capitoli
In che modo la menopausa influisce sulla bocca, sui denti e sulle gengive?
[01: 36]
La riduzione degli estrogeni durante la menopausa provoca infiammazione delle gengive, sensibilità dentale e assottigliamento della mascella. Questi cambiamenti possono causare lo spostamento delle protesi dentarie o la loro perdita di aderenza.
Cos'è la sindrome della bocca urente e perché è collegata alla menopausa?
[02: 14]
La sindrome della bocca urente provoca una sensazione di scottatura costante, nonostante non ci siano segni visibili. È legata a cambiamenti ormonali nella sensibilità dei nervi e, sebbene non sia pericolosa, è molto fastidiosa.
Un livello basso di estrogeni aumenta il rischio di malattie gengivali e perdita ossea?
[02: 54]
Sì. La riduzione degli estrogeni aumenta la perdita ossea, anche nella mascella, accelerando la malattia gengivale e l'instabilità dentale. Controlli regolari e la cura delle gengive sono essenziali. Scopri di più su gengive sanguinanti.
Perché molte donne soffrono più spesso di carie e secchezza delle fauci durante la menopausa?
[04: 59]
I cambiamenti ormonali riducono la saliva, che protegge dalle carie. Una minore saliva aumenta l'erosione dello smalto e il rischio di carie. Idratazione e pulizia dei denti contribuire ad attenuare questo problema.
La menopausa può causare cambiamenti nel gusto o nella sensibilità?
[06: 00]
Sì, la menopausa può influire sulla percezione del gusto (sono comuni i sapori metallici o amari) e aumentare la sensibilità ai cibi caldi o freddi, alterando il piacere quotidiano del mangiare.
Quale ruolo svolge la terapia ormonale sostitutiva (TOS) nella salute orale?
[06: 29]
La terapia ormonale sostitutiva ripristina gli estrogeni, riducendo le malattie gengivali e rallentando la perdita ossea. Non è una panacea, ma può fare una differenza significativa se iniziata precocemente. Si consiglia di consultare un secondo parere.
Esistono alimenti o stili di vita che aiutano a proteggere la bocca durante la menopausa?
[07: 29]
Una dieta ricca di calcio e vitamina D, l'idratazione, una dieta povera di zuccheri e l'esercizio fisico aiutano a mantenere gengive forti e ossa sane. Si consigliano integratori come Menocal 7.
Quali trattamenti odontoiatrici sono particolarmente importanti per le donne di mezza età?
[08: 19]
La prevenzione è fondamentale: controlli gengivali, pulizie professionali e monitoraggio osseo. Il dentifricio al fluoro e MiPaste Plus possono prevenire la carie. Scopri di più visite dentistiche.
Come possono le donne gestire l'impatto sulla fiducia dei cambiamenti orali durante la menopausa?
[09: 14]
La secchezza delle fauci e il sanguinamento delle gengive influiscono sulla fiducia in se stessi. Soluzioni cosmetiche come Invisalign, il legame e lo sbiancamento possono aiutare a ripristinare sia la funzionalità che l'autostima.
Qual è il consiglio migliore che puoi dare alle donne che affrontano la menopausa per proteggere il loro sorriso?
[09: 51]
Parla dei sintomi. Scegli un dentista che comprenda i problemi legati alla menopausa e dia priorità a cure personalizzate. Controlli regolari e prevenzione proattiva sono essenziali per una salute orale che duri tutta la vita.
Trascrizione
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (0:05 – 0:48)
Benvenuti a un altro episodio di "Risparmia i tuoi soldi, salva i tuoi denti". Oggi ci concentreremo su una fase della vita che porta con sé cambiamenti che vanno ben oltre le vampate di calore e gli sbalzi d'umore. La menopausa può avere effetti profondi sulla salute orale, a volte in modi che le donne non conoscono. Quindi, dalla secchezza delle fauci al bruciore alla lingua, fino ai cambiamenti nella salute delle gengive, questi cambiamenti possono rendervi più vulnerabili ai problemi dentali, proprio quando dovreste godervi la mezza età con fiducia.
Oggi è di nuovo con noi il Dott. Clifford Yudelman di OptiSmile, per fare luce sulla questione della menopausa e della bocca. Dott. Yudelman, bentornato.
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (0:49 – 1:35)
Grazie, grazie per avermi ospitato di nuovo e spero che abbiate trascorso una splendida settimana e che non vediate l'ora di leggere la puntata di oggi. Credo che molte persone ricevano informazioni sbagliate sulla menopausa o sulla terapia ormonale sostitutiva e sì, è un argomento di grande attualità in questo momento. La FDA ha appena votato o tenuto un'importante udienza e ha rimosso le avvertenze sulla terapia ormonale a base di estrogeni per le donne perché per molti anni ha affermato erroneamente che causa ogni tipo di problema, cosa che in realtà non fa.
