hoofdstukken
Introductie
[00:00:05]Eon Engelbrecht opent de aflevering met Dr. Clifford Yudelman, waarin hij een van de meest gegoogelde vragen over mondverzorging onderzoekt: elektrische versus handtandenborstels.
Maakt de keuze van je kwast nog steeds uit?
[01:20 – 02:33]Dr. Yudelman legt uit dat de juiste keuze van borstel nog steeds een grote impact heeft op de bestrijding van tandplak en het voorkomen van gaatjes. Zachte borstelharen met een hoge dichtheid bieden daarbij superieure resultaten.
Zijn handborstels nog steeds effectief?
[02:34 – 03:57]Handborstels kunnen werken als ze zacht zijn en op de juiste manier gebruikt worden. Goedkope borstelharen rafelen echter snel en de meeste gebruikers poetsen te kort. Hierdoor is de juiste techniek cruciaal.
Wie heeft extra zachte borstelharen nodig?
[03:57 – 05:16]Extra zachte borstels zijn ideaal voor mensen met terugtrekkend tandvlees, een droge mond, gevoelige tanden of een gemengd gebit. Harde borstelharen verergeren tandplak en tandvleesbeschadiging.
Hoe elektrische borstels beter presteren dan handleidingen
[05:24 – 07:18]Elektrische tandenborstels bieden superieure beweging, timers en druksensoren die consistent en zacht poetsen bevorderen – een soort ‘stuurbekrachtiging’ voor uw tandvlees.
Goedkope elektrische tandenborstels: de moeite waard?
[07:18 – 08:19]Elektrische apparaten op instapniveau zijn een stapje hoger dan apparaten met een handleiding, maar missen functies als druksensoren en verwisselbare koppen. Hierdoor zijn ze een tijdelijke oplossing.
Rotary vs Sonic Heads
[08:28 – 10:17]Roterende borstels verwijderen meer tandplak; sonische borstels verbeteren de gezondheid van het tandvlees. Kies op basis van comfort en gebruiksvoorkeur. Consistentie is belangrijker dan het type.
Harde borstelharen en glazuurschade
[10:25 – 11:37]Harde borstelharen en whitening pasta's werken als plastic scheermesjes: ze snijden langs de tandvleesrand en veroorzaken langdurige schade aan het glazuur. Zachtheid is essentieel.
Zijn slimme functies echt nuttig?
[11:50 – 13:25]Ja. Timers en slimme apps verbeteren de techniek en zorgen voor een volledige dekking. AI-penselen kunnen zelfs gesproken feedback geven en in enkele weken betere gewoontes aanleren.
Zijn AI-penselen de toekomst?
[13:42 – 14:32]Ja. Deze borstels laten een verbetering van 20-30% in de tandplak zien, en door de dalende prijzen worden ze steeds toegankelijker voor dagelijks gebruik.
Budget en gewoonten op elkaar afstemmen
[14:41 – 16:36]Dr. Yudelman adviseert borsteltypes op basis van uw budget: van zachte handborstels onder de €100 tot hoogwaardige elektrische borstels met app-feedback voor gebruikers met een hoog risico of die dol zijn op technologie.
Afschrift
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (0:05 – 1:09)
Welkom terug bij Save Your Money, Save Your Teeth. Het is weer tijd voor dé podcast waar nieuwsgierigheid en tandheelkunde samenkomen. Ik ben Eon en zoals altijd vergezeld door Dr. Clifford Yudelman van OptiSmile. De vorige keer hebben we een aantal mythes over fluoridetandpasta ontkracht en vandaag poetsen we dat onderwerp op met een van de meest gegoogelde vragen over mondverzorging: elektrische versus handtandenborstels.
Welke houdt de stekker echt op afstand zonder je portemonnee leeg te trekken? Dr. Clifford Yudelman van OptiSmile legt zachte versus extra zachte borstelharen uit, evenals goedkope elektrische versus premium slimme borstels, en waarom techniek nog steeds belangrijker is dan technologie. Dus leg die borstel de komende 20 minuten aan de kant, doe je oordopjes in en laten we eens kijken waar je je zuurverdiende geld of huur aan kunt besteden voor een gezondere, stralendere glimlach.
