Mondhigiëne en die handhawing van gesonde tande en tandvleis is baie makliker as wat dit klink. Met die kundige wenke van OptiSmile hoef u u nooit weer oor slegte asem of holtes te bekommer nie.

Soos ons al vantevore gesê het, is tandartse baie soos dokters. As u iets verkeerds met u mond het, hoe beter sal u wees, hoe gouer u ons sien. Dieselfde geld vir u tande. Alhoewel u daagliks borsel en vlos, is daar meer as dit. Ons is hier om u te help om meer te wete te kom oor mondhigiëne - wat dit beteken, waarom dit saak maak en hoe u tande in 'n topvorm kan hou.

 

Die beste mondgesondheidsgewoontes is die wat die regte manier voed, versterk en emaljeer. Dit is ook diegene wat u onbepaald kan aanhou solank u asemhaal. In hierdie artikel het ons u wenke gegee om u mondgesondheid te verbeter en te verseker dat u die emalje-skoonheid nog jare lank bewaar.

Waar begin u met mondhigiëne?

Dit is uiters belangrik om 'n gesonde mond te handhaaf. Vra een van ons kundige tandartse! Die gesondheid van u tandvleis en tande is direk gekoppel aan die gesondheid van u hart en longe. Dit is dus sinvol dat u tandvleis en tande gesond kan hou op meer as een manier tot goeie gesondheid. Hier is drie maniere waarop mondhigiëne u hart en longe gesonder kan maak.

 

 

• • Tandeborsel is noodsaaklik vir mondhigiëne en kan twee keer per dag gedoen word.

• • Deur tussen die tande te vlos, word die gedenkplaat verwyder.

• • Tabak is nie goed vir u mondgesondheid nie. As u rook, stop dan.

• • Beperk alkoholiese drankies; dit kan tandbederf veroorsaak en tot ernstige tandvleissiekte lei.

• • Dit is ook belangrik om u tandarts gereeld te besoek, selfs as u geen natuurlike tande of kunsgebit het nie.

• • Dit is belangrik om na die tandarts te gaan wanneer u skielik 'n verandering in u smaak of reuk sien.

• Wanneer u 'n ouer man met hul gesondheid help, moet u tande borsel en vlos wanneer hulle dit nie self kan doen nie.

 

Die gesondheid van u tandvleis en tande is direk gekoppel aan die gesondheid van u hart en longe. Dit is dus sinvol dat u tandvleis en tande gesond kan hou op meer as een manier tot goeie gesondheid.

 

Wat is die tekens van swak mondhigiëne?

 

Tandpyn / tandpyn

Moet dit nie ignoreer as u pyn in u tand opmerk nie. Pyn is gewoonlik nie iets wat u wil verduur nie, maar dit is opmerklik dat die pyn sal voortduur, selfs al verbeter u die frekwensie of kwaliteit van u skoonmaakmiddels. Baie gevalle van tandpyn is die gevolg van beduidende tandbederf. Ongelukkig kan hierdie tipe verval die binneste senuwee van die tand bereik en baie pyn veroorsaak.

 

Bloeiende tandvleis / geswelde tandvleis

 

Niemand wil probleme met die mondgesondheid ondervind nie. As u bloeding, swelling of veranderinge in tandvleiskleur opmerk, kan u 'n onderliggende probleem met u mond hê. Ongelukkig is matige swelling wat aanhou, 'n teken van 'n irritasie onder die tandvleis.

 

Veranderings aan die tong

 

As u nie snags jou tong skoonmaak nie, kan dit 'n teken wees van swak mondhigiëne of gesondheidsveranderings. Dit is belangrik om jou tong elke nag skoon te maak, maar as dit moeilik is om dit te doen sonder om 'n knewelrefleks te veroorsaak, probeer 'n tongskraper. As u veranderinge in die kleur en tekstuur van u tong opmerk, moet u u tandarts besoek.

 

Groei in u mond

 

Dit is vreesaanjaend om 'n groei in jou mond raak te sien. Sommige mense sien dit self raak, maar ander kan deur hul tandarts daarop gewys word. Die belangrikste is om die groei so gou as moontlik te identifiseer en te behandel. Swak mondhigiëne, dieet en ander gewoontes kan hierdie groei veroorsaak. As u 'n knop, letsel, seer of ander groei sien wat vir verskeie dae op dieselfde plek bly, praat dan met u tandarts daaroor.

 

Verslegtende tandvleis

 

As u mondhigiëne jare lank afskeep, sal u tandvleis begin verweer. U sal met blootgestelde wortels van die tande agterbly. Dit is 'n duidelike teken dat u 'n beduidende verval in die mond het. Die beste manier om hierdie probleem te hanteer, is om chirurgie of 'n gespesialiseerde tande skoon te maak.

 

 

Kontak met een van ons kundige tandartse vir meer inligting oor hoe ons u kan help om u mondhigiëne in toom te hou en te presteer.

 

Bespreek vandag nog 'n gratis videokonsultasie!