Aflevering 119: Flossen versus interdentale borsteltjes – Wat werkt nou echt?

Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (0:04 – 1:13)
Welkom terug bij Save Your Money, Save Your Teeth, de podcast waarin we kijken naar...
Wat beschermt nu echt je tanden en je portemonnee, en wat is gewoon marketing? Vandaag gaan we het hebben over...
het bereiken van de ruimte tussen je tanden, waar de meeste dure problemen zich voordoen.
begint. Tandbederf, tandvleesaandoeningen, botverlies — bijna niets daarvan begint aan de tand.
Oppervlakken die je in de spiegel kunt zien. Het begint in de openingen.
Dus we gaan vandaag de discussie beslechten. Is flosdraad nu uit de mode, en zijn de kleine borsteltjes ook uit?
Is het echt beter? Wat is het nut van een Waterpik, en kan het flossen helemaal vervangen?
We bespreken ook waarom je tandvlees bloedt, of dat betekent dat je ermee moet stoppen en hoe je het moet reinigen.
Onder een brug doorrijden zonder hem te beschadigen, en waarom voedsel steeds op dezelfde plek blijft plakken.
eenmalig.
Zoals altijd word ik vergezeld door Dr. Clifford Yudelman van OptiSmile, die dit al jaren doet.
Meer dan 40 jaar ervaring op vier continenten. Zeer indrukwekkend. Dr. Yudelman, welkom terug.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (1:13 – 1:49)
Dank u wel. Dank u wel. Ja, ik gebruik al 66 jaar flosdraad, maar ik doe pas sinds kort tandheelkunde.
43, om dat even duidelijk te maken.
En het klinkt alsof je zojuist de hele podcast hebt weggegeven. Dankjewel daarvoor!
Inleiding. Ik vind het belangrijk om mensen te laten weten wat ze kunnen verwachten, zodat het de moeite waard is.
Als je dan tot het einde wacht, staat je een grote verrassing te wachten. Zorg er dus voor dat je tot het einde luistert.
Einde. Ik heb dat net verzonnen, maar dat is de gangbare verklaring. We gaan geen gratis tandheelkundige zorg weggeven.
Flossen aan het einde van deze podcast.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (1:49 – 2:00)
Oké. Maar goed, dokter Yudelman, laten we eerlijk zijn. Is flosdraad nu echt verleden tijd? En interdentale borstels?
Werken kwasten eigenlijk beter?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (2:01 – 5:21)
Ik ga hier eerlijk op antwoorden, want schuldgevoel heeft nog nooit iemands mondgezondheid verbeterd.
Snaarfloss is niet dood, maar het is een beetje verkeerd begrepen en misschien zelfs overschat.
al heel lang, want het echte doel is nooit flossen geweest. Het doel is eigenlijk verwijderen.
Plaque tussen je tanden. En flossen is slechts één van de mogelijke hulpmiddelen om dat te voorkomen. En in veel gevallen
Voor volwassen monden is het niet langer de meest effectieve methode.
En als onderzoekers flosdraad vergelijken met wat wij interdentale borsteltjes noemen — dus ik zal even pauzeren voor een
minuut en uitleg. Inter betekent tussen en dental betekent je tanden. En dit zijn deze
kleine borsteltjes, niet van die kleine plastic tandenstokjes met een knopje erop, maar
Ze worden daadwerkelijk verstrekt door een tandarts of mondhygiënist. Ze kunnen hergebruikt worden. Je spoelt ze af.
En als je er voorzichtig mee omgaat, kan elk borsteltje wel een paar dagen of een week meegaan.
Afhankelijk van het merk, enzovoort, kunnen ze behoorlijk duur worden.
In Zuid-Afrika hebben we maar één of twee merken. Je moet oppassen voor huismerken die er goedkoop uitzien.
zoals bij een luxe merk, omdat de draad te dik kan zijn, of schurend, of de borstelharen
Ze kunnen te groot zijn voor de opening en schade veroorzaken. Maar over het algemeen zijn ze erg goed om mee schoon te maken.
tussen de tanden bij mensen met een beetje tandvleesrecessie, of zelfs beginnende tandvleesontsteking
of bloedingen tussen de tanden.
En ze verwijderen consequent meer tandplak en verminderen de ontsteking effectiever.
En tandplak is erg plakkerig en hecht zich aan het tandoppervlak, vooral tussen de tanden.