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (1:10 – 1:16)
Dr. Udelman, welkom terug. Dank u wel, dank u wel voor die geweldige introductie. Ik denk dat ik u volgende week moet interviewen.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (1:20 – 1:34)
Oh, dat is grappig. Oké, dus elektrische versus handtandenborstels vandaag. Ik wil je allereerst vragen: verandert de keuze van je tandenborstel nog steeds de controle over je tandenborstel en het risico op gaatjes in 2025?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (1:35 – 2:33)
Absoluut. Kortom, studies hebben aangetoond dat verstoppingen tot twee keer beter worden verwijderd met de juiste borstel voor de gebruiker. Paardenharen en zware druk zijn uit den boze.
Ze schrapen alleen maar glazuur weg en kunnen zelfs tandplak achterlaten op de tandvleesrand, wat een dubbel nadeel is. De zachtere, dichte of microtaps toelopende borstelharen, waar je doorgaans meer voor betaalt, omsluiten de tand en glijden onder de tandvleesrand, wat zorgt voor betere tandplakbestrijding en minder gaatjes. En uiteindelijk ben je zelfs goedkoper uit bij de tandarts.
Als u dus de kosten van één of twee gaatjes of vullingen afweegt tegen de kosten van een jaarvoorraad tandenborstels van betere kwaliteit met zachtere haren of een elektrische tandenborstel, zult u tot de conclusie komen dat het beter is om een goede borstel te gebruiken en zo problemen te voorkomen.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (2:34 – 2:39)
En zijn deze gewone apotheekborstels nog steeds goed genoeg?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (2:39 – 3:57)
Weet je, dat kan wel als de borstelharen zacht zijn en je techniek perfect is, maar dat is nog maar de vraag. Als je voor de echt goedkope gaat, hebben ze vaak een afgeknipte nylon borstelhaar die heel snel rafelt en binnen een paar weken, zo niet binnen een paar dagen, hard wordt. En de meeste mensen haasten zich om de twee minuten te halen.
De foutmarge met een eenvoudige handtandenborstel is dus erg klein. Je moet echt veel voorzichtiger zijn. En voor budgetbewuste patiënten die een handtandenborstel willen, geef ik de voorkeur aan een zachte handtandenborstel, maar ik laat ze altijd alleen zien hoe ze die moeten gebruiken.
Verschillende tandartsen en mondhygiënisten hebben hun eigen voorkeurstechniek. We zouden in de toekomst zelfs een hele podcast kunnen maken over poetstechnieken. De meest populaire en bewezen techniek is de 'modified bass'-techniek, maar dat is alles wat ik er nu over ga zeggen.
Ik denk dat het het beste is als iemand het demonstreert. Ik vind een Curaprox-borstel fijn, die tegenwoordig bij sommige drogisterijen verkrijgbaar is, maar meestal bij de tandarts. Hij komt uit Zwitserland.
En ik gebruik graag een handtandenborstel, hoewel ik ook een elektrische gebruik, waar ik later meer over vertel. Ik gebruik een zachte Curaprox of zelfs een extra zachte, maar daar komen we zo op terug.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (3:57 – 4:04)
Dus je krijgt zachte borstelharen en extra zachte borstelharen. Wie heeft er nu echt behoefte aan de zachtere optie, dokter?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (4:04 – 5:16)
Voor iedereen met tandvleesrecessie (waar we podcasts over hebben gemaakt), of gevoeligheid, recent bleekmiddel of na een tandvleesoperatie, denk ik dat je voor de extra zachte tanden moet gaan die ademen en een droge mond hebben. Je hebt dunner glazuur en minder speeksel, dus de extra zachte tanden zijn veiliger. Kinderen met een gemengd gebit, wat betekent dat ze een slap melkgebit hebben, evenals een aantal permanente tanden, houden echt niet van stijve borstelharen.
Voor kinderen is een zachte tandenborstel dus veel beter. Je moet ze wel vaker vervangen, omdat ze zacht zijn. De borstelharen hebben de neiging om wat sneller uit te lopen.
En als je tandsteentjes of kleine scherpe groefjes in de tandvleesrand ziet, kan dat komen door knarsen of bruxisme, waar we een podcast over hebben gemaakt, of wat abfracties genoemd wordt. Maar vaak worden ze verergerd door te hard te poetsen met een heel harde of stijve borstel. Dat is weer een dubbele klap.
