Kosbare waarhede: onthul die geheime van tandgevoeligheid en kostebesparende tandheelkundige sorg

[00:00:18] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Welkom by nog 'n "Save Your Money, Save Your Teeth", die go-to-podcast waar nuuskierigheid tandheelkunde ontmoet, direk van die kenners. Ek is Eon Engelbrecht, en ek sal elke week met dokter Clifford Yudelman gesels en 'n lekker diep duik in die wêreld van tandheelkundige sorg vanuit 'n verbruiker se perspektief neem. Of jy nou op soek is na daardie glimlag of jou beursie wil beskerm, ons het jou gedek met praktiese raad en die nuutste insigte. Bly dus vas terwyl ons die geheime ontbloot om beide jou tandheelkundige gesondheid en jou finansies te handhaaf. Dokter Yudelman, weereens welkom. Is jy gesond?

[00:00:56] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Ag, dankie. Ja. Ek is goed. Dankie. Eon. Ek hoop nie jy het weggewaai deur al hierdie wind wat ons gehad het nie. En van wind gepraat, sjoe, as jy sensitiewe tande het, weet jy, wanneer jy asemhaal, kan dit hulle regtig nog erger maak. En dit is waaroor ons vandag gaan praat.

[00:01:14] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Enigiets koud, hoor, werk regtig op die tande as hulle sensitief is. Dokter Yudelman, wat veroorsaak tandsensitiwiteit en resessie by die tandvleislyn?

[00:01:25] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Dus, tandvleislyn resessie word veroorsaak wanneer jy worteloppervlaktes blootgestel het, en jou wortels het geen emalje nie. Die emalje eindig by of net onder die tandvleislyn. Dus, een van die dinge wat ons sien, dit is die algemeenste, wat ons by OptiSmile sien, is wanneer 'n pasiënt ortodontiese behandeling gehad het en die ortodontis die tande na buite geskuif het, en daar is geen been by die tandvleislyn nie, en dan sal die tandvleis terugtrek. Daardie tipe resessie is te wyte aan die bult van die wortel of gebrek aan been, wat ook natuurlik kan gebeur met veroudering. Dit is redelik selfbeperkend. Sodra dit is sodra dit teruggetrek het, stop dit, maar dan is daardie worteloppervlak wat blootgestel is meer geneig tot suuraanval van eet, jy weet, van warm water met suurlemoene drink. Ons het al voorheen gepraat oor dieetfaktore in vorige episodes wat erosie kan veroorsaak. En dan is daar ook skaafplekke, wat veroorsaak word deur te hard borsel of 'n baie harde tandeborsel of 'n whitening tandepasta of houtskool tandepasta, iets wat baie skuur is. Die laaste een is daardie klein V-vormige groewe wat mense sal hê.

[00:02:49] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Die tandarts sal dalk vir jou sê dat jy te hard op een spesifieke tand geborsel het, en daardie tand kan 'n tand wees wat verder in is, en dan het 'n tand wat verder uit is niks van die soort nie. Die tandarts is dalk nie korrek om te sê dit is van te hard borsel nie, want dit sal onmoontlik wees om die tand wat harder in is, te borsel as die tand wat uitsteek. En die korrekte terme daarvoor is onttrekking. En dit is deesdae baie algemeen, veral sedert Covid. Baie mense was onder stres, vasklou en maal. So, dit is moeilik om te verstaan ​​hoe as jy knyp of slyp, jy sou dink dit sal net die bokant van jou tande affekteer, maar in werklikheid beweeg jou tande 'n bietjie rond, en hulle buig 'n baie, baie klein hoeveelheid by die tandvleislyn. . En dit veroorsaak 'n verlies aan tandstruktuur, soort van 'n stresfraktuur wat by die tandvleislyn en die suur en die skuur van tandeborsel saambind. Hulle werk almal saam om blootgestelde worteloppervlaktes te veroorsaak.

[00:03:51] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Sjoe. Goed. Kan jy die verband tussen emaljeerosie en verhoogde sensitiwiteit op die krone van tande verduidelik?

