Karolo ea 92: Mokhahlelo oa Letata le Lebe ho Bana ke Ofe?

Eon Engelbrecht (0:04 - 1:10)

Dumelang mme re a le amohela ho Boloka Chelete ea Hao, Boloka Meno a Hao, le 'na Eon Engelbrecht le Ngaka Clifford Yudelman ba tsoang OptiSmile. Karolo ea kajeno e bua ka seo ho thoeng ke karolo e mpe ea ho beleha letata. Ke hoo e ka bang lilemo tse 6 ho isa ho tse 12, ha bana ba e-na le motsoako oa meno a masea le meno a batho ba baholo. Ke mohato oo batsoali ba atisang ho qala ho tšoenyeha ka oona, hobane meno ao a ka shebahala a le maholo haholo, empa a le mosehla, a sa lekana kapa a arohane 'me ho ka utloahala eka ho na le ho hong ho fosahetseng haholo.

Empa ena hape ke e 'ngoe ea linako tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa ho lokisa, hobane ke ha mela ea pele ea batho ba baholo e fihla, ha mekhoa ea ho khomarelana e qala ho bonahala le ha liqeto tse 'maloa tse bohlale li ka thibela mosebetsi o mongata nakong e tlang. Kahoo, re tla akaretsa se tloaelehileng, se seng, seo u lokelang ho se ela hloko le seo batsoali ba ka se etsang ho sireletsa meno a bana nakong ena ea phetoho, mohato o mobe oa ho beleha ha letata. Ngaka Yudelman, ke labalabela sena. Rea u amohela hape.

Ngaka Clifford Yudelman (1:11 – 1:23)

Ke leboha haholo 'me ke nomoro ea bobeli bakeng sa selemo sena, nomoro ea 92 ho tsoa ho li-podcast tsohle tsa rona 'me eo e bile selelekela se setle haholo. Ke nahana hore u akarelitse ntho e 'ngoe le e 'ngoe moo.

Eon Engelbrecht (1:24 - 1:39)

Empa mamela, ke bone boemo bona bo bobe ba ho beleha ha letata ho bana ba bangata, ua tseba, 'me batsoali ba atisa ho tšoenyeha, ua tseba, ba re, oho Molimo oa ka, sheba meno a hae a ka pele, a maholo. Ebe batho ba bangata ba re, che monna, o tla hola ho ba ho lona. E, ke ntho e ntle eo.

Hobaneng Meno a Shebahala a "Mabe" Empa e le a Tloaelehileng

Ngaka Clifford Yudelman (1:40 – 5:00)

E, bona, ho tloaelehile, ho tloaelehile, ho tloaelehile hore meno a shebahale joalo. Kea tseba hore ke lebitso le sa thabiseng haholo bakeng sa ntho e hlileng e leng mohato o phetseng hantle le o ka boleloang esale pele. Ha ke na bonnete ba hore na e qalile joang, ke nahana hobane matata a manyane a ka ba mabe haholo ebe a hola ho ba matata a matle. Kamora hore ke lule Perth, re ne re tla bona matata Nokeng ea Swan 'me matata ao kaofela a matšo ho bonahala e le a mofumahali. Kaha joale o se a ile, ha ke tsebe hore na matata ao kaofela ke a mang. Mohlomong Morena Charles.

E, jwale ke tsa morena. Empa e, bona, pakeng tsa dilemo tse 7 le 11, bana ba ho seo ho thweng ke meno a tswakilweng, ho bolelang hore ba na le motswako wa meno a masea le meno a sa feleng. Meno a ka pele a sa feleng a atisa ho phatloha, a shebahala a le maholo mme a le sekwere, ka dinako tse ding a le mosehla ho feta meno a masea. Mme ke hobane meno a masea a masweu ka tlhaho mme a sa bonahale, ke ka lebaka leo re a bitsang meno a lebese, hobane a ne a tshwana le lebese, a ne a shebahala jwalo ka lebese.

Enamel e sa feleng e ka shebahala e le lefifi hanyane kapa e le mosehla, ka lebaka la hore enamel e bonaletsa haholoanyane 'me u bona' mala o ka tlase oa dentine, empa ha ho bolele hore e bolile. 'Me e, mohato ona o mobe oa ho lema ha letata o boetse o bolela sebaka le ho phatloha ha meno a ka pele a ka holimo, hangata ka lekhalo le bohareng, 'me hangata seo ke karolo ea nts'etsopele e tloaelehileng ha meno a ka morao kapa meno a ka pele a ka lehlakoreng, ebe lintja lia phatloha 'me metso ea tsona e susumetsa boemo ba meno a ka pele. 'Me ho bana ba bangata, lekhalo lea fokotseha ka tlhaho ha lintja li theoha.

