l’utilisation d’une paille peut prévenir les taches, en proposant des solutions plus pratiques comme le rinçage à l’eau après avoir consommé des aliments ou des boissons provoquant des taches.
L’impact d’une hygiène dentaire régulière sur les résultats du blanchiment
[20 :08 – 22 :26]
L'importance du brossage quotidien, de l'utilisation du fil dentaire et des nettoyages dentaires réguliers est soulignée, car ces habitudes contribuent à prolonger les effets du blanchiment des dents et à garder un sourire éclatant. Le Dr Yudelman mentionne également l'impact potentiel des bains de bouche sur la santé bucco-dentaire.
Produits spécifiques pour maintenir la blancheur entre les traitements
[22 :34 – 24 :40]
Le Dr Yudelman donne des conseils sur les différentes bandes blanchissantes, les stylos et les gels professionnels. Il souligne que les gouttières sur mesure à emporter à la maison sont le moyen le plus efficace de maintenir la blancheur au fil du temps.
Conseils pour les patients qui se soumettent pour la première fois à un blanchiment des dents
[24 :50 – 29 :30]
Le Dr Yudelman souligne l'importance d'une consultation dentaire appropriée avant de procéder à un traitement de blanchiment. Il explique les problèmes potentiels liés aux couronnes ou aux facettes et établit des attentes réalistes quant aux résultats du blanchiment. Il met également en garde contre les traitements non dentaires et les tendances virales DIY observées sur les réseaux sociaux.
Conclusion et teasers des prochains épisodes
[29 :30 – 31 :13]
Eon Engelbrecht conclut l'épisode en remerciant le Dr Yudelman et en évoquant les prochains sujets de podcast sur les traitements dentaires tels que l'allongement des couronnes et les greffes de gencives.
Transcription
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (0:05 – 0:52)
Bienvenue dans Save Your Money, Save Your Teeth, le podcast incontournable d'eRadio où la curiosité rencontre la dentisterie directement de la part des experts. Je suis Eon Engelbrecht d'E-Radio, et chaque semaine, je discute avec le Dr Clifford Yudelman d'OptiSmile. Nous plongeons dans le monde des soins dentaires du point de vue du consommateur.
Alors, si vous cherchez à illuminer votre sourire ou à protéger votre portefeuille, nous vous proposons des conseils pratiques et les dernières informations. Restez avec nous pendant que nous découvrons les secrets pour préserver à la fois votre santé dentaire et vos finances. Aujourd'hui, c'est le dernier épisode de la série sur le blanchiment des dents, et le Dr Yudelman nous rejoint avec d'excellents conseils.
Dr Yudelman, bon retour.
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (0:52 – 1:38)
Merci, Eon, j'espère que tu as passé une bonne semaine et merci de m'avoir accueilli à nouveau. Et oui, comme tu l'as dit, aujourd'hui nous allons conclure notre série sur le blanchiment des dents. Pour ceux qui n'ont pas écouté les épisodes précédents, nous avons commencé par un aperçu, puis nous avons discuté du blanchiment sur chaise chez le dentiste, suivi d'un épisode complet sur les traitements de blanchiment à domicile.
La semaine dernière, nous avons abordé les traitements non blanchissants, comme ceux proposés dans les salons de beauté ou sur les produits en ligne. Aujourd'hui, pour conclure, je vais partager quelques derniers conseils et astuces, notamment sur des aspects que nous n'avons peut-être pas encore abordés.
Alors, allons-y. Je sais que vous avez environ 9 ou 10 questions, comme d'habitude, alors je suis prêt !
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (1:38 – 1:45)
Oui, docteur. Alors, quelles sont les meilleures pratiques pour conserver un sourire blanc après le traitement ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (1:46 – 6:46)
Si vous avez subi un blanchiment dentaire chez le dentiste, nous vous recommandons généralement d'éviter les aliments qui tachent, comme le thé, le café, le vin rouge et le curry, pendant les 24 premières heures. Il est intéressant de noter que je fais partie d'un groupe WhatsApp consacré au blanchiment des dents, qui regroupe des professionnels de 15 pays. Hier encore, quelqu'un a partagé un article suggérant que cela n'était peut-être pas nécessaire. Je ne l'ai pas encore lu, alors ne me citez pas !