En als je een borsteltje hebt, een klein interdentale borsteltje dat precies de juiste maat heeft, dan stop je dat erin.
en je trekt het eruit en het veegt alle tandplak tussen de tanden weg op een manier die
Flossen doet dat vaak niet.
En we zien patiënten die elke avond flossen, maar toch krijgen ze gaatjes tussen hun tanden.
Ze denken dat ze gewoon pech hebben, maar in feite glijdt de flosdraad langs de tandplak.
in plaats van het te verwijderen. En wanneer we overschakelen op interdentale borsteltjes van de juiste maat,
De bloeding stopt binnen een paar dagen. En daarna blijven we hun gaatjes elk jaar controleren.
of twee op röntgenfoto's, en de röntgenfoto's laten zien dat de cariës niet verder groeit.
En vanuit financieel oogpunt betekent dit heel veel — ik wil zeggen ontzettend veel, want
We zijn in Zuid-Afrika. Je weet wel, interproximale cariës, oftewel gaatjes tussen de tanden, en
Tandvleesaandoeningen behoren tot de duurste problemen om later te verhelpen. En als u kiest voor
Iets dat wél goed in je mond past, in plaats van het verkeerde, dit kan niet alleen
Spaar je tanden, maar duizenden ronds over een heel leven. Ik wilde rond zeggen in plaats van rand.
Dus ja, dat klopt.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (5:21 – 5:21)
Oke.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (5:22 – 5:24)
Hoe spreek je dat uit? Is het rond of rand?
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (5:24 – 5:24)
Rand.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (5:25 – 5:26)
Als het er veel zijn, dan is het rond.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (5:26 – 5:26)
Ja.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (5:28 – 5:31)
Ja. Als het om duizenden gaat, is het rond.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (5:31 – 5:34)
Ja. Het klinkt nogal deftig om het zo te zeggen.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (5:34 – 5:42)
Ik weet dat dit een lang antwoord was, maar het bereidt je voor op wat er nu komt. Dus vraag maar raak.
met de volgende vraag.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (5:42 – 5:48)
Wat is een Waterpik precies, en kan het handmatig flossen volledig vervangen, dokter?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (5:48 – 7:58)
Dus ja, we willen dit even duidelijk maken. Het hoort niet helemaal bij al die TikTok-dingen en
Instagram-mythes die we een paar weken geleden ontkrachtten in aflevering 116, een van mijn favorieten.
Kijk, Waterpiks zijn niet helemaal onzin.
Om even terug te komen op aflevering 116: een Waterpik is eigenlijk een merk monddouche. Er zijn
Er zijn er nu best veel. Er staan ​​er honderden op Temu en, noem maar op, TikTok. Mensen zijn altijd
op zoek naar een gemakkelijke uitweg. Maar ze gebruiken allemaal in principe een pulserende waterstraal. Dus het
Het spuit eruit als kleine, korte waterstraaltjes, en het is de bedoeling dat het de bacteriën eronder verstoort.
De tandvleesrand en het wegspoelen van voedselresten.
Het kan nuttig zijn voor mensen met een beugel, implantaten of bruggen, of voor oudere mensen, of
Helaas is het een risicofactor voor jongere mensen met ernstige artritis, of voor iedereen die moeite heeft met fijne motoriek.
controle hebben over, of in staat zijn hun handen te gebruiken – behendigheid. Maar zij zijn de enigen die wij
Voor alle anderen zijn er geen excuses. Dus gebruik flosdraad of een klein borsteltje.
Doet het veel beter.
En wat er gebeurt, is dat een Waterpik, zoals ze hebben aangetoond, ontstekingen kan verminderen. Het kan kalmerend werken.
Bloedend tandvlees. Het kan je tandvleesgezondheid verbeteren. Maar wat het niet betrouwbaar doet, is eigenlijk
Schraap de kleverige tandplak van de tand. Tandplak is erg slim. Het vormt een biofilm. Tandplak.
Voor verwijdering is nog steeds goed mechanisch contact nodig.
Zelfs iemand die regelmatig een Waterpik gebruikt, kan nog steeds last krijgen van ontstekingen rond een implantaat.
Het is niet helemaal nutteloos, en het is beter dan niets. Maar het vervangt niet wat nodig is.
Flossen, of superfloss waar we het later over zullen hebben, of andere soortgelijke methoden. Vertrouw niet op een
Waterpik, als je er een van die mensen bent die ze gebruikt. Je moet ook andere dingen gebruiken.
