Episode 14: Swangerskap en Tandheelkundige Gesondheid – Mondhigiëne-uitdagings

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (0:11 – 0:49)

Welkom om jou geld te spaar, spaar jou tande. Dit is die go-to-podcast waar nuuskierigheid tandheelkunde direk van die kundiges ontmoet. Dit is Jan by jou, en ek sal elke week met Dr Clifford Yudelman gesels terwyl ons 'n diep duik in die wêreld van tandheelkundige sorg vanuit 'n verbruiker se perspektief neem. Dus, of jy nou op soek is na daardie glimlag of jou beursie wil beskerm, ons het jou gedek met praktiese raad en ook die nuutste insigte. Bly dus vas terwyl ons die geheime ontbloot om beide jou tandheelkundige gesondheid en ook jou finansies te handhaaf. Dr Yudelman, welkom terug.

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (0:49 – 0:58)

Dankie, Eon. Dankie dat jy hierdie week na my teruggekom het, en ek sien uit daarna om vandag met jou te praat oor swangerskap en mondgesondheid.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (0:59 – 1:06)

Ja, en ek bedoel, dit is nogal 'n skakel daar. Ek bedoel, hoe beïnvloed swangerskap eintlik mondgesondheid, Dr Yudelman?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (1:07 – 1:51)

Dus, een van die dinge wat gebeur wanneer iemand swanger is, is dat hulle meer estrogeen en progesteroon kry, en hulle kry meer bloedvloei na die tandvleis, wat mense meer vatbaar kan maak vir plaak, en plaak sal meer swelling en bloeding veroorsaak. Dis die een ding. Die ander ding is oggendnaarheid verhoog suur in die mond, wat jou emalje kan erodeer en jou tande meer kwesbaar maak vir verval.

En wanneer 'n dame swanger is, moet hulle seker maak hulle kry 'n ondersoek. Enige voorkomende maatreëls kan geld bespaar op herstellende prosedures na die swangerskap.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (1:52 – 1:57)

En wat is swangerskap gingivitis en periodontale siektes?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (1:58 – 2:54)

So, die hormone verander eintlik die manier waarop jou liggaam op die bakterieë reageer. By sommige pasiënte, as hulle reeds tandvleisprobleme het wanneer hulle swanger raak, kan die verandering in hormone veroorsaak dat tandvleissiekte baie vinniger onder die tandvleis gaan, en dit kan sistemiese gesondheid bemoeilik. Ons het in 'n vorige podcast genoem dat dit kan lei tot premature geboorte, waar die baba vroeg gebore word.

Daar is 'n verband tussen tandvleissiekte en bloeiende tandvleis. Dus, gingivitis is bloeiende tandvleis, en periodontale siekte is meer gevorderde bloeiende tandvleis wat eintlik die been beïnvloed. En, jy weet, vroeë diagnose en behandeling om die simptome te bestuur, kan baie effektief en koste-effektief wees in vergelyking met die behandeling van gevorderde periodontale siektes.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (2:54 – 3:01)

So, ek wonder, vir die mammas-to-be, enige tandheelkundige prosedures wat hulle moet vermy tydens swangerskap?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (3:01 – 3:56)

Dus, oor die algemeen beveel ons nie aan dat ons tande bleik as iemand swanger is of borsvoed nie. Ander nie-dringende behandelings, soos enige soort kosmetiese tandheelkunde, kan vertraag word. As iemand 'n noodprosedure het waar hulle 'n infeksie het, kan ons pasiënte behandel.

Ons sal dikwels met die ginekoloog of die verloskundige praat as daar 'n vraag is. En daar is sekere tye tydens die swangerskap wanneer dit beter is om sekere behandelings te hê. Maar 'n mens hoef nie aan erge pyn te ly nie.

Die meeste tipes behandelings of prosedures wat infeksie beheer of pyn verlig, is veilig tydens swangerskap. En om te wag tot ná die swangerskap sal dit net baie erger maak.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (3:57 – 4:07)

Nou is daar natuurlik baie hormonale veranderinge wat tydens swangerskap plaasvind. Wat kan die dames doen om hierdie negatiewe uitwerking op hulle te versag?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (4:08 – 5:03)

So, ja, dinge soos swangerskap gewasse of iets wat 'n piogeniese granuloom genoem word. Ek het eintlik pasiënte gehad wat hiermee ingekom het. Een pasiënt was toe ek in Perth geoefen het, en sy was swanger met 'n tweeling, en sy het veelvuldige van hierdie swangerskap gewasse gehad, dit is waar die tandvleis net vermeerder, en hulle veroorsaak amper soos 'n groot, lyk soos 'n groeisel op die tandvleis, en jy raak net daaraan, en dit bloei baie maklik.

