L'alitosi è un vero killer di fiducia. Non solo è imbarazzante, ma influisce negativamente anche sulle tue relazioni personali e professionali e causa spaccature sociali che possono essere così facilmente evitate.
La buona notizia è che l'alitosi può essere prevenuta, ma tutto si riduce all'identificazione esattamente della causa. Di solito scoprirai che è causato da un rivestimento di batteri che causano odori nella parte posteriore della lingua, ma può anche essere stimolato da determinati alimenti, scarsa igiene orale, pulizia impropria della protesi, malattia parodontale o xerostomia (bocca secca ).
Risolvi i tuoi problemi di alitosi con OptiSmile
Qualunque sia la causa di questo problema umiliante, stai certo che c'è senza dubbio una soluzione e che ti aiuteremo a trovarla. Dai un'occhiata ai suggerimenti per l'alito fresco di OptiSmile di seguito, chiamaci oppure fermati al nostro nuovissimo studio al 3 ° piano del Point Mall a Regent Road, Sea Point. I nostri igienisti dentali ti toglieranno il fiato (cattivo) 😉
SUGGERIMENTI PER L'ALITO FRESCO
- Prima di tutto, controlla il problema. Chiedi a un membro della famiglia di dirti ogni volta che hai l'alitosi o meno.
- Pulisci delicatamente la lingua con un raschietto.
- Spazzola due volte al giorno.
- Usa il filo interdentale ogni giorno o usa gli spazzolini interprossimali.
- Fai pulire periodicamente i denti dai nostri professionisti dentali per assicurarti che le gengive non sanguinino facilmente e che non ci siano gengiviti o malattie parodontali.
- Mangia verdure fibrose, come carote e sedano. Questo aiuta a mantenere la lingua pulita.
- Pulisci la bocca dopo aver mangiato e bevuto proteine, come latticini, pesce e carne. I batteri sulla lingua scompongono le proteine per produrre zolfo (puzzolente). Masticare una gomma senza zucchero aiuta quando non puoi spazzolare.
- Bevi molti liquidi, soprattutto acqua, ma tieni presente che bere troppo caffè può peggiorare la situazione.
- Se indossi protesi, è fondamentale pulirle correttamente con uno spazzolino per protesi e immergerle durante la notte in una soluzione antisettica come consigliato dal tuo dentista.
- Se soffri di secchezza delle fauci, il rivestimento della lingua peggiorerà, aumentando le possibilità di alitosi. Parla con il tuo medico per vedere se i tuoi farmaci sono la causa della tua xerostomia.
- Anche il gocciolamento post-nasale dovuto ad allergie o malattie peggiorerà l'alito, poiché il muco proteico continuo viene scomposto dal rivestimento della lingua, che emette zolfo. Ancora una volta, chiedi al tuo medico se i tuoi farmaci potrebbero essere la causa.
- Se l'odore proviene dal naso e non dalla bocca, consultare immediatamente un medico in quanto potrebbe essere causato da problemi di salute.
- Contrariamente alla credenza popolare, l'alitosi, comunemente nota anche come alitosi, non proviene dallo stomaco o dai polmoni. Nella maggior parte dei casi, una semplice pulizia della lingua andrà benissimo.
Vostra nell'eccellenza dentale,
Dottor Clifford Yudelman