.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (7:58 – 8:06)
Oké. En dokter, waarom bloedt uw tandvlees tijdens het flossen? En betekent dat dat u...
Moeten we ermee stoppen of niet?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (8:07 – 10:32)
We hebben het gehad over roze water in de gootsteen en bloedend tandvlees. En dat zijn twee van de meest voorkomende problemen.
Misverstane waarschuwingssignalen in de tandheelkunde. Bloedingen betekenen bijvoorbeeld niet dat uw tandvlees zwak is.
Dat betekent dat ze ontstoken zijn. En ontsteking wordt bijna altijd veroorzaakt door tandplak die zich daar bevindt.
De tandvleesrand. En als ontstoken tandvlees, zelfs voorzichtig, wordt aangeraakt, gaat het gemakkelijk bloeden.
Een veelvoorkomend scenario is dat iemand één keer flost, bloed ziet, in paniek raakt en...
Stop. En dan, weken of maanden later, bloedt het tandvlees nog meer. En dat is niet normaal.
Omdat het flossen de schade heeft veroorzaakt. Dat komt doordat de tandplak nooit is verwijderd.
En het bewijs is overduidelijk: als je de ruimte tussen je tanden voorzichtig en consequent reinigt,
De bloeding neemt meestal binnen een paar dagen af. Je zult een groot verschil merken. En
Binnen een of twee weken zou al het bloeden moeten stoppen. Tenzij je veel bloedverlies hebt.
Verhard tandsteen of calculus onder het tandvlees — flosdraad of interdentale borsteltjes zullen niet helpen.
Verwijder het tandsteen.
Maar in feite maakt tandsteen, zelfs met tandplak onder het tandvlees, het juist makkelijker voor de tandplak om zich te verbergen.
Maar als je heel goed flost en interdentale borsteltjes gebruikt, kun je de meeste tandplak zelfs helemaal voorkomen.
Al dat bloedverlies. En dan ga je naar de tandarts voor een reiniging, of met een
Als u naar de mondhygiënist gaat, is tandsteen veel gemakkelijker te verwijderen. De ontsteking van uw tandvlees is verdwenen of
Verminderd. Er is veel minder bloeding. Ze kunnen zien wat ze doen.
Als je van plan bent om alvast te beginnen met tandenpoetsen of flossen voordat je naar de tandarts gaat,
Begin niet twee dagen van tevoren, want we kunnen het zien en we weten wie je bent. Zorg ervoor dat je
Begin een week of twee van tevoren. Tegen de tijd dat je bij de tandarts bent, heb je dan al...
Je hebt al de helft van het werk gedaan, waardoor je veel gezonder bent geworden, je tandvlees gezonder is, en eigenlijk...
Je hele lichaam wordt gezonder.
En vanuit kostenperspectief zijn bloedend tandvlees een van de goedkoopste waarschuwingssignalen die je kunt tegenkomen.
ooit krijgen. Als je het negeert, leidt het tot parodontale behandelingen, botverlies, misschien zelfs tandvleesproblemen.
operatie. Maar als je er vroeg bij bent, lost het zich vaak vanzelf op met flossen en het gebruik van een mondkapje.
Interdentale borsteltjes.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (10:33 – 10:39)
Oké. En dokter, is gewaxte flosdraad beter dan flosdraad met tape voor mensen met tanden die dicht op elkaar staan?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (10:40 – 13:46)
Het gaat er dus minder om welke beter is, maar meer om welke het meest in gebruik is. Gewaxte flosdraad glijdt bijvoorbeeld sneller weg.
Het glijdt gemakkelijker door de nauwe contactpunten tussen je tanden en scheurt minder. De tape is breder en
Het werkt beter als de contacten breder zijn. Uit onderzoek blijkt namelijk dat er niet veel
Het verschil daartussen is belangrijk. Waar het om gaat, is dat de flossdraad voorzichtig onder het tandvlees kan worden geleid.
lijn en om het tandoppervlak gewikkeld.
Als de flosdraad constant rafelt, is dat vaak geen probleem met de flosdraad zelf. Het kan wijzen op vastzittende vullingen of
Tandsteen of beginnende defecten zoals gaatjes. En dat zegt wel iets. Het betekent niet dat er een probleem is.
Er is een probleem met de flosdraad of met wat je aan het doen bent.