Mais en général, je conseille aux patients d’éviter ces aliments, car c’est ce que recommandent les fabricants.
Si vous avez reçu des gouttières à emporter chez vous, comme c'est le cas chez OptiSmile, les utiliser dès le lendemain devrait vous aider, même si vous faites une erreur et consommez quelque chose qui pourrait tacher vos dents. Nous donnons à nos patients du peroxyde d'hydrogène à 7.5 % ou 9.5 %, ce qui permet de garder les choses sous contrôle.
Quelques semaines ou même un mois après le traitement, il est important d'utiliser des dentifrices spéciaux recommandés par votre dentiste. Nous proposons plusieurs types chez OptiSmile, de qualité professionnelle et non abrasifs, pour aider à maintenir le blanchiment. Un nettoyage dentaire régulier est également essentiel.
De nombreuses personnes qui ont recours à des traitements de blanchiment ont accumulé du tartre et des taches. Un nettoyage tous les six mois est un conseil courant, mais pour certains patients, un nettoyage tous les trois ou quatre mois peut être préférable, surtout s'ils boivent du thé noir, des Americanos ou des expressos forts qui peuvent entraîner des taches en surface.
Il est important de noter que le blanchiment des dents s'attaque à la décoloration interne et non aux taches superficielles : ce sont deux choses différentes. Une bonne hydratation et une bonne salivation aident également à éviter les taches superficielles, en particulier chez les personnes qui respirent par la bouche.
Il existe également la possibilité de retouches. Certains dentistes peuvent suggérer de revenir tous les deux ou trois mois pour une retouche sur chaise. Mais chez OptiSmile, nous préférons proposer aux patients des plateaux à emporter chez eux afin qu'ils puissent faire des retouches à la maison. Ces plateaux durent des années s'ils sont bien faits, et vous pouvez faire des retouches illimitées pour des événements comme des réunions ou des mariages en portant simplement les plateaux pendant quelques jours avant.
Il est important de noter que nous ne vendons pas de gels blanchissants puissants en vente libre sans qu'un professionnel dentaire n'examine vos dents au préalable. Il est essentiel d'utiliser ces produits correctement pour éviter de causer des dommages, tels que des brûlures des gencives dues à une mauvaise utilisation du peroxyde d'hydrogène.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (6:47 – 6:52)
Quels aliments et boissons faut-il éviter pour garder les dents blanches ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (6:53 – 9:00)
Après le blanchiment au cabinet et les gouttières à emporter à la maison, je dis aux gens de profiter de la vie. Buvez votre café, buvez votre vin rouge – même si je ne recommande pas les colas car ils peuvent éroder les dents, même s'ils ne contiennent pas de sucre.
Cela dit, nous voyons certains patients qui boivent régulièrement des vins rouges forts et dont les dents deviennent violettes, mais ils en sont satisfaits et continuent simplement à faire des retouches si nécessaire.
Les jus, en particulier ceux à base d'agrumes, peuvent éroder l'émail et rendre vos dents sujettes à la décoloration. Les aliments comme les baies, le curry et la sauce tomate peuvent également tacher les dents. Mais fumer, en particulier les cigares, est la pire chose pour vos dents. Nous en avons déjà parlé, mais j'oriente souvent mes patients vers l'hypnothérapie à Hout Bay pour arrêter de fumer.
Certaines personnes suggèrent de boire avec une paille pour éviter les taches, mais honnêtement, qui boirait du café ou du vin rouge avec une paille ? Je suggère de faire des retouches si nécessaire et de profiter de la vie.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (9:01 – 9:06)
À quelle fréquence une personne doit-elle venir pour des retouches, Dr Yudelman ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (9:06 – 12:02)
Les retouches dépendent de vos habitudes. Si vous fumez ou buvez beaucoup de café, vous devrez peut-être polir vos dents plus souvent. Le blanchiment n'éliminera pas les taches physiques ; c'est là qu'intervient un nettoyage dentaire.