[00:04:01] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Ja. So basies, wanneer jy reeds 'n voorafbestaande tandvleislyn-resessie het van waaroor ek sopas gepraat het, en dan as jy baie suur goed eet soos asyn of jy drink warm water en suurlemoen of jy drink koolzuurhoudende water, dinge wat ons al voorheen bespreek het, wat die emalje begin wegsmelt, en dit maak ook die dentinale buisies of die dentine oop, want by die nek van die tand, wanneer daar nie meer emalje is nie en jy het blootgestelde worteloppervlak, is daar 'n direkte verbinding by die wortel, na jou werklike senuwee in jou tande. En dit is hoekom wanneer jy lug inasem of koue water op die tande kry, kan dit wees dat dit baie meer sensitief kan wees, jy weet, om hierdie tipe goed te voorkom deur 'n sagte tandeborsel te gebruik, en as jy iets suur drink, soos 'n limonade, jy weet, by die vreemde geleentheid gebruik jy 'n strooitjie. Maar ek dink dit is die beste om die meeste van daardie suur goed te probeer vermy.

[00:05:02] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: En wat is die mees algemene simptome wat pasiënte met sensitiewe tande ervaar, en hoe verskil hierdie simptome tipies tussen individue?

[00:05:14] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: So die sensitiwiteit wat ons vandag praat, is sensitiwiteit van tandvleislyn resessie en erosie, ens. soos ek al gesê het, en 'n mens moet versigtig wees om nie daardie tipe sensitiwiteit te verwar met 'n gebreekte tand of 'n holte of 'n gebreekte vulsel of iets wat redelik skielik kan begin nadat jy iets hard gebyt het, of jy het 'n holte wat al hoe nader aan die senuwee kom. Die tipe sensitiwiteit waarvan ons praat, is, jy weet, wanneer jy so inasem of, of as die tandarts koue lug op jou tande blaas en soms selfs warm, of as jy jou vingernael by die tandvleislyn sit en jy krap daarop en dit voel soos 'n baie senuweeagtige soort pyn, dit is baie anders as 'n holte. En dit is gewoonlik omkeerbaar. En dit verander wel van persoon tot persoon, maar dit is gewoonlik baie skerp en dit gaan baie vinnig weg in teenstelling met 'n holte wat koue sensitiwiteit het. Toe ons gepraat het oor wortelkanale verlede week het ons gepraat oor as jy iets koud op 'n tand kry en dit talm vir 20 of 30 sekondes, dit beteken dat dit onomkeerbare pulpitis het. En dit het meer te doen met die senuwee. So, hierdie tipe sensitiwiteit by die tandvleislyn of van resessie soos hierdie is heel anders, maar dit kan eintlik mense beïnvloed. So, die mense wat ons sien met resessie en tandvleislynprobleme, baie van hulle het nog nooit, ooit 'n vulsel in hul lewe gehad nie. Om hierdie tipe probleem te hê, kan baie probleme vir mense veroorsaak, al het hulle nog nooit 'n holte gehad nie. En dit is hoekom desensitiserende tandepasta baie gewild is omdat ons sien dat baie mense te veel suur inneem.

[00:07:01] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: So daardie tandepasta, sou dit Sensodyne wees, daardie soort goed?

[00:07:06] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Ja, so Sensodyne is baie slim genoem. Dit is een van die oudstes vir tandsensitiwiteit. Maar die meeste van die sensitiwiteit tipe tandepasta werk almal min of meer dieselfde. Hulle kom altyd met een of ander nuwe formule uit. Ek sal wegbly van die sensitiewe tandepasta wat ook beweer dat dit vir jou gesonder tandvleis en witter tande gee. Ek sal by 'n spesifieke een bly. Die een waarvan ek lank gehou het, was Colgate Sensitive. Ek sê net vir mense om die verskillende op die mark te probeer en te vind watter een hulle voel die beste werk. Maar om eerlik te wees, die meeste mense, as hulle stop wat die sensitiwiteit in die eerste plek veroorsaak, sal selfs 'n normale tandepasta werk. Jy hoef nie vir die res van jou lewe 'n desensibiliserende tandepasta te gebruik nie, maar om 'n diagnose by jou tandarts te kry is baie belangrik, want as jy vasklou en maal, gebruik dan snags 'n bytbord of voorkom dat dit vasklou en maal. die eerste plek met behulp van 'n sagte tandeborsel, daar is professionele graad desensitises ons gebruik iets van Ultradent. As ons 'n persoon kry waar hulle inkom, het hulle dalk op 'n safari gegaan en hulle het teen sononder baie gin en tonikums gedrink, wat na 'n heerlike idee klink. En hulle drink gewoonlik nie baie jenewer en tonikums nie, die tonikum, en kan 'n ernstige, jy weet, sensitiwiteit, reaksie veroorsaak. En selfs al gaan mense vir 'n wynproe en hulle swaai baie van, jy weet, meer onvolwasse witwyne wat baie suur is of dalk uitgegaan het vir 'n bietjie Asiatiese kos en daar was baie asyn en speserye daar, miskien 'n Tai-maaltyd . En hulle kom in en hul tande is super sensitief. Ons het goed wat ons op die tand kan verf, baie soos 'n Sensodyne. Ons blaas 'n bietjie lug daarop. Ons het dit nog 1 of 2 keer geverf, en dit werk baie goed. Um, dit is nie heeltemal permanent nie. Normaalweg laai ek nie eers nie, want dit neem 'n paar sekondes, maar dit sorteer daardie probleem uit.