En waar mensen echt de fout in gaan, is dat ze denken dat het merk belangrijker is dan
De techniek. Maar langzame, gecontroleerde bewegingen en consistentie zijn veel belangrijker. En jij
Weet je, mijn voorkeur gaat eigenlijk uit naar de dikste gewaxte flosdraad die je kunt vinden. Wat ik haat is
Ze veranderen de merken en de namen, en dan komen ze met van die hele dunne flosdraadjes op de markt.
die bijna antiaanbak zijn. Ik weet niet meer hoe je ze noemt. Maar ze komen tussen je
Ze glijden heel gemakkelijk over en onder de tandplak heen. Ik denk niet dat ze het goed doen.
baan.
Er bestaat een soort flosdraad die tandartsen graag voorschrijven als ze die op voorraad hebben. Het is niet
Heel duur. Ik denk dat je bijna 500... Zou het 500 meter kunnen zijn, een halve kilometer?
Nee. Het moet ongeveer 100 meter zijn… Er liggen er misschien nog wel een paar in de schappen. Ja, ik ben bij de
oefening. Ik ga even kijken. Het heet Champion Floss. En het ziet eruit als een heel, heel oud ding.
merk. Ja, helaas is het soms maandenlang niet op voorraad. Het is in Zuid-Afrika.
We zijn dol op producten die Man Floss uit Australië heten, en Queen of Clean. Het lijkt erg op...
Champion, maar het is ontzettend duur. Maar ja, zoals met alles, kan het je wel behoeden voor kauwgom.
ziekte en gaatjes. En dus zijn de kosten van de flosdraad eigenlijk... je verdient het terug door
Problemen voorkomen. Ja, je krijgt 100 meter flosdraad, maar de navullingen zijn niet zo duur.
duur.
Maar ja, dat is een bepaalde soort flosdraad die we erg fijn vinden. Maar ik denk dat je die alleen bij de tandarts kunt vinden.
oefening. We hebben bij OptiSmile over het algemeen niet veel flosdraad op voorraad, omdat de meeste daarvan
Verkrijgbaar bij elke apotheek.
En ja, mijn favoriet, vooral als er een tiener in de stoel zit, als je
Zeg bijvoorbeeld: "Wanneer heb je voor het laatst geflost?" En dan zeggen ze: "Oh nee, we hebben geen flosdraad meer." En jij
Zeg, wanneer? Ze zeggen: oh nee, vorige maand. Dan denk ik: kunnen jullie er niet gewoon eentje gaan halen?
Dat vind ik geweldig. Ja, laten we verdergaan.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (13:47 – 13:56)
Dokter Yudelman, hoe maak je schoon onder een brug — ik bedoel, zoals een brug in Maryland — zonder
Is het echt zo dat het stukgaat?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (13:57 – 16:07)
Bruggen bezwijken dus veel vaker door hygiëneproblemen dan door structurele gebreken. Ja, sommige.
Mensen hebben nog steeds bruggen. We proberen bruggen zoveel mogelijk te vermijden, vooral als het
Dit betekent dat er twee gezonde tanden aan weerszijden van de opening moeten worden afgeslepen. Een implantaat is vaak een betere optie.
Zo gaat het op de lange termijn.
Bruggen gaan gemiddeld maar zo'n zeven jaar mee. En dan moet je een nieuwe brug kopen.
Of je verliest uiteindelijk een van beide tanden. En dan heb je een veel grotere
probleem. En vaak komt dat doordat de tandplak zich onder de tand ophoopt.
brug.
De brug in Maryland die je noemde – daar hebben we een aflevering over gemaakt. Dat is waar een
Een brugprothese wordt daadwerkelijk aan een van de tanden vastgemaakt. Normaal gesproken heeft hij maar één vleugel. En ja,
Ze zijn veel makkelijker schoon te houden, omdat je de flosdraad gewoon aan één kant vastklikt waar...
Er is geen vleugel, en dan kun je onder de Maryland-tand door flossen. Dus ze zijn heel makkelijk te
schoon houden.
Als je een brugprothese met drie tanden hebt, moet je iets gebruiken dat 'superfloss' heet.
Veel mensen hebben dus een brug aan de linker- of rechteronderkant, of aan beide kanten, waar
Ze zijn hun eerste kies kwijt. En dan moet je de voorkant van de brug en de achterkant flossen.