Daarom is het belangrijk dat u direct overstapt op een extra zachte tandenborstel.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (5:17 – 5:24)
En hoe presteren elektrische borstels nu precies beter dan handmatige borstels als het gaat om het verwijderen van stekkers?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (5:24 – 7:18)
Ze gaan dus zo'n 30,000 tot 60,000 poetsbewegingen per minuut, wat met de hand onmogelijk is, zelfs voor een mondhygiënist. Ze hebben een zeer hoge poetsfrequentie. Een van de beste dingen eraan is dat ze een ingebouwde timer hebben, waardoor je twee minuten moet poetsen. Veel van deze tandenborstels pauzeren elke 30 seconden om aan te geven dat het tijd is voor het volgende kwartier.
Het is dus verdeeld in 30 seconden. Je borstelt rechtsboven, binnen en buiten, binnen en buiten gedurende 30 seconden, dan linksboven, dan onder, dan de andere kant. En voor je het weet, ben je twee minuten verder.
Dus dat is mooi meegenomen. En dan zijn er nog de druksensoren, er zijn fantastische nieuwe borstels die, zodra je te hard drukt, piepen of zoemen en van frequentie veranderen. De borstel die ik deel met mijn vrouw heeft een rood lampje aan de onderkant.
En als je je tanden poetst en in de spiegel kijkt, voel je het echt wanneer je te hard duwt, want het danst een beetje en er knippert een rood lampje, en je leert het heel snel. Het is eigenlijk net als stuurbekrachtiging voor je tandvlees. Of zoals die nieuwe stuursystemen, de nieuwere auto's, als je te dicht bij de gele lijn komt, trekt het je weer de weg op.
Ik vind dat niet echt prettig, maar het kan je wel wakker houden tijdens het autorijden. En dan is er nog de consistentie. Je hebt dus geen goede en slechte dagen.
Iedereen poetst veel beter als ze weten dat ze binnenkort een afspraak bij de mondhygiënist of tandarts hebben en ze komen binnen met rood tandvlees omdat ze de afgelopen week of twee hun best hebben gedaan. En ze houden het vol, ze zijn gemotiveerd voor de komende weken. Maar dan, na drie, vier maanden, vergeten ze het en dan, oeps, is het weer tijd voor de tandarts, en dan beginnen ze weer met poetsen.
Dus de elektrische, en we zullen later dieper ingaan op de luxere varianten, ik denk dat ze zeker de moeite waard zijn.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (7:18 – 7:30)
Dr. Udom, als je deze goedkope elektrische apparaten tegenwoordig voor minder dan 500 dollar kunt kopen, wat zou je dan zeggen? Is het een slimme aankoop of gewoon een verkeerde zuinigheid?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (7:30 – 8:19)
Ik denk dat het in sommige gevallen een flinke stap vooruit is ten opzichte van handmatig, als je het geld er niet voor hebt. Ze automatiseren nog steeds de beweging en de timing. Ze hebben geen druksensoren en trillen alleen maar.
Ze oscilleren niet echt. De tandplak kan beter worden verwijderd dan met een handtandenborstel, maar niet echt geweldig. Ze hebben vaak goedkope opzetstukken.
Soms zijn ze niet uitwisselbaar. Dan moet je de hele steel om de paar maanden weggooien. Dat is niet milieuvriendelijk en ook niet goed voor je portemonnee op de lange termijn.
Ze zijn meer een soort opstapje om iets uit te proberen voordat je overstapt. Maar ik zou zeggen dat je de beste en duurste borstel moet kopen die je je kunt veroorloven, maar ik zou er niet helemaal in overdrijven. En ik weet zeker dat we later nog een vraag zullen hebben waarin ik je zal uitleggen wat overdrijven nu echt is.
Dus laten we doorgaan. Ja.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (8:19 – 8:27)
En dan, roterende of oscillerende versus sonische hoofden, welke zou de beste klinische resultaten opleveren?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (8:28 – 10:17)
Roterend oscillerend, dat wil zeggen dat hij heen en weer beweegt in kleine bogen met ongeveer 8,000 toeren per minuut. Behalve misschien wat goedkope namaak is dat de enige die ik ken de originele RLB. Die heeft een kleine ronde kop die heen en weer beweegt. De sonische trillingen trillen van links naar rechts met tot wel 62,000 slagen per minuut.