[00:09:14] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Dokter, is daar spesifieke leefstyl- of dieetgewoontes wat tandsensitiwiteit vererger en indien wel, watter voorkomende maatreëls kan mense tref?

[00:09:25] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: So, ek dink ons ​​het die meeste daarvan gedek. Jy weet, die desensitiserende tandepasta. Gaan beslis 'n ondersoek kry. As jy in ses maande of 'n jaar nog nie 'n ondersoek by jou tandarts gehad het nie, neem 'n tydjie om eintlik in die spieël te kyk en jou lippe uit die pad te trek en om goed te kyk hoe jou tande lyk. Kry 'n helder lig. Kyk in jou mond as iets nie reg daar agter jou tande lyk nie. Jy kan tartaar hê wat skoongemaak moet word - vermy beslis baie suur (voedsel). As jy suurvoedsel en tandsensitiwiteit Google, sal jy 'n grafiek kry. Gaan net na beelde, en jy sal 'n grafiek vind van al die verskillende dinge wat sensitiwiteit sal veroorsaak. En jy sal dalk vind dat jy baie daarvan eet. Net gister het ek 'n tiener gehad wat baie sensitiwiteit gehad het. En sy is mal oor, um, geblikte pynappel. Sy maak 'n blik pynappel oop wanneer sy van die skool af kom, en sy kan elke, jy weet, 'n halfuur of uur 'n stukkie pynappel pluk. En sy kan dalk die hele middag een blik pynappel eet of ons het pasiënte wat verslaaf is aan naartjies wanneer hulle in seisoen is. En, jy weet, hulle eet dalk nie 'n hele nartjie alles op een slag nie. Hulle het 'n klein segment hier en 'n klein segment daar. En ek het gevind dat mense in die wynbedryf wat altyd wyn proe, en ook sjefs wat heeltyd kos proe, hulle is geneig om baie sensitiewe tande te hê. So ja, die aanpassing van jou dieet, sagte tandeborsel, al die dinge kan alles help.

[00:10:58] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Dokter, wat is die eerste stappe wat iemand by die huis moet neem wanneer hulle sensitiwiteit in hul tande opmerk?

[00:11:06] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Dus, as die sensitiwiteit te koud is en te doen het met dit waaroor ons sopas gepraat het, is die eerste ding wat jy kan doen net om te gebruik. Ek sal enige sterk tandheelkundige mondspoelmiddels wat alkohol bevat vermy. As jy wel jou mond wil spoel, as jou tandvleis 'n bietjie ontsteek voel, kan jy met 'n bietjie warm soutwater spoel om enige ontsteking in jou tandvleis te verminder en uitgaan en 'n desensitiserende tandepasta kry. Jy kan desensitiserende tandepasta vryf op enige spesifieke tande wat meer sensitief voel as enige ander. En, uh, jy kan selfs 'n bietjie dep en dit aan laat. Jy kan dit 'n paar keer per dag doen. Um, soek 'n baie sagte tandeborsel. , vermy, soos ek vroeër gesê het, vermy suur kosse. En as jy lanklaas ’n ondersoek ondergaan het, is dit dalk ’n teken dat jy tandarts toe moet gaan. Moet dus nie by die huis bly en wens net dit gaan weg nie. Tel die telefoon op en bel jou plaaslike tandarts of kry hulp.

[00:12:14] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Dokter Yudelman, kan u die professionele behandelings wat beskikbaar is vir ernstige gevalle van tandsensitiwiteit bespreek? En ook, hoe effektief is hierdie metodes?