De brug. Maar waar de kunsttand zit, de brugdeel, daar moet je wat superfloss gebruiken, of
Je moet gewoon tandzijde door een klein plastic nylon naaldje rijgen, een zogenaamde tandzijde-inrijger.
en rijg het flosdraadje onder de brug door. Het is een heel gedoe, maar je moet het elke keer doen.
enkele dag.
En dat is ook waar die kleine interdentale borsteltjes echt goed van pas komen, daarmee kun je je tanden reinigen.
Bij de tandvleesrand, waar die kunsttand of brugtand je eigen tand raakt. Daar zit veel van...
Mensen krijgen gaatjes en verliezen daardoor hun tandvlees. Een Waterpik kan ook helpen bij...
een geval zoals dat.
Maar ja, als je een brug goed onderhoudt, kan hij langer dan zeven jaar meegaan. Maar je moet echt wel
Om eronder schoon te maken. Dat is niet optioneel.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (16:08 – 16:12)
En dokter, zijn tandenstokers voor flosdraad net zo goed als gewone flosdraad, of is dat valsspelen?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (16:13 – 17:21)
Ja, ze bedriegen. Ze zijn volledig gecompromitteerd. Ja, kijk, tandenstokers klinken als een
Goed idee. Ze maken schoonmaken inderdaad iets makkelijker, maar ze sluiten niet echt goed af.
Rond de tand. We zien mensen in hun tandvlees snijden. De hoek is verkeerd.
Kijk, het is beter dan niets. Het is misschien wel fijn om een ​​beetje biltong te kunnen maken. Ik denk niet dat het echt iets voor jou is.
Ik denk dat mensen, als ze hiernaar luisteren, tandenstokers moeten gaan kopen en denken dat dat gaat helpen.
doe de truc.
We moeten leren hoe we tandzijde op de juiste manier gebruiken. Ik raad mensen altijd aan om...
Op YouTube vind je letterlijk duizenden en duizenden video's over hoe je dat moet doen.
Gebruik flosdraad op de juiste manier. Ik raad je ook aan om je mondhygiënist of tandarts te vragen je te laten zien hoe je dat doet.
Jij. Het duurt maar een paar minuten. En elke keer dat je gaat, flos je je tanden voor je mond.
Laat het controleren door een tandarts of mondhygiënist, zodat zij kunnen zien of je het goed doet.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (17:22 – 17:28)
Wat is de lusmethode voor het flossen? Waarom doen de meeste mensen het verkeerd?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (17:28 – 19:30)
Dat is een geweldig trucje. Het houdt in dat je het draadje in een klein rondje knoopt, zodat je het kunt bewegen.
Met je vingers, zonder de bloedsomloop af te snijden en zonder dat je vinger eraf valt.
verbetert de controle en het comfort. Als je dit goed doet, als je die cirkel de juiste lengte geeft voor
Met je handen kun je op deze manier echt heel goed werk leveren. Het is echt een goede methode voor beginners.
Je kunt het opzoeken via Google of op YouTube, daar vind je animaties en close-upvideo's. Je kunt het invoeren.
'lusmethode'.
Je wilt de flosdraad niet recht naar beneden trekken en er dan met een ruk uitgooien, waardoor er voedselresten op de flosdraad terechtkomen.
spiegel. Je echtgenoot of echtgenote zal er niet erg blij mee zijn. Maar door de flosdraad erin en eruit te klikken, krijg je het wel voor elkaar.
Eten buiten de deur, dat is beter dan niets.
Het reinigen met flosdraad gebeurt alleen wanneer de flosdraad om de tand heen gebogen is. We zeggen in een
Een C-vorm, maar iemand moet het je echt laten zien, of je moet een video bekijken, en dan...
Schuif het voorzichtig onder de tandvleesrand. Voor elke opening zijn er eigenlijk twee tanden die vervangen moeten worden.
schoongemaakt: de voorste, of meer naar het midden van je mond, en de andere
richting de achterkant van de mond. En je gaat op en neer over het kleine stukje tandvlees ertussen.
Zorg ervoor dat je daar niet in snijdt. Het is erg technisch, en daarom zijn die kleine
Borstels zijn soms beter geschikt voor veel mensen.
Bij flossen draait het niet om kracht. Het gaat om het juiste contact en de juiste controle. Als je eenmaal weet hoe het moet, zul je het zeker merken.