Daar is ander soorte algemene swangerskap tandvleis letsels wat veroorsaak word deur hormonale veranderinge. Sommige mense kan droë mond of oormatige speeksel kry. Dus, om suikervrye kougom of lekkergoed te gebruik om speeksel te stimuleer, is 'n goeie ding en om gehidreer te bly, gereelde ondersoeke te hê en goeie mondhigiëne te hê is baie belangrik.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (5:04 – 5:10)

En dokter, wat sou jy sê is die beste mondhigiëne-praktyke vir 'n swanger vrou?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (5:10 – 6:04)

Gebruik dus altyd 'n alkoholvrye mondspoelmiddel as jy 'n mondspoelmiddel gaan gebruik. Ek sal nie aanbeveel om mondspoelmiddel met alkohol, en 'n baie sagte tandeborsel en fluoried tandepasta te gebruik nie. Dit is redelik veilig om fluoriedtandepasta te gebruik wanneer jy swanger is, wat sal help om seker te maak dat jou tandvleis nie te sensitief word nie en ook tandbederf voorkom.

Dit is ook baie belangrik as 'n mens nie 'n groot flosser is nie om daadwerklik seker te maak as jy net uitgevind het jy is swanger, is dit 'n goeie tyd om te leer hoe om jou tande te vlos, te gaan skoonmaak voordat jou tandvleis opgeswel word. Jy kan ook klein interdentale borsels of klein borseltjies gebruik, wat jou tandvleisgesondheid sal verbeter. Enige soort bloeding in jou tandvleis is nie 'n goeie ding nie, veral wanneer jy swanger is.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (6:05 – 6:10)

Dus, natuurlik, kan die gesondheid van 'n ma se tande en tandvleis die baba beïnvloed.

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (6:11 – 7:00)

Ja, baie mense dink nie daaraan nie, maar die ma kan eintlik bakterieë oordra. En dus, as 'n ma baie holtes het en hulle word nie behandel nie en sy het 'n baba, vang die baba die bakterieë op, wat soortgelyk is aan die opdoen van 'n infeksie en kan lei tot vroeë kinderjare verval. En ook, soos ons voorheen genoem het, as jy periodontale siekte het, kry jy premature geboortes en lae geboortegewig babas.

En weereens, kry 'n ondersoek en maak seker dat dit nie in jou eie mond aangaan nie, veral as jy dink om swanger te raak of, in sommige gevalle, as jy sukkel om swanger te raak, miskien daar is ontsteking in jou mond, en dit is 'n goeie ding om dit na te gaan.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (7:01 – 7:09)

So, dokter, het jy dalk enige dieetraad vir verwagtende moeders om goeie mondgesondheid te bevorder?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (7:10 – 8:28)

Ja, ek sal soet versnaperinge en suur kosse beperk. Ons het al lank daaroor gepraat. Baie mense dink net dit is 'n gratis-vir-almal-almal.

Wanneer hulle swanger is, sal hulle baie van daardie suur gommie eet, en hul tande sal baie sensitief wees. Hulle sal dit op die baba blameer. Hulle kan baie erosie kry.

As iemand wel uiterste oggendnaarheid het met baie braking of opblaas van suur, is dit goed om jou mond daarna met water uit te spoel. Moenie dadelik jou tande borsel nie. Maak daarna seker jy gebruik 'n fluoriedtandepasta.

Die tandarts het iets genaamd Tandemousse, wat 'n kalsium- en fosfaat-opknapper vir jou tande is wat jy kan gebruik as jy baie oggendnaarheid het. Die kaas is baie goed. Harde kaas is baie goed, en ander kalsiumryke kosse soos melk en so meer help om die mineralisering van die baba se ontwikkelende tande te ondersteun. ’n Gebalanseerde dieet is baie goed.

Maak seker jy kry baie vitamiene A, C en D, sowel as omega-3-vetsure. Hierdie dinge is alles baie goed vir jou wanneer jy swanger is en ook goed vir jou tandvleis.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (8:29 – 8:42)

Dokter, kan ons dalk die algemene mites oor tandheelkundige sorg tydens swangerskap bespreek? Ek weet daar is byvoorbeeld een wat die kalsium vir die baba se tande van die ma se tande geneem word. Is dit reg?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (8:43 – 10:02)

Ja, ek is bly jy het dit ter sprake gebring. Dis absolute nonsens. Sodra jou tande ten volle gevorm is en hulle in jou mond is, is daar geen manier vir die baba om die kalsium uit jou tande te haal nie, die kroon van jou tand wat gebars het.