'Me ntlha ea bohlokoa ho sena ke sekheo sa moleng o bohareng kapa diastema, re se bitsa. Ke rata lentsoe leo, diastema. Leha ho le joalo, menong a kopaneng, ho tloaelehile ka botlalo. Ho fapana le 'na, ke lilemo li 65 'me ke ntse ke e-na le boemo ba ka bo bobe ba ho lema letata mona ka likheo tsa ka. Empa ho ntse ho hlokahala, ho lokela ho hlahlojoa.

Motho o lokela ho sheba hore mola o bohareng o bohareng ba sefahleho ha o phahamisa molomo, hore frenum eo e nyane e bohareng, hore e lekana hanyane le bohareng ba nko. Haeba meno a le ka lehlakoreng le leng kapa le leng la mola o bohareng mme a sa bonahale eka a tla hantle, eo ke nako e ntle haholo ea ho bona ngaka ea meno kapa haholo-holo ngaka ea meno e nang le boiphihlelo ba bana le li-orthodontics. Nke ke ka siea mola o bohareng o sa tle bohareng, haholo-holo haeba ngoana a lahlehetsoe ke leino le le leng kapa a mabeli ka lehlakoreng le leng empa eseng ka lehlakoreng le leng. E, ho bohlokoa haholo hore sena se hlahlojoe. E, keletso ea ka ke khutso empa ha se ho itšoenya haeba batsoali ba tšoenyehile.

Tlhahlobo e potlakileng ea bongaka, linepe tse 'maloa tse ka u tiisetsang hore u fumana motheo, u ntse u e ngola. Ka linako tse ling re tla etsa skena ea 3D 'me re bone hore na meno a hola joang 'me hangata re tla etsa x-ray ho bona hore na ho na le meno a makae le hore ha ho na meno a sieo kapa meno a mang a eketsehileng. Sena se ka thibela mekhoa efe kapa efe ea pele ea ho itlhoekisa e sa hlokahaleng, jj. Kahoo e, ke qalo e ntle. E-ea ho bona ngaka ea meno.

Lilemo tse 7: Nomoro ea Boselamose bakeng sa Tlhahlobo ea Orthodontic

Eon Engelbrecht (5:00 - 5:08)

Ebe joale, ua tseba, ke hobane'ng ha lilemo tse supileng e le nomoro ea boselamose bakeng sa tlhahlobo ea pele ea orthodontic, ngaka?

Ngaka Clifford Yudelman (5:09 – 7:24)

Kahoo ha se boloi. Lilemo tse supileng ha e le hantle ke nako e sebetsang. Ha bana ba le dilemo tse ka bang supileng, boholo ba bona ba na le mela ya bona ya pele ya ka ho sa feleng le bonyane di-incisor tse sa feleng. Mme motswako oo o dumella ngaka ya meno kapa ngaka ya meno e koetlisitsweng ka bongaka ho lekola kamano ya mohlahare, ho loma ka ho tshela, ho petetsana, ditsela tsa ho phatloha, ha kgolo e ntse e ka fetolwa haholo. Mokgatlo wa Amerika wa Dingaka tsa Maoto o kgothaletsa hore bana ba etswe tlhahlobo ya meno ha ba le dilemo tse supileng.

Mme seo se bakwa haholo ke ho lemoha hona esale pele, e leng se ka fokotsang ho rarahana ha kalafo hamorao kapa esita le ho thibela hore e se ke ea kenella haholoanyane. Ha ho bolele hore ngoana e mong le e mong ea lilemo li supileng o hloka li-braces. Ha e le hantle, ba bangata ha ba hloke. Tlhahlobo e mabapi le ho bona palo e nyane ea mathata moo nako e leng ea bohlokoa, joalo ka ho loma ka ho tšela meno moo meno a tšelang kapa ho petetsana haholo moo leino le leng le koetsoeng kapa mekhoa le mekhoa e amanang le moea e amang kholo ea mohlahare.

Ua tseba, ho tloha ponong ea ho boloka chelete ea hau le ho boloka meno a hau, ho hlahloba ho tšoana le ho hlahloba motheo pele mabota a phahama. Haeba re ka tataisa ho phatloha, ra sireletsa meno a kotsing le ho thibela mekhoa e kotsi joalo ka ho monya monoana o motona, ka linako tse ling bana ba lilemo li tšeletseng le tse supileng ba ntse ba monya menoana ea bona e meholo, ba monya menoana e meholo. 'Me hangata re boloka malapa lilemo tsa litšenyehelo le khatello ea maikutlo hamorao.