En in sommige gevallen gaan ze nu zelfs tot zo'n 85,000 en voel je echt het verschil. Je zou denken dat het geen groot verschil maakt. Deze verschillende analyses en onderzoeken hebben aangetoond dat ze allebei beter zijn dan handmatig poetsen.
De roterende tandpasta lijkt betere studies te hebben. Ze kunnen aantonen dat het iets beter is dan sonische tandpasta, maar sonische tandpasta is beter bij tandvleesontsteking. De ene verwijdert dus meer tandplak, maar de andere maakt je tandvlees daadwerkelijk gezonder.
De sonische tandenborstel maakt je tandvlees gezonder, denken ze, omdat hij kleine microbelletjes creëert die een millimeter voorbij de borstelhaartjes reiken. Dat werkt beter om tussen je tanden te komen dan een roterende tandenborstel. En ik raad patiënten aan om de tandenborstel te kiezen die ze prettig vinden.
Sommige mensen houden niet van de trillingen van de sonische technologie. Ze vinden dat het eigenlijk kietelt. Anderen zijn dol op hun RLB's en gebruiken ze al jaren.
En dan vragen ze: moet ik overstappen op een sonische tandenborstel? En ik zeg ze dat ze moeten blijven bij de tandenborstel die ze fijn vinden, want die werkt goed. Soms krijg ik patiënten die een elektrische tandenborstel gebruiken en dan stap ik over op een handtandenborstel en andersom, weet je wel, een verandering die net zo goed is als een vakantie.
Vaak gebruiken mensen hun elektrische tandenborstel te lang omdat de borstelkop zo duur is. En dan hebben ze een geweldige tandenborstel gekocht, maar die hebben ze al een jaar niet vervangen. De borstelkop is helemaal versleten en voelt nog steeds alsof hij het goed doet, maar je hebt wel borstelharen nodig die in goede staat zijn.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (10:17 – 10:24)
Ja. Oké. En dan de harde haren en de slijtage van het glazuur, hoeveel schade zien we hier nu echt?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (10:25 – 11:37)
Ja, kijk, we zien ze, ze worden niet-cariëse cervicale laesies genoemd, wat een mooi woord is voor die kleine groeven in de tandvleesrand. Zoals ik al zei, kunnen die veroorzaakt worden door zuurerosie of door te hard bijten en knarsen met je tanden, wat een abfractie of een groef veroorzaakt. In veel gevallen worden beide soorten niet-cariëse of niet-cariëse laesies verergerd door poetsen met een harde tandenborstel en een whitening tandpasta. De harde borstelharen worden plat en gaan uit elkaar staan, en veranderen dan in iets dat lijkt op een plastic scheermesje. Ze snijden langs de tandvleesrand en veroorzaken deze groeven in de tanden.
En zoals ik al zei, als je dat gebruikt met een stevige grip en een whitening tandpasta, die erg schurend is, dan kun je je glazuur wel vaarwel zeggen. De vuistregel is: als de borstelharen onder je nagel buigen zonder scherp terug te veren, dan zijn ze zacht genoeg. Dus ja, als je die tandenborstel onder je nagel zet en het voelt als een prik, het doet pijn, dan weet je dat het te hard is voor je mond.
Het moet zacht aanvoelen op uw vingertop.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (11:37 – 11:50)
Oké. En toen had je het eerder over druksensoren, en dan krijg je ook nog die apps en de timers. Zijn dit allemaal gimmicks of zou je zeggen dat het daadwerkelijk technische oplossingen zijn?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (11:50 – 12:22)
Ja, ik vind die druklampjes fantastisch, vooral voor mensen die gewoon niet kunnen leren hoe ze zachter kunnen poetsen. Het bespaart echt kauwgom. Ik ben zo iemand, weet je, toen ik die nieuwe elektrische tandenborstel van mijn vrouw voor het eerst begon te gebruiken, schrok ik me rot hoe vaak het rode lampje aanging en het ding een dansje deed om me dat te laten weten. Sterker nog, deze heeft echt een stemmetje en zegt met een licht Chinees accent dat je te snel of te hard poetst.