[00:12:26] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Goed, so dit is 'n goeie vraag, want wanneer jy wel na die tandarts gaan, sal jy waarskynlik baie van die tipe raad kry waarvan ek hier gepraat het. En die een ding is dat as jy daardie byvoegingsbreuke het, daardie baie diep V-vormige groewe in jou tande, is daar maniere om dit professioneel te herstel. Ons herstel hulle onder 'n mikroskoop. Ons sal dikwels die pasiënt moet verdoof. Ons gebruik 'n masjien genaamd 'n "Wand" wat ons gebruik om te verdoof, en ook, om dit behoorlik te doen, sal die tandarts 'n klein stukkie terugtrekkoord moet plaas, wat soos 'n baie, baie fyn stukkie katoen of tou is, net om die tandvleis saggies uit die pad te druk. Ons sien wel pasiënte wat hierdie abraksies herstel het, en die tandarts het nie terugtrekkingskoord gebruik nie of het nie vergroting gebruik nie, en hulle kan wat 'n oorhang genoem word veroorsaak, en of die vulling is nie goed gebind by die tandvleislyn nie. En hoewel die vulsel nog ongeskonde is, kan suur kosse en koue lug onder die vulsel kom. En dit kan dit selfs erger maak. Ek het wel vroeër genoem oor professionele kwas-aan, ons kan op 'n paar desensitiseerders verf. Dinge soos fluoriedgels en vernis is gewild. Baie tandartse of higiëniste sal dit doen. Ek hou nie daarvan om binding te doen op al daardie resessies en breuke nie. Hulle is nie geneig om vir ’n onbepaalde tyd aan te bly nie, en hulle moet wel gereeld nagegaan word, want as jy nog vasbyt en maal, kan hulle lek of uitspring en die materiaal word beter en beter, maar dit moet baie noukeurig gedoen. Jy weet, ons het baie pasiënte met daardie tipe behandelings behandel, maar dit is nie altyd die eerste linie van verdediging nie. As jy 'n tandarts sien, weet jy, in lyn met ons tema, spaar jou geld, spaar jou tande.

[00:14:27] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: As jy oor die jare na die tandarts gegaan het, en jy was dalk vir 'n paar jaar nie, en jy gaan in en die tandarts is baie bekommerd omdat jy 8 of 10 van hierdie resessies het, en jy weet dat jy het hulle al lank, lank. En miskien het 'n verandering in jou dieet onlangs veroorsaak dat hulle sensitief is. En die tandarts sê: "Ooh, ons moet 8 of 10 stopsels doen". En dit is, jy weet, R500 'n pop of R1000 'n pop, en ons gaan dit alles in een besoek doen, en dit gaan ons 'n halfuur neem. Ek sou 'n tweede opinie kry. Jy hoef dit nie altyd te herstel nie. Dus, die ander ding waaroor ons moet praat, is by ouer pasiënte wat 'n droë mond het en hulle het dalk 'n lang tyd resessie gehad. En nou is die mondhigiëne swak. Miskien bou gedenkplaat op 'n gebied op wat net een van hierdie resessies of skaafplekke was. Jy kan begin kry wat genoem word wortelholtes. En dit is 'n ander nou, ander storie wortel holtes. Ons sal 'n poduitsending doen, gebaseer op behandelings vir, vir baie ouer pasiënte. Um, ek is 63. Ek beskou myself nog nie as geriatries nie. Ek dink as ek 65 is, dink ek dis deesdae die afsnypunt. Maar deesdae kyk jy meer, ons praat van mense in die 80's en 90's. Ja. En as iemand artritis het of nie kan nie, jy weet, nie hul tande behoorlik kan skoonmaak nie, dan kry daardie tipe probleme, jy weet, jy kry wortelholtes, en dis waar ekstra fluoried en sulke dinge kan help.

[00:16:00] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Dr Yudelman hierdie oor-die-toonbank produkte wat jy kry, is dit so effektief soos behandelings wat deur 'n tandarts verskaf word?

[00:16:08] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: So ja en nee. As jy net 'n oor-die-toonbank desensitiserende tandepasta gaan gebruik en jy gaan aanhou om warm water met suurlemoene of koolzuurhoudende drankies te drink, of elke aand aan suigstokkies suig, of van die dinge doen wat ons gepraat het oor vandag of in sommige van ons vroeëre podcasts, dan sou ek sê, nee, jy gaan net aanhou om al hoe duurder tandepasta te koop. Mens moet die oorsaak van die nie behandel behandel nie. 'n Mens moet uitvind wat die werklike oorsaak is en dit eerder voorkom. So dit is in pas met Save Your Money, Save Your Teeth. Om eerlik te wees, ek gebruik 'n baie goedkoop Colgate, die baie gewone Colgate tandepasta, die een wat sê Great Regular flavour, die blou en rooi een wat altyd te koop is en jy kry 'n groot buis. Dit het skaars enige bestanddele in. Wanneer ek na 'n restaurant gaan, en ek het water, drink ek gewoonlik net kraanwater of stilwater, en ek maak seker dat ek nie 'n klein skyfie suurlemoen in my water het nie, want ek sal bang wees om sensitiewe tande te hê. Ek dink dit sal 'n verskriklike ding wees om die sensitiwiteit te hê wat ek sien dat sommige van ons pasiënte het. Jy weet, die goed waarop ons skilder of as iemand wel 'n diep abfraksie het, daardie dinge werk baie goed. Kyk, daar is desensitiserende tandepasta, die chemie en van die dinge wat hulle daarin het om die klein buisies af te sluit, werk goed. Maar as jy aanhou om jou tande met suur of 'n harde tandeborsel te slaan, weet jy jy gaan nog meer probleme veroorsaak.