Mme ho phaella moo, ua tseba, jwale Afrika Borwa, re fumana Invisalign Kids kapa Invisalign First bakeng sa bana. Mme ha e le hantle ho na le Invisalign bakeng sa dilemo tse ka bang supileng kapa tse robedi ho ya hodimo. Ke buile le ngaka ya meno Joburg. Ke e mong wa bafani ba bang ba ka sehloohong ba Invisalign Afrika Borwa. O ne a re etetse, re na le botsoalle le yena. Mme o etsa bana ba bangata. Re bona bana ba bangata, empa o etsa orthodontics feela, kahoo o na le moloko wa bobedi le wa boraro. Mme o rata Invisalign First. Jwalo ka ha ke re, re entse diketsi mme re na le boiphihlelo bo boholo. Ngaka Harris o na le boiphihlelo ka seo. Empa thupelo e kgutshwane ya Invisalign e nyane haholo jwalo e ka thibela di-braces tsa nakong e tlang esita le Invisalign ya nakong e tlang.

Meno a Shark: Meno a Batho ba Baholo a ka Mor'a Meno a Masea

Eon Engelbrecht (7:24 - 7:35)

Ebe ho na le ntho e bitsoang meno a shark, kea lumela. Meno a shark ke eng? Hona na batsoali ba lokela ho tšoha haeba meno a batho ba baholo a mela ka mor'a meno a lesea? Le 'na ke kile ka bona seo pele.

Ngaka Clifford Yudelman (7:35 – 9:16)

Haholo-holo ho shebahala ho makatsa haholo ha meno a sa feleng a tsoa. ​​Hangata ho tšoana le menong a ka tlase a ka pele, meno a sa feleng a hlaha hanyane morao ebe meno a masea a ka pele 'me hoa bonahala haholo hobane a ka pele. Kahoo, ua tseba, ho shebahala ho makatsa, empa ha ho hlokahale hore u tšohe. Maemong a mangata, leino la lesea ha le hlephisehe ka ho lekaneng. Leino le ka tlase le ka morao le hlaha ka mor'a meno a masea le tloaelehile ebile le tloaelehile. 'Me hang ha leino la lesea le qetella le hlephisehile 'me le tsoa, ​​​​leleme le molomo li thusa ho tataisa leino la kamehla pele ha nako e ntse e ea. Hase kamehla u lokelang ho kopa ngaka ea meno ho ntša leino leo la lesea.

Ha e le hantle, ke atisa ho li tlohela nako e telele kamoo ho ka khonehang 'me ke li tlohele li tsoe ka tlhaho haeba ho hlokahala. 'Me se bohlokoa ke mokhoa le hore na lintho lia tsamaea. Haeba leino la lesea le ntse le tiile 'me ngoana a sa phutholoha 'me leino la kamehla le ntse le phatloha morao haholo kapa le bile teng ka nako e telele, likhoeli kapa ho feta ntle le phetoho, joale motho o tla le beha leihlo 'me mohlomong a le tlose haeba le thiba leino la kamehla. Empa karolo e bolokang chelete ke ho qoba ho liehisa mathata afe kapa afe a ho khomarela le marinini a ho tšoasa plaque ho potoloha mela e 'meli ea meno. 'Me karolo e bolokang meno ke ho etsa bonnete ba hore leino la kamehla le na le tsela e hloekileng ea ho phatloha le hore ha re senye enamel efe kapa efe ka boiteko ba lapeng ba ho hula meno kapa ho ntša meno ka li-pliers. Ka sebele seo ha se na letho.

Ho Sireletsa Melara ea Lilemo tse Tšeletseng ka Li-Sealant

Eon Engelbrecht (9:16 - 9:25)

Hona ke hobane'ng ha mela ea lilemo tse tšeletseng e le kotsing ea ho bola, Ngaka? Hape, li-sealant li thusa joang?

Ngaka Clifford Yudelman (9:25 – 12:19)

E, ho hotle haholo. Re bua hape ka li-sealant. Kahoo li-molar tsa pele tse sa feleng hangata lia phatloha hoo e ka bang tse tšeletseng ho isa ho tse supileng, 'me ke meno a senyehang ka khutso ntle le hore mang kapa mang a hlokomele. A kotsing ka mabaka a mararo a maholo. Ea pele, batsoali ba atisa ho a nahana ka meno a masea hobane a phatloha ka mor'a li-molar tsa masea. Ea bobeli, enamel leinong le sa tsoa phatloha, bokaholimo bo ntse bo hola ka hanong. 'Me leha li-groove tse holim'a leino le lomang li tebile, li bokella plaque. Hape, ho phatloha ke mohato o litšila. Molar e phatlohang hanyane ho thata ho e hlatsoa, ​​​​'me marinini a ka e koahela ka karolo, 'me plaque e lula moo feela.

Mme nakong ya ho phatloha ha sebele, ke hona moo batho ba bangata ba ka bang le masoba. Kahoo ke ne ke atisa ho bona bana ba bangata ha ke ne ke le Australia, mme ke ne ke atisa ho sebedisa mofuta o ikgethang wa sealant o lokollang fluoride o bitswang ionomer ya khalase. Mme ke morati e moholo wa tsona hobane di mamella mongobo, mme o ka di kenya menong a mpang a phatloha kapa a phatloha hanyane, mme ha e le hantle di fluoride diphaepheng tseo mme qetellong di a senyeha kapa tsa tswa, di siya leino le letle, le tiileng, le matla le se nang sealant ho lona leo hamorao le ka hlephang kapa la dutla mme la baka lesoba leo ke buileng ka lona nakong e fetileng.