Nee hoor, meen je dat nou?
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (12:22 – 12:23)
Het is heel grappig, ja.
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (12:23 – 13:25)
En het wenst je een fijne Valentijnsdag. Het lijkt wel op AI, ja. De timers verhogen de naleving van de twee-minutenregel van minder dan 40%.
De meeste mensen zonder timer poetsen in de meeste gevallen minder dan twee minuten, terwijl mensen met een elektrische tandenborstel gemiddeld meer dan 90% van de tijd twee minuten poetsen. De smartphone-apps, of de gloednieuwe, zijn erg handig voor tieners en techneuten. Ze laten je dan zien dat je de rechterbovenhoek of de linkeronderhoek hebt overgeslagen.
Hij heeft ingebouwde gyroscopen en sensoren en communiceert via Bluetooth met een app op je telefoon. Er zit zelfs een klein schermpje op de telefoon, ik bedoel op de tandenborstel zelf, als je je telefoon niet bij de hand hebt. Het geeft je een klein schermpje, het laat je in wit of rood zien waar je een fout hebt gemaakt. En dan, weet je, na twee weken raken de meeste patiënten gewend aan de gewoonte en leert de technologie het je, maar dan verdwijnt het naar de achtergrond.
Ik kijk niet meer zo vaak naar het scherm, ik gebruik de app. Ja, ik vind het geweldig.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (13:26 – 13:41)
Oké, en Dr. Yudelman, ik ga nu verder met de volgende vraag. Zijn deze slimme AI-tandenborstels met realtime feedback een hype of de toekomst?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (13:42 – 14:32)
Ik denk dat dit echt de toekomst is. Ik denk dat de technologie hiervan goedkoper zal worden en de meeste daarvan, waar veel moeite in is gestoken, hebben verschillende soorten borstelkoppen en je kunt zachte en extra zachte kiezen. De kwaliteit van de borstelkop is na drie maanden 20 tot 30% hoger in wat we een plaquescore noemen dan een gewone tandenborstel. Ze zijn duur, maar de prijzen dalen net als bij de eerste generatie smartphones.
Ze zijn erg goed voor orthodontische patiënten en voor mensen die veel gaatjes krijgen, waarbij tandplak een groot probleem is. Zoals ik al eerder zei: als je maar één of twee gaatjes kunt verminderen of voorkomen, verdient de borstel zichzelf terug.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (14:32 – 14:40)
En tot slot, Dr. Yudelman, kunt u onze luisteraars helpen om hun budgetgevoeligheid en gewoonten af te stemmen op de juiste borstel?
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (14:41 – 16:36)
Ja, dat is een geweldige manier om dit af te sluiten. Dus, weet je, als je budget rond de honderdduizend dollar of minder is, zou een zachte handtandenborstel geweldig zijn, met een timer van twee minuten op je telefoon, en we laten je zien hoe je een zachte handtandenborstel of een extra zachte handtandenborstel gebruikt. Ik vind ze nog steeds heel goed werken.
Zoals ik al zei, ik gebruik hem zelf vaak als ik niet de dure tandenborstel van mijn vrouw leen en we geen opzetborstel delen. Ik zet er mijn eigen opzetborstel op. Weet je, ook als je budget rond de honderdduizend tot vijfhonderdduizend dollar ligt voor een instapmodel elektrische tandenborstel, maar je moet de opzetborstels dan wel elke drie maanden vervangen, dan kunnen ze behoorlijk duur worden.
Ik ontdekte dat deze luxe elektrische tandenborstel die we nu in onze praktijk verkopen, elke cent per stuk waard is. We hebben onlangs onze opzetborstels vervangen. Ik denk dat we de eerste opzetborstel ruim zes maanden hebben gebruikt en hij zag er nog steeds gloednieuw uit en voelde ook zo aan, maar we vonden het tijd om hem te vervangen.