[00:17:48] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: En dan uiteindelik, met die oog op die toekoms, is daar enige nuwe ontwikkelings of tegnologieë in tandheelkunde wat die bestuur van tandsensitiwiteit kan verbeter?

[00:18:02] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: So ja, ek dink daar is altyd nuwe verwikkelinge aan die kom. Tand sensitiwiteit is 'n groot geldmaker vir die tandepasta maatskappye, so ek dink nie hulle gaan enigiets finansier wat 'n permanente, jy weet, verandering na, aan jou tande gaan bewerkstellig nie, want dan gaan hulle ophou. tandepasta verkoop. Ons gaan 'n episode doen oor iets wat spuitgegote saamgestelde binding genoem word, dit is waar ons 'n 3D-skandering van jou tande neem, en ons doen 'n 3D-ontwerp van wat die ideale tandvorm moet wees, en ons maak 'n silikoonvorm. Dan sit ons dit oor jou tand, en ons kan nuwe emalje daarop spuit en dit verhard. Dit is nogal 'n ingewikkelde onderwerp, maar dit is net iets wat vir ongeveer drie en 'n half jaar beskikbaar is. Dit werk ook ongelooflik goed wanneer baie tandstof afgeskuur of geërodeer is. En ons gebruik dit uitsluitlik by OptiSmile. Ons, ons doen baie selde krone of fineer in sulke gevalle, want 'n kroon of 'n fineer, jy moet nog meer tand afboor. Maar met so iets hoef ons dikwels glad nie iets te boor nie. En in die meeste gevalle hoef ons nie eers die tande te verdoof om jou tand terug te bou tot sy eertydse glorie nie. So ja, daar is baie van daardie tipe ontwikkelings wat saam met 3D-skandering en 3D-drukwerk en so aan kom.

[00:19:34] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: En dit sluit vandag se episode van "Save Your Money, Save Your Teeth" af. Dokter Yudelman, weereens 'n groot dankie aan u dat u u kundigheid met ons deel.

[00:19:44] Dr Clifford Yudelman OptiSmile: Baie dankie. En dankie dat jy my weer aan het. En maak seker dat almal volgende week inskakel wanneer ons oor sommige van die mites en realiteite oor wysheidstande praat. So, ek sal volgende week met jou praat. Eon. Dankie dankie.

[00:20:01] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Sien uit daarna. En ook groot dankie aan ons luisteraars. Onthou, terwyl ons daarna streef om waardevolle insigte te verskaf, raadpleeg altyd jou eie tandarts. En uh, dit sou wees vir advies wat aangepas is vir jou persoonlike gesondheid. Moet ook nie vergeet om in te teken vir meer verhelderende besprekings en sluit dan volgende week weer by ons aan terwyl ons voortgaan om die fassinerende kruising van tandheelkundige, gesondheids- en finansiële vaardighede te verken nie. Tot dan, hou aan glimlag en sorg goed vir jou tande.

[00:20:59] Eon Engelbrecht E-Radio-SA: Ontdek die wêreld van tandheelkundige uitnemendheid met OptiSmile. Sluit by ons aan vir 'n weeklikse podcast met dokter Clifford Yudelman, 'n gesoute kenner met 40 jaar se tandheelkundige ondervinding oor vier kontinente. Kry unieke insigte en kundige tandheelkundige advies deur https://optimile.co.za te besoek vir artikels wat die pad na optimale mondgesondheid verlig. As jy ongeëwenaarde tandheelkundige sorg in Kaapstad soek, kontak OptiSmile of bespreek direk aanlyn by OptiSmile.co.za. OptiSmile, waar wêreldwye kundigheid plaaslike sorg ontmoet.