Mme, ua tseba, di-sealant di sebetsa ka kakaretso ka ho kwala masoba a tebileng le mapetsong hore dibaktheria di se ke tsa kena. Mme ho na le dithuto tse ngata mabapi le di-sealant. Mme jwalo ka ha ke boletse, ke morati wa, jwale ba na le di-sealant tsa resin tse lokollang fluoride, empa le nna ke morati wa ionomer ya khalase. Mme, ua tseba, hoo e batlang e le ho bolela hore haeba ngwana a le kotsing e mahareng kapa e phahameng ya ho bola, haeba a ne a na le masoba menong a hae a lesea kapa haeba a ne a na le masoba a mangata menong a hae a lesea, ho kwala molars ya pele e sa tswa phatloha kapa esita le ho phatloha e ka ba e nngwe ya dipoelo tse kgolo matseteng le mehatong ya thibelo.

Ha e le hantle, ka linako tse ling molar e le 'ngoe feela e kene, 'me lingaka tse ngata tsa meno li tla re, oh, ema feela ho fihlela tsohle tse 'ne li kene, 'me re tla koala tsohle tse 'ne ka nako e le 'ngoe. 'Me ha ho na lebaka la sebele la seo ntle le hore ngaka ea meno e batla ho boloka nako ea eona 'me mohlomong e etse ho feta hanyane ka hora ka ho etsa tsohle tse 'ne, kapa haeba tse tharo li kene 'me e 'ngoe e nka nako ea eona. Tse tharo tseo, ha li lula nako e telele molomong o kotsing ntle le li-sealant, boemo bo tla ba bobe le ho feta hang ha u li koala, hore li-sealant li ka li lahla kapa ho ka ba le masoba ka tlas'a tsona. Kahoo ke bile ke tsejoa ke koala e 'ngoe le khoeli hamorao, e 'ngoe, le likhoeli tse peli hamorao, tse ling tse peli kapa ha li ntse li tla. Kahoo ke keletso ea bohlokoa haholo. E, le hona, hape, sena ke sa moreki. Lingaka tse ngata tsa meno li kanna tsa se lumellane le seo ke sa tsoa se bua.

Litšireletso tsa Molomo bakeng sa Lipapali

Eon Engelbrecht (12:19 - 12:26)

Re sireletsa meno joang nakong ea lipapali tsa sekolo sa mathomo? Na sethibela-mafu le ho loma se lekane?

Ngaka Clifford Yudelman (12:27 – 14:49)

Li ntse li ntlafala le ho feta. Sethibela-molomo ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho thibela litšenyehelo tsa meno bophelong bohle ho tloha motsotsong o le mong o potlakileng kapa kotsi lebaleng la lipapali. Kahoo lithibela-molomo tsa ho belisa le ho loma bosiu kapa lithibela-molomo li molemo ho feta ho se be le sethibela-molomo, empa hangata li kholo kapa ha lia lekana hantle. 'Me bana baa li hlafuna kapa baa li tšoela. Ha ba khone ho hema hantle ka tsona. Tšireletso e ntle ka ho fetisisa hangata e tsoa ho sethibela-molomo se entsoeng ka mokhoa o loketseng hobane se phutholohile haholoanyane, se lula sebakeng sa sona, 'me se aba matla a tšusumetso ka katleho haholoanyane.

Nahana ka sena. Haeba sethibela-meno se sa phutholoha, se ke ke sa aparoa ka mehla, 'me tšireletso e sa tsitsang ha e le hantle ha e sireletse hobane likotsi ha lia reroa. 'Me molaetsa oa ho boloka meno a hau mona ke o sa hlakang, leino le robehileng, leino le ntšitsoeng. Re bona boholo ba sena kapa batho ba baholo ba kenang, ba bile le meno a bona a ka pele, ba ka ba lilemo li 40 joale 'me ba se ba entse meno a bona a ka pele a koahetsoeng le ho tlamahanngoa le ho roesoa moqhaka le ho kenngoa metso 'me ba bile le lintho tse ngata feela menong a bona a mabeli a ka pele ka kakaretso ka lebaka la ntho e kang ena. Kahoo molaetsa oa ho boloka meno a hau ke feela ho e qoba qalong.

