Dentista Sea Point dá dicas de produtos
Não passa um dia sem que um paciente não me pergunte "Que tipo de escova de dentes devo usar?" ou “Você pode recomendar um bom fio dental?” Com milhões de produtos inundando as prateleiras dos supermercados, pode ser difícil saber a diferença entre um produto de qualidade e a última moda que foi inventada exclusivamente para esvaziar seus bolsos.
Para ajudar a tornar a escolha mais fácil, compilei uma pequena lista de itens essenciais que servem perfeitamente para manter sua boca e dentes saudáveis.
Aqui estão minhas recomendações para a saúde bucal em geral:
Fio dental
A maioria dos fios dentais faz o que precisa, mas o fio encerado é mais fácil de usar e um com um ótimo sabor torna todo o exercício muito mais gratificante - Não há nada melhor do que se sentir revigorado. Lembre-se, você não precisa passar fio dental todos os dentes ... Apenas os que você quer manter!
Minha recomendação de produto: Johnson & Johnson Expansion Plus
Escovas interproximais
Muitas pessoas não sabem, não querem, odeiam ou “simplesmente acabaram”. Depois de 25 anos, ouvi todas as desculpas do livro. Sim, o uso do fio dental pode ser uma chatice. Felizmente, existe uma alternativa para aqueles de vocês que simplesmente não conseguem enfrentar o uso do fio dental. As escovas interproximais são escovas minúsculas que se encaixam entre os dentes. Não estou falando dos maiores que só cabem embaixo de uma ponte, ao lado de um implante ou se você teve doença periodontal - são diferentes. E eles funcionam como uma bomba!
Minha recomendação de produto: Gum Trav-Ler ou Gum Bi-Direction
Palitos de dente
O mínimo que você pode fazer é palitar os dentes depois de comer, certo? Não quero dizer com palitos de dente que você pega no seu Martini ou com o canto de um cartão de visita antigo ... Estou falando sobre os triangulares especiais feitos de madeira macia. Eles são feitos especificamente para remover delicadamente pedaços de comida dos dentes e, o melhor de tudo, eles não danificam as gengivas.
Minha recomendação de produto: Gum Soft-Picks
Tescovas de oothbrushes
Sempre haverá a humilde escova de dentes manual (que deve ser macia, aliás), mas uma escova de dentes elétrica ou elétrica é realmente onde você deve gastar seu dinheiro. De qualquer forma, se você for investir em uma ferramenta para os dentes, obtenha a melhor, seja qual for a opção que você escolher. Muitos pacientes se saem melhor com uma escova manual do que com as elétricas descartáveis baratas.
Minha recomendação de produto: Curaprox Super Soft 3960
Raspador de língua
Um limpador de língua ou raspador é uma ferramenta essencial para um hálito fresco. Eles funcionam muito melhor do que escovar a língua. Damos a todos os nossos pacientes um que eu desenvolvi pessoalmente, chamado de “Breath-So-Fresh”. Algumas farmácias agora têm alguns diferentes em estoque e eu recomendo que você experimente vários, pois todas as línguas são ligeiramente diferentes. Encontre um que alcance o terço posterior da língua e não seja muito afiado, mas ainda eficaz.
Lavagem bucal
A maioria dos meus pacientes não precisa disso. Em breve estarei postando sobre a controvérsia em torno do câncer oral e dos enxaguatórios bucais com álcool. Em alguns casos, eu recomendo Curasept Chlorhexidine 0.12% creme dental que não mancha e enxaguatório bucal, mas em minha opinião, ficar longe dos mais novos e curativos sabores de maravilha é sua melhor opção.
Creme dental
Não sou fã de cremes dentais caros que contêm milhões de ingredientes. Tudo o que você realmente precisa é de um abrasivo suave e flúor e, claro, um ótimo sabor não faz mal!
Minha recomendação de produto: Colgate Total 12 ou Colgate Maximum Cavity Protection Plus Sugar Acid Neutralizer
Comprimidos reveladores de placa
Sim, eu sei, eles são antigos. Mas os pequenos comprimidos que você mastiga e que fazem todos os seus dentes ficarem rosados ainda estão por aí. A cor rosa indica toda a placa que você perdeu após a escovação - Simples e eficaz! Agora estão disponíveis novos comprimidos que mostram uma placa velha em azul.
Minha recomendação de produto: (Insira o nome do produto)
Cronômetro
Você não pode escovar com eficácia em menos de 2 minutos, não importa qual seja a sua técnica. Parece uma eternidade, mas vamos lá, são apenas 2 minutos! Muito pouco trabalho para resultados muito grandes - O que há para não amar?
Atenciosamente, excelência dentária,
Dr. Clifford Yudelman
