A higiene oral e a manutenção de dentes e gengivas saudáveis ​​é muito mais fácil do que parece. Com as dicas de especialistas do OptiSmile, você nunca mais terá que se preocupar com mau hálito ou cáries novamente.

Como já dissemos, os dentistas são muito parecidos com os médicos. Se você tem algo errado com sua boca, quanto antes você nos ver, melhor para você. O mesmo se aplica aos seus dentes. Embora escovar e passar fio dental diariamente seja um bom começo, há mais do que isso. Estamos aqui para ajudá-lo a aprender mais sobre higiene bucal - o que significa, por que é importante e como manter seus dentes em ótima forma.

 

Os melhores hábitos de saúde bucal são aqueles que nutrem, fortalecem e esmaltam da maneira certa. Eles também são aqueles que você pode continuar indefinidamente enquanto respirar. Neste artigo, fornecemos dicas sobre como melhorar sua saúde bucal e garantir a preservação da beleza do esmalte por muitos anos.

Onde você começa com a higiene oral?

É de extrema importância manter uma boca saudável. Pergunte a um dos nossos dentistas especialistas! A saúde de suas gengivas e dentes está diretamente ligada à saúde de seu coração e pulmões. Portanto, faz sentido que manter suas gengivas e dentes saudáveis ​​possa contribuir para uma boa saúde de várias maneiras. Aqui estão três maneiras pelas quais a higiene oral pode tornar o coração e os pulmões mais saudáveis.

 

 

• • A escovação dos dentes é fundamental para a higiene bucal e pode ser feita duas vezes ao dia.

• • O uso do fio dental entre os dentes ajuda a remover a placa.

• • O tabaco não é bom para sua saúde bucal, então se você fuma, pare.

• • Limite as bebidas alcoólicas; eles podem causar cáries e levar a doenças gengivais graves.

• • Também é importante ir ao dentista com frequência, mesmo se você não tiver dentes naturais ou dentaduras.

• • É importante ir ao dentista quando, de repente, notar uma mudança no paladar ou no olfato.

• Ao ajudar um idoso com sua saúde, certifique-se de escovar os dentes e usar fio dental quando ele não puder fazer isso por conta própria.

 

A saúde de suas gengivas e dentes está diretamente ligada à saúde de seu coração e pulmões. Portanto, faz sentido que manter suas gengivas e dentes saudáveis ​​possa contribuir para uma boa saúde de várias maneiras.

 

Quais são os sinais de má higiene oral?

 

Dor de dente / dor de dente

Se você notar dor no dente, não a ignore. A dor geralmente não é algo que você deseja suportar, mas é importante notar que, mesmo que você melhore a frequência ou a qualidade das limpezas, a dor persistirá. Muitos casos de dor de dente são resultado de cáries dentárias significativas. Infelizmente, esse tipo de cárie pode atingir o nervo interno do dente e causar muita dor.

 

Hemorragia nas gengivas / gengivas inchadas

 

Ninguém quer ter problemas de saúde bucal. Se notar sangramento, inchaço ou mudanças na cor das gengivas, você pode ter um problema oculto na boca. Infelizmente, um inchaço moderado que dura é um sinal de irritação sob as gengivas.

 

Alterações na língua

 

Se você não estiver limpando a língua à noite, pode ser um sinal de má higiene oral ou alterações de saúde. Limpar a língua todas as noites é importante, mas se for difícil fazer isso sem ativar o reflexo de vômito, tente usar um raspador de língua. Se você notar mudanças na cor e textura de sua língua, converse com seu dentista.

 

Crescimentos em sua boca

 

É assustador notar um crescimento na boca. Algumas pessoas percebem isso por si mesmas, mas outras podem ser apontadas pelo dentista. O importante é identificar e tratar o crescimento o mais rápido possível. A má higiene oral, dieta e outros hábitos podem causar esses crescimentos. Se você observar um caroço, lesão, ferida ou outro tumor que permanece no mesmo local por vários dias, converse com seu dentista sobre isso.

 

Deterioração das gengivas

 

Negligencie a higiene oral por anos e você descobrirá que suas gengivas começam a se desgastar. Você ficará com raízes de dentes expostas. Este é um sinal claro de que você tem cáries significativas na boca. A melhor maneira de lidar com esse problema é fazer uma cirurgia ou uma limpeza dentária especializada.

 

 

Entre em contato com um de nossos dentistas especialistas para obter mais informações sobre como podemos ajudá-lo a manter e se destacar em manter sua higiene bucal sob controle.

 

Reserve uma consulta de vídeo gratuita hoje!