Mme kotsi ya lenonyello la mohlahare kapa e nngwe ya maqeba ana e ka o jella tjhelete e fetang dilemo tse ngata tsa thibelo mme e ka ba kotsi maikutlong ho ngwana. Mme molaetsa wa ho boloka tjhelete ya hao le wona o hlakile. Thibelo mona e theko e tlase ho feta ditokiso mme ditokiso ha di atisehe hang feela. Re bua ka bongaka ba meno bo botle ka ho fetisisa ha ho na bongaka ba meno mme haeba o lokisa leino hanngwe, o tla hloka ho le lokisa hape ka dilemo tse tharo kapa tse hlano kapa dilemo tse 10, empa e ke ke ya nka nako e telele. Kahoo e, ho belisa le ho loma e ka ba kgetho e bohlale bakeng sa dipapadi tse sa tlwaelehang tse kotsi kapa bana ba banyenyane haholo ba ntseng ba lahlehelwa ke meno a masea. Empa hang ha ba fihla pakeng tsa dilemo tse robong, tse 10, tse 11 mme boholo ba meno a bona a sa feleng a se a le teng, ba setse ba setse ba mmalwa feela ba lokelang ho lahlehelwa. Ebe o bua le ngaka ya meno ka molebedi wa setso Afrika Borwa. MAX Mouthguards e tumme haholo. Mme e, mme haholoholo haeba ba na le disebediswa tsa orthodontic, o batla ho etsa bonnete ba hore ba na le molebedi wa molomo o nepahetseng ho ba sireletsa.

Borashe ba Meno ba Motlakase bakeng sa Bana

Eon Engelbrecht (14:49 - 14:57)

Hape ke batla ho o botsa, na borashe ba meno ba motlakase bo ka thusa bana ba nang le mathata a bokgoni ba ho sebetsa hantle boemong bona?

Ngaka Clifford Yudelman (14:57 – 16:07)

Ua tseba, boqhetseke bo bolela hore na u ka sebelisa matsoho a hao hantle hakae. Kahoo ha se feela bakeng sa boqhetseke. Librashi tsa meno tsa motlakase li ka ntlafatsa ho tlosoa ha plaque ho bana, haholo-holo haeba mokhoa o sebetsa, haeba mokhoa oa bona o sa lumellane. 'Me ho bile le lithuto tse kholo tse fumaneng hore librashi tsa meno tsa motlakase li ne li sebetsa hantle ho feta librashi tsa meno tsa letsoho. 'Me ba fumane hore sena se ka thusa haholo. Sena se bohlokoa ho bana ba lilemo li tšeletseng ho isa ho tse 12 ha boikemelo bo eketseha 'me tlhokomelo e fokotseha' me kotsi ea lijo hangata e eketseha. Ho tšoana le sefefo se phethahetseng 'me borashi ba meno bo hloka ho ba, ua tseba, ho tšoarela haholoanyane ha mokhoa oa ngoana o potlakile ebile o le litšila.

Mme, ua tseba, leha ho le jwalo, borashe ba meno ha se molamu wa boselamose. Mokhoa o motle ka ho fetisisa ke borashe ba meno bo nang le matla hammoho le koetliso le tlhokomelo ya batswadi bakeng sa bonyane ho borashe hanngoe ka letsatsi haeba ho kgoneha, haholo-holo bakeng sa bethe. Mme haeba o kopanya seo le sesepa sa meno sa fluoride mme o fokotsa ho ja dijo tse nang le tswekere khafetsa, hangata o tla bona phokotseho e kgolo mme bana ba bangata ba ke ke ba fumana masoba a matjha le ka mohla.

Ho phatloha ha ectopic le ho kenella pele ho nako

Eon Engelbrecht (16:07 - 16:15)

Ebe ho phatloha ha ectopic ke eng? Hona ho lemoha esale pele ho boloka tjhelete jwang bakeng sa di-braces hamorao?

Ngaka Clifford Yudelman (16:15 – 16:25)

Seo se utloahala eka ke se seng sa lihloba tseo u li fumanang seledung sa hao pele ho tantši ea matric, na ha ho joalo? Kamehla ho tšoana le pele ho tantši ea matric ntlheng ea nko ea hao.

Eon Engelbrecht (16:26 - 16:26)

Kamehla, kamehla.

Ngaka Clifford Yudelman (16:29 – 17:45)

Kahoo mofuta ona oa ho phatloha ha leino leo re buang ka lona mona ke ha leino le hlaha boemong bo sa tloaelehang kapa le ameha ka ho feletseng, hangata lintja tse ka holimo li ka ameha ka ho feletseng. Ka meno a kopaneng, mohlala oa khale ke hore molar ea pele e ka holimo e tla hole haholo 'me e koalloa ka morao ho molar ea lesea 'me e baka ho monngoa ha molar ea lesea. 'Me, e, sheba, haeba re e tšoara kapele, re ka e lokisa. 'Me, ua tseba, haeba e sa fumanoe, joale u ka lahleheloa ke sebaka. U ka 'na ua thatafalloa ke ho tlala. E ka lebisa ho lahleheloeng ke meno pele ho nako le ho phekoloa ka meno ho rarahaneng haholoanyane hamorao.