Voglio dire, potresti andare su YouTube e mettere "udienza FDA" e la parola "estrogeno" o "TOS" e il tutto è successo solo la settimana scorsa o due settimane fa.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (1:36 – 1:45)
Molto interessante, andrò a dare un'occhiata, Dott. Yudelman, ma ora vorrei porle la domanda principale di oggi: in che modo la menopausa influisce su bocca, denti e gengive?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (1:46 – 2:13)
Quindi la menopausa altera l'equilibrio ormonale, in particolare quello degli estrogeni, e questo colpisce quasi ogni parte della bocca. Le gengive possono infiammarsi di più, i denti possono diventare più sensibili e l'osso che li sostiene può iniziare ad assottigliarsi leggermente. A volte le donne notano che i denti si muovono leggermente o che le protesi dentarie non si adattano più bene. Non è una cosa che ti passa per la testa, questi cambiamenti sono reali e collegati ai cambiamenti ormonali.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (2:14 – 2:20)
E cos'è la sindrome della bocca urente e perché è collegata alla menopausa?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (2:21 – 2:53)
Si tratta di una condizione piuttosto strana e molto frustrante, in cui le donne avvertono una sensazione di bruciore, solitamente sulla lingua o sul palato, anche se tutto sembra normale. Pensiamo che sia legata a cambiamenti nella sensibilità nervosa e nei livelli ormonali. Può sembrare come sorseggiare tè caldo tutto il giorno, ma senza il tè. Non è pericoloso, ma può essere molto fastidioso e ci ricorda quanto sia interconnesso il corpo.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (2:54 – 3:00)
E un livello basso di estrogeni aumenta davvero il rischio di malattie gengivali e perdita ossea?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (3:01 – 4:58)
Assolutamente sì, quindi gli estrogeni proteggono la densità ossea. Mia moglie è entrata in menopausa piuttosto tardi e si sottoponeva regolarmente a densitometria ossea, la cui densità ossea era sempre del 100%, ma poi non ha più iniziato a prendere estrogeni. I suoi livelli di estrogeni sono scesi a zero, come accade in menopausa, e lei assumeva altri farmaci per alcuni sintomi come sudorazioni notturne, vampate di calore e altre cose orribili che possono capitare.
Continuavano a dirle che la terapia sostitutiva con estrogeni causa il cancro e che ha qualche gene e fa male. Ho fatto molte ricerche e lei è andata a chiedere altri pareri e ha iniziato a usare i cerotti agli estrogeni, ma nel frattempo ha fatto un'altra densitometria ossea e in soli due anni ha l'8% di osteopenia. Quindi non è osteoporosi, ma ha perso l'8% del suo osso in diverse articolazioni e, nonostante assuma calcio e segua la terapia ormonale, la situazione non è peggiorata.
Un altro anno dopo, ma una volta che si perde tessuto osseo, è molto difficile renderlo più denso o farlo crescere, a meno che non si assumano altri farmaci piuttosto intensi. Quindi gli estrogeni proteggono la densità ossea quando i livelli diminuiscono. Non solo la colonna vertebrale e l'anca perdono tessuto osseo, ma anche la mascella può perdere tessuto osseo e denti e gengive possono essere più vulnerabili e la malattia gengivale può progredire più rapidamente dopo la menopausa.
Se soffri già di malattie gengivali, è importante tenerlo a mente. Dovresti tenerla sotto controllo e i controlli regolari sono molto importanti, soprattutto in questa fase della vita.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (4:59 – 5:06)
E dottore, perché molte donne soffrono più spesso di carie e secchezza delle fauci durante la menopausa?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (5:06 – 6:00)
Quindi torniamo alla secchezza delle fauci: fondamentalmente i cambiamenti ormonali possono ridurre la produzione di saliva e, senza quell'idratazione naturale, come abbiamo detto prima, la bocca diventa appiccicosa e la saliva è ciò che aiuta a tamponare gli acidi e a proteggere lo smalto, e meno saliva significa più carie. E non è che le donne smettano improvvisamente di lavarsi i denti, è un cambiamento biologico in background e abbiamo realizzato diversi podcast sull'idratazione e la secchezza delle fauci e si torna sempre su questo argomento perché la saliva è molto protettiva per i denti. Quindi le donne non solo possono avere gli occhi secchi, ma anche altre parti del corpo possono diventare secche e molto irritate.