Nous proposons des plateaux à emporter à domicile pour les retouches, car ils sont plus efficaces à long terme. Certains patients reviennent pour des traitements en fauteuil une fois par an, mais idéalement, les plateaux à emporter à domicile sont la solution. Vous pouvez faire des retouches quand vous en avez besoin.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (12:02 – 12:09)
Des remèdes naturels, docteur ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (12:10 – 16:47)
Il existe quelques remèdes naturels, comme le bicarbonate de soude ou le bain de bouche à l'huile de coco, mais je n'en suis pas une grande fan. Le bicarbonate de soude peut être utile de temps en temps, mais n'en abusez pas. Il ne va pas éliminer le tartre.
Manger des fruits croquants comme des pommes ou du céleri aide à nettoyer les dents naturellement. Se rincer la bouche à l'eau après les repas est également utile. Mais les remèdes naturels ne remplacent pas les traitements professionnels.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (16:48 – 16:55)
Comment minimiser la sensibilité pendant et après les traitements de blanchiment ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (16:56 – 18:40)
En cas de sensibilité dentaire, il est essentiel d'utiliser un dentifrice désensibilisant avant et après le traitement. Nous veillons toujours à protéger les gencives et les surfaces radiculaires exposées. Pour les patients ayant des dents sensibles, nous recommandons parfois uniquement un blanchiment à domicile.
Nous proposons également des gels spéciaux comme Ultra Ease pour vous aider. La sensibilité est généralement légère et gérable. Mais si vous ressentez des « picotements » (douleurs aiguës provoquées par certains produits comme Zoom), il est préférable de les prévenir en premier lieu en évitant d'exagérer le traitement.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (18:41 – 18:47)
L’utilisation d’une paille aide-t-elle vraiment à prévenir les taches, ou est-ce juste un mythe ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (18:49 – 19:55)
En théorie, l'utilisation d'une paille pourrait aider à éviter les taches, mais c'est un peu peu pratique. Qui va boire du vin ou du café avec une paille ? Je recommande plutôt de se rincer à l'eau après avoir bu ces boissons.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (19:56 – 20:07)
Comment une hygiène dentaire régulière affecte-t-elle la longévité des résultats de blanchiment ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (20:08 – 22:26)
Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour maintenir les résultats du blanchiment. Le brossage, l'utilisation du fil dentaire et des nettoyages réguliers aident à éliminer la plaque dentaire qui peut ternir votre sourire. Il a également été démontré que les kits de blanchiment à domicile réduisent la plaque dentaire et favorisent la santé des gencives.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (22:28 – 22:33)
Existe-t-il des produits spécifiques qui peuvent aider à maintenir la blancheur entre les traitements ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (22:34 – 24:40)
Il existe des bandes et des stylos blanchissants, mais je n'en suis pas une grande fan. Ils peuvent provoquer une sensibilité et ne fonctionnent pas aussi bien que les gouttières sur mesure. Pour conserver la blancheur, je recommande d'utiliser des gouttières à emporter avec du gel chez votre dentiste.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (24:41 – 24:50)
Quels conseils donneriez-vous à quelqu’un qui envisage son premier traitement de blanchiment des dents ?
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (24:51 – 29:30)
Commencez toujours par une consultation dentaire. Les traitements de blanchiment doivent être personnalisés, surtout si vous avez des couronnes ou des facettes qui ne blanchissent pas. Fixez-vous des attentes réalistes : vos dents blanchiront
elles ne deviennent jamais anormalement blanches, mais elles s'éclaircissent considérablement. Vous n'allez pas vous retrouver avec des dents qui brillent dans le noir comme Ross dans Friends !
Les patients s'inquiètent souvent du blanchiment excessif des dents, mais en réalité, il est plus courant de voir des facettes ou d'autres traitements cosmétiques qui ne semblent pas naturels. Le blanchiment des dents permet toujours de conserver un aspect naturel.