E, dingolweng, ho tlwaelehile haholo. Ke nahana hore ntle le haeba o bona bana ba bangata kapa o le ngaka ya meno, ke bolela, ka bonna, ha ke bone boholo ba hona. Empa ntho ya bohlokwa ke ho qoba phello ya domino. Ke phello e kgolo ya ho boloka ditjeo moo. O a tseba, ho ntsha leino le le leng sebakeng se fosahetseng ho ka utswa sebaka se seholo. Mme hang ha sebaka seo se se se fetile, o lokela ho etsa orthodontics. Mme, o a tseba, keletso ya ho boloka tjhelete ya hao ke hore ho hlahlojwa kamehla nakong ya ho ntsha ha se ntho ya boiketlo. Ke taolo ya dikotsi.

Bothata ba Lebenkele la Likoloi tsa Likoloi

Eon Engelbrecht (17:45 - 17:54)

Ke nahana hore batsoali ba bangata le bona ba ka rata ho u botsa potso ena. Lijo li lokela ho fetoha joang joale kaha ngoana o na le monyetla oa ho kena lebenkeleng la sekolo?

Ngaka Clifford Yudelman (17:54 – 20:16)

E, ke taba e kgolo. Mme ke nahana hore haeba mang kapa mang ya mamelang sena a le mokgatlong wa batswadi ba matichere kapa a ikarabella lebenkeleng la dijo, o a tseba, tswela pele ho mamela pele re kena karabong e felletseng. O a tseba, ha e le hantle, ha se ntho e le nngwe e monate feela. Ke makgetlo. Hore na ba ja dintho tsena hangata hakae. Seno se seng le se seng se nang le tswekere le seno se baka tlhaselo ya asiti e theolang pH. Re entse di-podcast tse felletseng ka sena. Ho bohlokwa haholo bakeng sa matata ana a mabe. Kapa a tla ba mabe haholo pele a tseba. Fetola enamel.

Ha sena se etsahala kgafetsa letsatsi lohle, meno a qeta nako e ngata haholo sebakeng se kotsi mme ha a na nako e lekaneng ya ho tjhesa hape. Mme e nngwe ya dintho tse mpe ka ho fetisisa ke diboko tse bolila, tse bolila. Bana ba rata tseo. Le sherbet le ntho efe kapa efe e bolila, di-gummies dife kapa dife tse nang le ditholwana tse ngata, di-tutti fruity, o a tseba, di-gummies tse mebala e kganyang le dipompong tse bolila. Ha ke tsebe mabitso ohle a tsona. Dintho tseo di mpe bakeng sa meno a hao. Mme ho na le bopaki bo bongata bo hokahanyang ho ja haholo ha tswekere ena le ho ja dijo tse bobebe kgafetsa le kotsi e eketsehileng ya ho bola. Ke nahana hore ho totobetse.

Kahoo moralo o sebetsang bakeng sa tikoloho ea lebenkele la lijo ha se phetheho. Ke sebopeho sa eona, ua tseba, boloka lijo tse tsoekere li le nakong ea lijo, haeba ho khoneha, ho e-na le ho li fula kaofela. Khetha metsi kapa esita le lebese ho feta lijo tse tsoekere. 'Me haeba ngoana oa hao a e-na le ho hong ho monate, mo fe metsi 'me u noe metsi butle nakong ea hora e latelang' me u tsepamise maikutlo lijong tse bonolo tse amohelang meno joalo ka ha re boletse pele. Yogurt ea chisi ntle le tsoekere le linate tse ekelitsoeng, litholoana tse felletseng ho e-na le litholoana tse omisitsoeng le, ua tseba, likhetho tse monate tseo re li boletseng pele. Esita le tse ling li khaola lihoete kapa celery. Ka linako tse ling bana ba rata celery 'me ba khaola lithupa tsa likomkomere.

Ua tseba, ho latela filosofi ea OptiSmile, re kopanya thibelo le ho nepahala ha dijithale. 'Me haeba kotsi ea ngoana e ntse e eketseha, re latela liphetoho esale pele ka litlhahlobo tse nepahetseng le ho nka litšoantšo joalo ka linepe, jj., ha ho bontšitsoe. 'Me ho e-na le hoo re matlafatsa thibelo ho e-na le ho emela masoba.

Boemo ba Tšohanyetso: Leino le Knocked Out (Avulsion)

Eon Engelbrecht (20:16 - 20:27)

Jwale, ngaka, o a tseba hore na bana ba ka ba mabifi hakae kapa ka dinako tse ding ba a lwana. Haeba ngwana a ntsha leino la motho e moholo, mehato ya hang-hang ya ho le pholosa ke efe?