Ecco un altro modo in cui la terapia ormonale sostitutiva può aiutarti.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (6:00 – 6:05)
E la menopausa può in qualche modo causare cambiamenti nel gusto o nella sensibilità?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (6:06 – 6:29)
Sì, abbiamo pazienti che ci dicono di notare un sapore metallico o amaro, mentre altri scoprono che le cose dolci non hanno più lo stesso sapore. Si può sviluppare una sensibilità ai cibi caldi e freddi che aumenta, rendendo il caffè o il gelato del mattino meno piacevoli. Queste sensazioni possono essere destabilizzanti e fanno parte di questa situazione ormonale.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (6:29 – 6:37)
Certo, e la terapia ormonale sostitutiva (TOS), che ruolo gioca sulla salute orale?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (6:37 – 7:29)
Sì, quindi, visto che ci ho pensato un po', la terapia ormonale sostitutiva è sicuramente molto utile. Ripristina i livelli di estrogeni, può rallentare la perdita ossea e ridurre la gravità della malattia gengivale. Non risolve tutto, ma per la maggior parte delle donne, soprattutto se si inizia abbastanza presto, può fare un'enorme differenza. E sai, ognuno deve decidere da solo e ascoltare il proprio medico. Se il medico è irremovibile, forse è il caso di chiedere un secondo o un terzo parere.
Ci sono ginecologi ed endocrinologi che appartengono a gruppi specifici. Uno di questi è, credo, menopause.org o menopause.org.za. Fa parte di un gruppo internazionale e sono specialisti che si tengono aggiornati su tutte le ultime novità in materia.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (7:29 – 7:37)
E ci sono alimenti o stili di vita particolari che aiutano a proteggere la bocca durante la menopausa, dottore?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (7:37 – 8:19)
Sì, sicuramente. Una dieta ricca di calcio e vitamina D aiuta a sostenere la salute delle ossa. Naturalmente, la vitamina D si ottiene anche esponendosi al sole.
Molte persone non vogliono esporsi al sole. Integratori di vitamina D: mia moglie prende Menocal 7, che contiene molto calcio e vitamina D, e ce ne sono altri che i medici raccomandano. Rimanere idratati è una parte molto importante.
Aiuta a prevenire o ridurre la secchezza delle fauci e a ridurre il consumo di snack zuccherati. Abbiamo realizzato alcuni podcast sull'argomento. L'esercizio fisico, che ci crediate o no, fa anche bene alla bocca, mantenendo forte la circolazione e la densità ossea.
È tutto collegato.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (8:19 – 8:26)
E dottor Yudelman, quali trattamenti odontoiatrici ritiene particolarmente importanti per le donne di mezza età?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (8:26 – 9:13)
Voglio dire, come sempre, la prevenzione è la soluzione migliore. Ecco perché lo chiamiamo Risparmia i tuoi soldi, salva i tuoi denti. Prevenzione: un punto in tempo vale nove.
Penso che il detto dica: controlli gengivali regolari per controllare le gengive, pulizie professionali regolari e monitoraggio dei livelli ossei, della profondità di sondaggio gengivale, ecc. Esistono dentifrici con prescrizione medica per chi soffre di molte carie. Abbiamo menzionato MiPaste Plus o tipi simili di dentifrici speciali e collutori al fluoro, ecc.
E sapete, se avete la bocca secca, di solito consigliamo ai nostri pazienti alcuni accorgimenti e alcune modifiche al loro stile di vita per farvi sentire più a vostro agio.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (9:14 – 9:21)
E come possono le donne gestire l'impatto sulla fiducia in se stesse dei cambiamenti orali durante la menopausa? Avete qualche consiglio?
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (9:21 – 9:51)
No, questo è spesso trascurato. Sai, quando le gengive sanguinano e la bocca è secca, e i denti si spostano, la tua sicurezza può essere compromessa sia a livello sociale che professionale. Esistono opzioni estetiche come lo sbiancamento, il bonding con stampo a iniezione e persino Invisalign.
Eseguiamo spesso l'Invisalign su donne anziane. L'abbiamo fatto su persone di 60 o addirittura 70 anni, sia uomini che donne. Ma a volte anche solo gestire la secchezza o la sensibilità può farti sentire di nuovo te stessa.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (9:51 – 10:01)
Ok, e qual è il tuo consiglio migliore per le donne che affrontano la menopausa per proteggere sia la salute orale che il sorriso? Un ultimo appunto.
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (10:01 – 11:29)
Quindi non soffrire in silenzio. Se la tua bocca è diversa, parlane. Molte donne non collegano i loro sintomi alla menopausa, ma i dentisti li vedono di continuo.