Préparez-vous à une légère sensibilité, surtout s'il s'agit de votre premier blanchiment. Cela ne devrait pas être grave, mais c'est normal. L'entretien est essentiel, car le blanchiment n'est pas permanent. Effectuez des retouches pour garder votre sourire éclatant, et je recommande toujours d'utiliser des gouttières à emporter à la maison pour cela.
Et s’il vous plaît, évitez les traitements non dentaires et ces hacks viraux sur TikTok. Votre dentiste ou hygiéniste est la personne la mieux placée pour vous guider vers les options les plus sûres et les plus efficaces. Après avoir écouté ces cinq podcasts, j’espère que vous vous sentez maintenant en confiance pour prendre une décision concernant le blanchiment !
Comme je l'ai déjà mentionné, nous avons également réalisé un épisode sur les avantages psychologiques d'un sourire plus blanc. Les gens se sentent plus en confiance avec des dents propres, saines et blanches, et cela peut vraiment renforcer l'estime de soi. Même si vous ne pouvez pas vous permettre des traitements comme Invisalign ou un appareil dentaire tout de suite, le simple fait de blanchir vos dents peut faire une énorme différence dans la façon dont vous vous sentez. Pour le prix, c'est l'un des meilleurs traitements cosmétiques que vous puissiez obtenir.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (29:30 – 29:39)
Merci beaucoup, Dr Yudelman, pour votre expertise et votre temps. Nous vous en sommes vraiment reconnaissants. C'était vraiment très intéressant.
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (29:40 – 29:55)
Avec plaisir. Et comme d'habitude, la semaine prochaine sera une grande surprise, surtout parce que non seulement vous ne savez pas ce que c'est, mais je n'ai pas encore décidé ! J'ai tellement de sujets intéressants en réserve.
[Radio électronique Eon Engelbrecht] (29:56 – 30:34)
Je suis sûr que vous serez surpris, docteur !
Nous attendons votre réponse avec impatience. Merci encore, et un grand merci à nos auditeurs. Comme toujours, même si nous nous efforçons de fournir des informations précieuses, n'oubliez pas de consulter votre propre dentiste pour obtenir des conseils adaptés à vos besoins individuels.
N'oubliez pas de vous abonner au podcast pour des discussions plus éclairantes et rejoignez-nous la prochaine fois pendant que nous continuons à explorer l'intersection fascinante entre la santé dentaire et la connaissance financière avec Dr Clifford Yudelman d'OptiSmileD’ici là, continuez à sourire et prenez grand soin de vos dents.
[Dr Clifford Yudelman – OptiSmile] (31:30 – 32:14)
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Avis de non-responsabilité : le contenu fourni dans ce podcast, « Économisez votre argent, économisez vos dents » les lundis médicaux, est uniquement destiné à des fins informatives et éducatives. Il n’est pas destiné à servir de conseil dentaire ou médical. Les idées et opinions exprimées par le Dr Clifford Yudelman et les invités visent à favoriser une meilleure compréhension de la santé dentaire, des mesures préventives et du bien-être général, mais ne doivent pas être interprétées comme des recommandations dentaires ou médicales professionnelles. Clifford Yudelman ne diagnostique, ne traite ni ne propose de stratégies de prévention pour des problèmes de santé directement via ce podcast. Cette plateforme ne remplace pas les soins et conseils personnalisés fournis par un professionnel dentaire ou de santé agréé. Nous encourageons fortement nos auditeurs à consulter leurs propres prestataires de soins dentaires pour répondre aux besoins et préoccupations individuels en matière de santé dentaire. Les informations partagées ici visent à donner aux auditeurs des connaissances sur la santé dentaire, mais ne doivent pas être utilisées comme base pour prendre des décisions liées à la santé sans conseils professionnels. Votre fournisseur de soins dentaires est la meilleure source de conseils sur votre santé dentaire et globale. Veuillez toujours demander conseil à votre dentiste ou à d’autres professionnels de la santé qualifiés pour toute question ou préoccupation concernant votre santé dentaire.