Daar is daardie mite dat jy 'n tand vir elke kind verloor. Dit is beslis nie die geval nie. As iemand nie na hul tande kyk nie en hulle word swanger en hulle eet baie lekkers en hulle doen van die dinge wat ons voorheen genoem het, dan kan hulle 'n tand verloor, maar dit het niks te doen met die baba wat die kalsium.

Nog 'n mite is tandheelkundige x-strale wanneer jy swanger is, is veilig. As jy 'n noodgeval het, kan die tandarts seker maak dat hulle die baie lae bestraling gebruik en net 'n klein x-straal neem. Trouens, alle x-strale is veilig.

Ons is geneig om hulle uit te stel as iemand swanger is en hulle het nie enige dringende behoeftes nie, net meer om sielkundige redes. Beslis, mens moet voortgaan met jou tandheelkundige besoeke tydens swangerskap net om jou gesondheid en enige koste te bestuur.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (10:04 – 10:09)

Na watter tekens van mondgesondheidskwessies moet 'n swanger vrou op die uitkyk wees, dokter?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (10:11 – 10:44)

As tande skielik meer en meer sensitief begin raak of skielike pyn in jou tande of as jou tandvleis van jou tande af wegtrek, as jy aanhoudende bloeding het, as jy enige ongewoon lyk mondelinge letsels of sere of groeisels kry, kan hierdie dinge lei tot ernstiger gesondheidskwessies. Mens moet dus nie uitstel om die tandarts te gaan sien net omdat jy swanger is nie. Trouens, dit is 'n goeie tyd om te gaan.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (10:45 – 10:55)

Ten slotte sal ons praat oor mondversorging na swangerskap. Wat moet nuwe moeders doen om te verseker dat hul mondgesondheid na geboorte herstel word?

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (10:56 – 11:33)

Wil beslis 'n omvattende tandheelkundige ondersoek met x-strale hê, seker maak dat enige holtes gevul is, en enige tandvleisbehandeling wat nodig is wat nie gedoen is toe jy swanger was nie, of dalk nie gegaan het toe jy swanger was nie. . Nou is die tyd om te gaan. As jou tandvleis tydens die swangerskap gebloei het en jou mondhigiëne goed is, sal jou tandvleis beslis na normaal terugkeer sodra die hormone genormaliseer is en die hervatting van gereelde tandheelkundige sorgroetines, wat toekomstige probleme sal voorkom, word sterk aanbeveel.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (11:34 – 11:44)

En dit sluit vandag se episode van Save Your Money, Save Your Teeth af. Dr Yudelman, dankie weereens vir jou kundigheid en vir jou tyd.

[Dr Clifford Yudelman OptiSmile ] (11:44 – 11:54)

Dankie, en dankie dat jy my aan het. Ek sien uit daarna om volgende week met jou te praat, waartydens ons in meer besonderhede oor X-strale sal praat.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (11:54 – 12:23)

Dit gaan interessant wees. Onthou ook, terwyl ons daarna streef om waardevolle insigte te verskaf, raadpleeg altyd jou eie tandarts vir advies wat pasgemaak is vir jou persoonlike gesondheid. Moet ook nie vergeet om in te teken vir meer verhelderende besprekings nie, en dan kan jy volgende week weer by ons aansluit.

Dieselfde tyd, dieselfde plek as ons voortgaan om die fassinerende kruising van tandheelkundige gesondheid en finansiële vaardighede te verken. Tot dan, hou aan glimlag en sorg goed vir jou tande.

[Eon Engelbrecht E-Radio-SA ] (12:37 – 13:22)

Ontdek die wêreld van tandheelkundige uitnemendheid met OptiSmile. Sluit by ons aan vir 'n weeklikse podcast met dr Clifford Yudelman, 'n gesoute kenner met 40 jaar se tandheelkundige ervaring oor vier kontinente. Kry unieke insigte en kundige tandheelkundige advies deur OptiSmile.co.za te besoek vir artikels wat die pad na optimale mondgesondheid verlig. As jy ongeëwenaarde tandheelkundige sorg in Kaapstad soek, kontak OptiSmile of bespreek direk aanlyn op OptiSmile.co.za. OptiSmile, waar wêreldwye kundigheid plaaslike sorg ontmoet.