Ngaka Clifford Yudelman (20:28 – 24:52)

E. Kahoo ena ke boemo ba tšohanyetso ba meno 'me motsotso o mong le o mong oa bohlokoa. Tataiso ea machaba bakeng sa likotsi tsa meno tse bohloko e hatisa tsamaiso e potlakileng bakeng sa leino le ntšitsoeng kapa seo re se bitsang leino le sa feleng le ntšitsoeng, le ntšitsoeng, le ntšitsoeng. Kahoo lintho tsa bohlokoa ke tsa pele, tiisa hore ke leino le sa feleng. Leino la lesea le ntšitsoeng hangata ha le kenngoe hape kapa la kenngoa hape hobane le ka senya leino la motho e moholo le ntseng le hola. Boloka ngoana a tšeletseng kapa a supileng kapa a robeli 'me ke leino le ka pele, leo e tla ba leino le sa feleng.

Fumana leino 'me u le tšoare ka moqhaka feela. Leka ho se ame motso. Hangata motso e tla ba karolo e koahetsoeng ke mali 'me e na le likhoele tse nyane 'me moqhaka o tla shebahala o le mosoeu haholo ha o bapisoa le motso. Ke nahana hore motho e mong le e mong oa tseba hore na moqhaka kapa leino la 'nete le shebahala joang 'me ka linako tse ling motso o ka ba molelele haholo. Hangata motso o bolelele ba moqhaka habeli. U se ke ua ama motso haeba u ka o qoba 'me u se ke ua hohla motso. E tla shebahala eka e na le lintho tsa mefuta eohle ho eona empa tseo ke likhoele tse neng li tšoere leino. Haeba leino le le litšila, haeba le ile la tsoa 'me la fella lehlabatheng lebaleng la lipapali, u ka le hlatsoa ka nakoana ka lebese kapa letsoai haeba le fumaneha. Uena kapa mokuli, u ka ba ua le hloekisa molomong oa mokuli. Kea tseba hore seo se utloahala se le mpe kapa u ka sebelisa mathe a mang, esita le mathe a hao.

Ke nahana hore mohlomong seo se molemo ho feta ho se etse letho empa lebese e ka ba ntho e sireletsehileng ka ho fetisisa haeba ho na le lebese kapa esita le ho le hlatswa kapele ka tlas'a pompo. Ke nahana hore e ka ba keletso e ntle haeba ho na le mobu ho lona kapa ka bonolo, haeba ho na le joang bo bonyenyane kapa ho hong, leka ho le tlosa empa u se ke ua etsa ho hongata haholo motsong. Ho na le litataiso tse ngata tse ntlafalitsoeng mabapi le seo u lokelang ho se hlatsoa ka sona empa molao-motheo oa bohlokoa ke ho se tšoara ka bonolo 'me u se ke ua senya motso. Ha e le hantle, u batla ho o jala hape hang-hang 'me u etse hore ngoana a lome hanyane lesela ho o tšoara. Motsotso o mong le o mong oa bohlokoa, haholo-holo haeba o nka metsotso e 10, 15, 20, e seng e fokotsa monyetla oa hore leino le ntšoe.

Hora e le 'ngoe e telele haholo. Haeba u le moo 'me u bona ho etsahala, hlahloba motso, hlahloba hore na ha ho na joang, lehlabathe, u o tšoele hanyane kapa u o pikitle ka har'a lerame la ngoana kapele ho ntša litšila 'me u o tlamelle ka ho toba ha ngoana a ntse a maketse ntle le ho etsa moferefere. Ha u ka o khutlisetsa kapele pele lerōle le hlaha, ho ba thata haeba ho na le lerōle ka hare ho lona ebe leino le ke ke la kena ka hare. Ka tloaelo, haeba u le sutumelletsa morao moo le tsoang teng, le tla lekana hantle. Eo e ka ba khetho e ntle ka ho fetisisa. Haeba ho kenngoa hape ha ho khonehe, u le boloka ka har'a sehatsetsi, ebang ke lebese kapa tharollo e khethehileng.

Kahoo, US le Australia, likolong, mookamedi oa lipapali kapa mohlokomeli oa lipapali o ne a tla ba le kit e nyane ea maemo a tšohanyetso e nang le bakete e nyane e khethehileng kapa tharollo e khethehileng eo haeba leino le ka ntšoa, u ka e kenya ka ho toba moo 'me ea boloka motso ebe u ka ema nako e telele pele u o kenya hape 'me u ee ngakeng ea meno kapa kamoreng ea maemo a tšohanyetso moo hangata ba nang le ngaka ea meno e tla u letsetsa. Ke ile ka tsoela pele hanyane ka potso ena hobane ke nahana hore ena ke ntlha ea bohlokoa haholo. Karolo ea ho boloka chelete ea hau e kholo hoo esita le leino le lenngoeng hape ka katleho le tla hloka ho lateloa 'me le ka hloka kanale ea motso maemong a mang. Empa ho boloka leino la tlhaho hangata ho qoba lipotoloho tsa bophelo bohle. Ke bile le bakuli ba bangata ho theosa le lilemo ba nang le leino le sootho hanyane moo mothapo o ntseng o phela 'me ba re, e, ba ntšitsoe ka ho feletseng 'me' mè oa ka a le khutlisetsa ka ho toba kapa moena oa ka kapa ntho ena ea sebetsa 'me e boloka mathata a mangata hamorao.