Dat heb ik nog nooit eerder met een elektrische tandenborstel gehad. Weet je, als je gevoelig tandvlees hebt en last hebt van terugtrekkend tandvlees, kies dan zeker voor een extra zachte handtandenborstel of een sonische tandenborstel op de laagste stand. En ik laat patiënten altijd controleren of ze een elektrische of sonische tandenborstel hebben, hem gebruiken met de stroom uit en voelen hoe de borstelharen aanvoelen.
Ze zouden echt zacht moeten aanvoelen op een sonische tandenborstel, want die gaat 65,000 of 85,000 keer per minuut. En als je harde borstelharen gebruikt op een sonische tandenborstel, of een goedkope, je weet wel, trillende borstel, kun je veel meer schade aanrichten. En als je echt van technologie houdt, of een beugel hebt of Invisalign, dan is een premium roterende tandenborstel, zoals een luxe Oral-B met een druksensor of een van onze sonische tandenborstels met app-feedback, daar kan het niet misgaan.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (16:37 – 17:04)
En dat was onze diepgaande duik in de technologie en techniek van tandenborstels voor deze week. En vergeet niet: als je advies op maat wilt, kun je een digitaal consult van 90 minuten boeken of een gratis videogesprek van 30 minuten aangaan met Dr. Udelman. Ja, de man zelf.
En je vindt de links in de podcastnotities. Dr. Udelman, nogmaals hartelijk dank.
[Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile] (17:05 – 17:12)
Dankjewel. En bedankt dat ik weer te gast mocht zijn. Ik kijk uit naar een nieuwe, spannende podcast volgende week.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (17:13 – 17:40)
Absoluut. En vergeet niet, luisteraars, dat we ernaar streven waardevolle inzichten te bieden, maar raadpleeg altijd uw eigen tandarts voor advies op maat voor uw persoonlijke gezondheid. Vergeet u niet te abonneren voor meer verhelderende discussies en sluit u volgende week weer bij ons aan, want we gaan verder met het verkennen van de fascinerende kruising van tandheelkundige gezondheid en financiële kennis.
Blijf tot die tijd glimlachen en goed voor uw tanden zorgen.
[Luidspreker 3] (18:01 – 18:45)
Ontdek de wereld van tandheelkundige uitmuntendheid met OptiSmile. Neem deel aan een wekelijkse podcast met Dr. Clifford Yudelman, een doorgewinterde expert met 40 jaar tandheelkundige ervaring op vier continenten. Verkrijg unieke inzichten en deskundig tandheelkundig advies door naar OptiSmile.co.za te gaan voor artikelen die het pad naar een optimale mondgezondheid belichten. Als u op zoek bent naar ongeëvenaarde tandheelkundige zorg in Kaapstad, neem dan contact op met OptiSmile of boek direct online op OptiSmile.co.za. OptiSmile, waar mondiale expertise en lokale zorg samenkomen.
Disclaimer: de inhoud in deze podcast, “Bespaar je geld, bespaar je tanden” op medische maandagen, is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld als tandheelkundig of medisch advies. De inzichten en meningen van Dr. Clifford Yudelman en eventuele gasten zijn bedoeld om een beter begrip van de tandheelkundige gezondheid, preventieve maatregelen en algemeen welzijn te bevorderen, maar mogen niet worden geïnterpreteerd als professionele tandheelkundige of medische aanbevelingen.Dr. Clifford Yudelman diagnosticeert, behandelt of biedt geen preventiestrategieën aan voor gezondheidsproblemen rechtstreeks via deze podcast. Dit platform is geen vervanging voor de persoonlijke zorg en het advies van een erkende tandarts of gezondheidszorgprofessional. We moedigen onze luisteraars sterk aan om hun eigen tandheelkundige zorgverleners te raadplegen om individuele tandheelkundige zorgbehoeften en -problemen aan te pakken. De hier gedeelde informatie is bedoeld om luisteraars te voorzien van kennis over tandheelkundige gezondheid, maar mag niet worden gebruikt als basis voor het nemen van gezondheidsgerelateerde beslissingen zonder professionele begeleiding. Uw tandheelkundige zorgverlener is de beste bron van advies over uw tandheelkundige en algehele gezondheid. Vraag altijd advies aan uw tandarts of andere gekwalificeerde zorgverleners als u vragen of zorgen heeft over de gezondheid van uw gebit.