Het duurt eigenlijk helemaal niet lang. Je hoort twee minuten te poetsen. Niet dat
Veel mensen doen dat. We hebben daar onlangs een aflevering over gemaakt. Ik denk dat als je goed flost en
Nou, ik denk dat je het in minder dan een minuut kunt doen.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (19:31 – 19:40)
Mijn volgende vraag aan u, dokter, is: kan het gebruik van een Waterpik op een te hoge stand eigenlijk wel effectief zijn?
Beschadigt dit je tandvlees?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (19:41 – 20:45)
Dat is een uitstekende vraag, terugkomend op de Waterpiks. Want als je een professioneel apparaat gebruikt...
Ik heb er eentje uitgedeeld - een echte Waterpik, of er zijn betere apparaten op de markt.
dat een tandarts of mondhygiënist u zou kunnen verstrekken of verkopen en u specifiek advies zou kunnen geven over hoe
Om ze te gebruiken — die professionele exemplaren zijn speciaal ontworpen om je tanden niet te beschadigen.
Maar als je er eentje koopt in de supermarkt of op Temu, dan is het een van die dingen waarbij ze
Ik denk dat hogere druk beter is. Dat kan echter juist trauma veroorzaken en bacteriën verspreiden.
onder het tandvlees.
Het is hetzelfde als met borstelen. Je moet voorzichtig borstelen. Je moet niet
Je wilt het niet overdrijven. Als je het tandvlees behandelt en je gebruikt de Waterpik gericht op de tandvleesrand,
Zo hoort het ook te gaan — vergelijkbaar met poetsen onder een hoek van 45 graden — maar de
Als de druk te hoog is, kun je veel schade aanrichten, vooral rond implantaten.
dat soort dingen.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (20:46 – 20:53)
Waarom blijft er steeds op dezelfde plek voedsel vastzitten? Kan flossen dat verhelpen?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (20:54 – 22:58)
Ja en nee. Het herhaaldelijk vast komen te zitten van voedselresten is zelden toeval. Het betekent vaak dat een tand, of iets dergelijks, de oorzaak is.
is afgebroken, of er is een verschuiving opgetreden in uw tanden, of een vulling is niet goed geplaatst, of
Er is iets veranderd. En er zijn altijd wel een of twee plekken waar het eten blijft plakken.
Elke keer als je lamsvlees, kip of selderij eet, noem maar op.
Flossen is echt een goede manier om ervoor te zorgen dat je het er zo snel mogelijk daarna uit krijgt.
Natuurlijk heeft niet iedereen flosdraad bij zich, dus als je een tandenstoker gebruikt, wil je er wel voor zorgen dat...
Voorzichtig. Je wilt de tandenstoker niet met geweld tussen je tanden duwen en de ruimte ertussen vergroten.
verder.
Als het een heel nieuw probleem is, zit er misschien iets vast dat je hebt laten zitten omdat...
Je kon geen tandenstoker of flosdraad vinden, en daardoor ontstond er een klein gaatje.
omdat je het er een paar uur in hebt laten zitten. En de volgende keer dat er iets vast komt te zitten...
Een dag of twee later wordt het verschil steeds groter. Dat is iets wat je kunt voorkomen als je dat vermijdt.
Als er dingen in vast komen te zitten en je houdt het goed schoon, dan kan het probleem zich vanzelf oplossen.
Soms heb je misschien een nieuwe kroon op de onderkant, of iets dergelijks waarbij het punt op
De tand is vergroot. Dit wordt een plunjercusp genoemd, en deze duwt nu het voedsel ertussen.
Twee tanden die voorheen geen problemen gaven. Een tandarts kan die puntige uiteinden gladmaken.
een punt, ook wel de zuigerpunt genoemd, waarmee je een voedselophoping kunt verhelpen zonder dat je het opnieuw hoeft te doen.
Een vulling plaatsen, of een inleg of een onlay aanbrengen.
Niet elke voedselophoping hoeft te worden uitgeboord. En veel tandartsen die dit horen, zullen zoiets hebben van: je hebt een
Voedselval, we moeten een kroon maken. Weet je, kronen zijn niet altijd de oplossing, dus wees gewoon voorzichtig.
bewust.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (~23:00)
En dan mijn laatste vraag aan u vandaag, dokter: als ik maar tijd heb voor één ding – tandenpoetsen of
Flossen: welke methode bespaart op de lange termijn het meeste geld?
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (~23:05 – 26:13)
Ik hoopte dat je dat niet zou vragen. Doe ze dus allebei snel — beter dan
Niets als je het niet doet. Maar kijk, poetsen beschermt het tandoppervlak, de bovenkant van de tanden.
tanden. Als ze diepe groeven hebben, hebben ze sealants nodig of uiteindelijk vullingen.