Inshorense ea Meno e Molemohali ea Flossing

Eon Engelbrecht (24:52 - 25:00)

Mme potso ea ka ea ho qetela ho uena kajeno, Ngaka Yudelman, na ho sebelisa floss ha ho buisanoe hang ha meno a batho ba baholo a qala ho ama?

Ngaka Clifford Yudelman (25:00 – 26:08)

E, ka 100%. Hang ha meno a ama, hang ha o fumana molars oa hao oa lilemo tse 12, borashe ba meno bo ke ke ba hlwekisa ka mokhoa o tšepahalang sebakeng seo ho kopanang ho sona. Ha meno ohle a hao a pele a qala ho kena le ha o lahleheloa ke meno a 'maloa a ho qetela a lesea' me a qala ho ama, joale ho hloekisa meno kapa ho hloekisa meno ho bohlokoa haholo. Ho na le phehisano e itseng mabapi le ho sebelisa floss lilemong tse 'maloa tse fetileng empa litlhahlobo tse hlophisitsoeng li bontša hore ho sebelisa floss ho phaella ho ho hlatsoa meno ho tla fokotsa gingivitis 'me ka sebele ho ka fokotsa masoba. Ho tsepamisa maikutlo ho seo e ba mokhoa oa bohlokoa haholo bakeng sa nako e telele. Ha ke rate li-floss picks le li-interdental brush bakeng sa bana. Ke nahana feela hore haeba u ema ho fihlela ho e-na le lesoba pakeng tsa meno, joale u fetotse motsotso o theko e tlaase oa ho kenella. Ho hloekisa meno ke e 'ngoe ea mekhoa e menyenyane e thibelang bongaka ba meno bo turang ka khutso. 'Me ke' nile ka re ka lilemo tse ngata hore mofuta o motle ka ho fetisisa oa inshorense ea meno kapa thuso ea bongaka o tla ka lebokoseng le lenyenyane le lesoeu 'me o bitsoa dental floss.

Qetello

Eon Engelbrecht (26:08 - 27:04)

E ntle. Ke 'nete haholo. Ngaka Yudelman, ke leboha haholo hape bakeng sa karolo e 'ngoe e ntle e fanang ka tlhahisoleseling.

Ngaka Clifford Yudelman (26:15 – 26:18)

Ke labalabela ho bua le uena bekeng e tlang.

Eon Engelbrecht (26:18 - 27:04)

Ka ho tšoanang. 'Me eo e ne e le buka ea beke ena ea Boloka Chelete ea Hao, Boloka Meno a Hao le Ngaka Clifford Yudelman ho tsoa ho OptiSmile. 'Me haeba u motsoali ea mamelang sena 'me u tšoenyehile ka hore na meno a ngoana oa hao a shebahala joang hona joale, mohlomong o shebahala joaloka Spongebob, molaetsa o moholo ke hore, molaetsa o moholo ke ona. Lula u khobile matšoafo, empa u se ke ua e hlokomoloha. Ena ke mohato oo ho beha leihlo thibelo le liteko tsa pele ho nako li ka emisang mathata a manyane hore e be phekolo e turang ea nako e telele. Haeba u fumane ketsahalo ena e le molemo, ka kopo e arolelane le motsoalle kapa setho sa lelapa se nang le bana ba sekolong sa mathomo, hobane ena ke eona lilemo tseo thibelo e lefang haholo. Kea leboha ha u mametse. Re tšoare hape nakong e tlang 'me u lule u phetse hantle.

Lentswe le tolokileng (27:24 – 28:09)

Fumana lefats'e la bokhabane ba meno ka OptiSmile. Eba le rona bakeng sa podcast ea beke le beke e nang le Dr Clifford Yudelman, setsebi se nang le phihlelo se nang le phihlelo ea lilemo tse 40 lik'honthinenteng tse 'nè. Fumana lintlha tse ikhethang le likeletso tsa litsebi tsa meno ka ho etela OptiSmile.co.za bakeng sa lingoliloeng tse fanang ka leseli tseleng ea bophelo bo botle ba molomo. Haeba u batla tlhokomelo ea meno eo ho seng e ka bapisoang le eona Cape Town, ikopanye le OptiSmile kapa u ngole buka ka kotloloho inthaneteng ho OptiSmile.co.za. OptiSmile, moo boitseanape ba lefats'e bo kopanang le tlhokomelo ea lehae.