Siate costanti con i controlli, informatevi sulle cure preventive e non vergognatevi di parlare di bruciore alla bocca, secchezza delle fauci o sensibilità. Fa parte del percorso. Sapete, dentisti come me, abbiamo completato i primi tre o quattro anni di odontoiatria contemporaneamente alla facoltà di medicina.
Non so esattamente quale sia il programma di studi attuale, ma all'epoca eravamo tutti studenti di medicina fino al quarto anno circa, quando abbiamo iniziato a imparare sempre di più su come realizzare protesi dentarie e otturazioni, ecc. Quindi, anche se il dentista potrebbe non essere la persona giusta per curare il problema, alcuni dentisti hanno una conoscenza medica migliore di altri, a seconda di quando e dove si sono qualificati, dell'università, ecc.
Alcuni sono interessati solo a trovare carie e otturarle, mentre altri dentisti sono interessati ad aiutarti. Quindi assicurati che il dentista che scegli sia quello giusto per te. Con le cure giuste, il tuo sorriso può e ti accompagnerà con sicurezza verso il prossimo capitolo della tua vita, dove potrai finalmente rilassarti, divertirti e goderti i nipotini, se ne hai. Io non ho ancora nipoti, ma forse un giorno li avrò.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (11:29 – 11:57)
Non ancora. Ok, la menopausa è una fase naturale della vita, ma il suo impatto sulla salute orale viene troppo spesso trascurato. Rimanendo consapevoli dei cambiamenti e adottando un approccio proattivo alla cura dei denti, puoi superare questa fase senza perdere la fiducia nel tuo sorriso.
Quindi, dottor Yudelman, ancora una volta, un sentito ringraziamento per essere qui con noi oggi e per aver fatto luce su questa questione. Come sempre, lo apprezzo molto.
[Dott. Clifford Yudelman – OptiSmile] (11:57 – 12:08)
Grazie mille, lo apprezzo molto e non vedo l'ora di leggere l'episodio della prossima settimana, che sarà una sorpresa, perché nemmeno io so cosa sarà.
[Eon Engelbrecht – E-Radio-SA] (12:09 – 12:56)
Ci sorprenderai entrambi. Grazie, Dott. Yudelman. Arrivederci alla prossima e grazie anche ai nostri ascoltatori per essere stati con noi.
Ricordate, mentre ci impegniamo a fornire spunti preziosi, consultate sempre il vostro dentista per consigli personalizzati sulla vostra salute personale e non dimenticate di iscrivervi al podcast per ulteriori discussioni illuminanti. Unitevi a noi la prossima volta mentre continuiamo a esplorare l'affascinante intersezione tra salute dentale e competenza finanziaria. Signore, ricordate: gengive forti, denti sani e un sorriso sicuro sono importanti tanto a 50 e 60 anni quanto a 20, quindi non lasciate che la menopausa ve li privi.
Prenota oggi stesso il tuo controllo, fai domande e, cosa più importante, continua a sorridere.
[Voce fuori campo finale] (13:18 – 14:02)
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Dichiarazione di non responsabilità: il contenuto fornito in questo podcast, "Risparmia denaro, salva i denti" nei lunedì medici, è solo a scopo informativo ed educativo. Non è destinato a fungere da consulenza dentale o medica. Le intuizioni e le opinioni espresse dal Dr. Clifford Yudelman e dagli eventuali ospiti sono progettate per favorire una migliore comprensione della salute dentale, delle misure preventive e del benessere generale, ma non devono essere interpretate come raccomandazioni mediche o dentistiche professionali. Clifford Yudelman non diagnostica, tratta o offre strategie di prevenzione per alcuna condizione di salute direttamente attraverso questo podcast. Questa piattaforma non sostituisce l'assistenza personalizzata e la consulenza fornita da un dentista o da un professionista sanitario autorizzato. Incoraggiamo fortemente i nostri ascoltatori a consultarsi con i propri fornitori di cure dentistiche per affrontare le esigenze e le preoccupazioni individuali sulla salute dentale. Le informazioni condivise qui mirano a fornire agli ascoltatori conoscenze sulla salute dentale, ma non devono essere utilizzate come base per prendere decisioni relative alla salute senza orientamento professionale. Il tuo fornitore di cure dentistiche è la migliore fonte di consigli sulla tua salute dentale e generale. Si prega di chiedere sempre il consiglio del proprio dentista o di altri professionisti sanitari qualificati per qualsiasi domanda o dubbio sulla propria salute dentale.