Het maakt niet uit hoe vaak je de bovenkant van je tanden poetst.
Maar als we langs de tandvleesrand poetsen, reinigen we in totaal ongeveer 60% van het tandvlees.
tand. De overige 40% bevindt zich tussen je tanden. En daar zit het meeste tandbederf, de meeste tandvleesaandoeningen en het meeste botweefsel.
Het tandverlies begint allemaal tussen de tanden, net bij de tandvleesrand, en poetsen bereikt dat gedeelte eigenlijk niet.
die effectief.
Dus, zoals je weet, zorgt het poetsen ervoor dat je kunt blijven functioneren, maar de daadwerkelijke reiniging tussen je poetsbeurten door is iets anders.
Zoals we net besproken hebben, houdt het poetsen van je tanden met flosdraad of een tandenborstel je tanden intact. En gedurende een
Een goede reiniging tussen de tanden voorkomt de duurste problemen gedurende je hele leven. Maar ik zou het niet aanraden.
Kies er maar één. Ik zou ze eigenlijk allebei tegelijk doen.
Weet je, tandenstokjes bestonden al heel lang geleden – van die kleine metalen exemplaren. Ik gebruikte ze vroeger.
antieke tandheelkundige instrumenten verzamelen, en zelfs speciale kleine tandenstokjes die veel beter waren.
dan de ronde houten exemplaren. Ik heb een zilveren Chinese tandenstoker uit de 15e eeuw die ik
Ooit gekocht op een antiekbeurs. Ik weet het niet, ik heb onlangs niet opgezocht hoeveel het kostte.
zou de moeite waard zijn. Maar, weet je, gewoon vanuit een interessant oogpunt bekeken, was tandenstoken
bestaat al heel lang.
En vroeger kon je van die speciaal gevormde tandenstokjes krijgen die je tanden niet beschadigden.
tandvlees. Maar deze ronde tandenstokjes zullen voor veel tandvleesrecessie zorgen, vooral aan de voorkant.
En ja, vroeger maakten ze zelfs van die kleine tandenstokjes van gesneden ivoor, of zelfs van...
Botten, weet je, van vroeger.
En ik heb zelfs jaren geleden een gezin bezocht in de zeer afgelegen gebieden van Tanzania, en na
Als de gastvrouw een groot feestmaal met de familie gaf, brak ze daadwerkelijk een tak af van een
Een bepaalde boom uitkiezen, kleine stukjes hout afbreken en tandenstokjes uitdelen. En het is een gemeenschappelijke activiteit.
Dat was een situatie waarin iedereen tegelijkertijd zijn tanden poetste. Ik vond het erg interessant om te zien.
omdat het me liet zien wat we misschien honderd of tweehonderd jaar geleden deden.
jaren geleden, voordat er tandzijde bestond. En met die kleine houtsplinters is het niet zo schadelijk als een
Een gewone tandenstoker is bijna net zo goed als een interdentale borstel, omdat je er echt goed mee kunt schoonmaken.
Poets je tanden. Dus misschien moeten we die weer terugbrengen, weet je, als je er eentje in je...
tuin.
Eon Engelbrecht – E-Radio-SA (26:14 – 26:23)
Dokter Yudelman, hartelijk dank. Dit was weer een fantastische aflevering van 'Bespaar je geld, bespaar'.
Uw tanden. We stellen uw tijd zeer op prijs, hartelijk dank.
Dr. Clifford Yudelman – OptiSmile (26:23 – 26:24)
Dank je.
Omroeper (26:44 – 27:28)
Ontdek de wereld van tandheelkundige uitmuntendheid met OptiSmile. Doe mee met een wekelijkse podcast
met Dr. Clifford Yudelman, een doorgewinterde expert met 40 jaar tandheelkundige ervaring
vier continenten. Krijg unieke inzichten en deskundig tandheelkundig advies door naar OptiSmile.co.za te gaan
artikelen die het pad naar een optimale mondgezondheid belichten. Als u op zoek bent naar ongeëvenaarde tandheelkundige zorg
Voor zorg in Kaapstad kunt u contact opnemen met OptiSmile of direct online boeken op OptiSmile.co.za.
OptiSmile — waar wereldwijde expertise en lokale zorg samenkomen.